晴天6616485109404
記錄我的產程，預產期1.2號，12.28凌晨兩點見紅，之後下半夜開始假性宮縮，輕微姨媽痛，完全可以忍耐。
原想第二天一早去醫院看看，結果又不痛了，就沒去。到了晚上十一點開始比較規律的宮縮，就去醫院做了胎監，2-3分鐘宮縮一次，但是力度較輕，宮口開一指，被醫生打發回家等待，說沒得那麼快，讓更痛更密再來！ 於是第29日早上，感覺宮縮更痛了，又跑去醫院，做了胎監醫生說還不如昨晚的宮縮規律，又把我打發回去……
回家後到下午感覺宮縮越發劇烈，但是想著前兩次被趕回家的尷尬，就強忍著…！ 一直到晚上三四分鐘一次的中等疼痛宮縮，還在堅強忍著！到了12點上廁所突然流了好多血，慌了，不懂是為啥，立馬急忙收拾東西平躺車上奔往醫院！到醫院立馬胎監＋內檢，宮頸口才開兩指疼了兩天才開兩指，我都絕望了！！
但是宮頸有出血，這回醫生給我辦入院待產了！ 29號凌晨十二點辦的入院，這時宮縮已經兩三分鐘一次，感覺痛不欲生了！申請無痛分娩，但麻醉科醫生在急診手術，一直到四點才下來裝好！裝上無痛後感覺到了新世界，立馬不痛了可好景不長，睡了一個小時，又被一陣強烈宮縮痛醒，越來越密，感覺無停歇，以為止痛泵壞了，摁了次加藥完全沒緩解…
這時醫生來給我胎監＋內檢，宮口開了9指，胎監基本上是無間歇強力宮縮！！醫生立馬不讓我再摁無痛了，進產房準備生了！媽呀，一指到兩指疼了兩天，兩指到九指就只花了兩個小時！可想這是多麼強烈的宮縮！真是痛到懷疑人生！！六點進產房七點多順產7.3斤大胖妞。
因為是順產，觀察3小時就可以回到病房了，第三天出院回家，開始了人人都有恐懼的坐月子生活，奶娃換尿片是每個人都要經歷的，本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，但是還是堅持下來了。惡露開始到結束一共是25天，說明我的子宮恢復的還不錯，滿月後就帶上寶寶去打預防針，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯就拿了兩套，拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想還好我直接拿了，當時他們還說不用來著，
女人就是要多愛自己一點，不然不知道要什麼時候才能瘦下來，現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好。產後7天內，可以建議新媽媽用收腹帶，但時間久了，就會有不良影響。 “懷孕期間，子宮變大、腹壁鬆弛，再加上生產時用勁兒，都會導致產後肚子變大、腹肌變鬆。因此，在生產後一週內用收腹帶是有好處的，尤其是剖腹產的女性，還有助於加速傷口癒合。
產後月子這樣護理可以避免月子病
1、產後檢查。產後6-8周左右，應帶著嬰兒一起到附近醫院進行健康檢查。
2、乳房護理。產婦每天要用肥皂和溫水擦洗乳房及乳頭，餵奶前要洗手，要養成定時餵乳的習慣，每 3-4小時1次，每次哺乳不超過20分鐘。要兩側乳房交替哺餵。
3、經常活動。正常分娩後24小時內臥床休息，24小時後可起床活動，在第三天或分娩傷口拆線後可做產後保健操
4、注意飲食的調理。產後最初幾天應吃易消化，富含營養而不油膩的食物為宜。如粥、麵湯之類。以後根據產婦的食慾逐漸加飯量。
丁香696
要根據個人情況來決定的吧，我本人是生了三胎，每次都是在產後四五天就用了收腹帶，最多不會超過一個星期就用，因為我都是順產，剖腹產我還不知道呢，然後現在身材是幾乎是沒有改變，甚至有朋友說我比沒生小孩之前還要瘦，但是寶媽們一定要注意的是每天不要用太長時間，晚上睡覺一定要拿下來，切記不要吃東西的時候拿下來，吃飽再穿上，這樣就起不了太大作用了，買收腹帶也一定要注意買透氣的！純屬個人經驗之談，回答的不好多擔待，也希望可以跟更多寶媽交流！
Ahuayan_L
名字伴隨寶寶的一生，名字起得好，對寶寶未來的成長與發展有積極的作用。而一個好名字，取決於名字的音、形、氣韻、寓意，除了名字之外，一個好名字還需要考慮與姓氏的搭配，符合寶寶的生辰八字，父母的期望。那麼怎樣給寶寶起一個好名字，只要注意下面這幾點，就能輕鬆給寶寶起一個好名字。
01、注意名字與姓氏的搭配：
父母在給寶寶起名的時候，往往選字會使用非常有內涵的字，但看起來非常有寓意，但是連同姓氏一起讀就會非常的奇怪，比如：有一個人的寶寶名叫：洋洋，其實這個名字還可以，但是寶寶姓：席，連起來讀就是“喜洋洋”；比如女孩，單名一個琉璃的“琉字”，也是非常有詩意的，但是這個女孩姓“夏”，本來一個好聽的名字，連起來變成了“下流”。
02、避免同聲調：
中國的漢字是有陰平、陽平、上聲、去聲的，音律協調搭配，抑揚頓挫，讀音有起伏，名字讀音才悅耳動聽。如果名字音律連著都是同聲，那麼名字讀起來就會拗口。比如：張湘詩、陳甜妍、林逢源、這些名字都是同一種聲調，讀起來就不如“陳漢青、 楊佑怡”這樣的名字朗朗上口。
03、避免當下熱門字：
2018年生的寶寶最熱門的用字就是：涵、紫、軒、宣、浩之類的名字，用這樣的字起名，重名度會大大提升，一不小心，寶寶就成了“爆款”。
04、避免生僻字：
為了防止寶寶撞名，很多父母也是挖空心思翻閱漢語字典，就盯著生僻字用。但是名字用生僻字的話，會給寶寶以後的生活帶來很大的麻煩。1、名字叫不出，在日常交際中，生僻的名字會讓寶寶被老師關注的幾率大大降低，而且因為叫不出大名，會更容易讓其他人給寶寶起一些奇怪的綽號。2、名字難寫，生僻字大多筆畫數多，寶寶學習的第一課就是寫自己的名字，這也無形中加大了寶寶的學習難度。
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專注寶寶起名20年
住院的時候就可以用，月子期間也可以用，收腹帶對盆骨恢復有一定的幫助，但作用不大，對子宮的收縮恢復沒有幫助！
翻水怪
生完了就可以用了，要用很久的，多準備幾個，記得每天更換
長安暖媽日用百貨
生完第二天就可以用了。
