丿陳大仙
內向的人有內向的優點，他們靠獨處獲取精神能量，看問題不受外界干擾 更清晰也更明朗。而外向的人靠與人接觸的追捧和自我刷取的存在感獲得前進的動力。。所以相對與外向人在與人接觸之中真的落後一程，要想改變這種局面就要給自己強大的暗示，發揮自我所長 本來內向人精神能量就是自己給的，暗示身邊那些觀眾並不是人類 而是雞鴨或者樹木花草等等一些東西，他們的風吹草動盡力忽略不計，把自己想好的東西大聲念出來，久而久之便克服了緊張的毛病，，祝您好運。
秀秀非紅人
你得多逼一下自己，其實有很多事情我們會覺得難為情、覺得不好意思，都到了非做不可的時候也會硬著頭皮去做。
我自己從小也是一個很內向的人，平時大家覺得很正常的事情，我都覺得不好意思，也很在意別人的看法。現在好很多了吧，當然還是會比普通人羞澀一些。
我曾經逼迫自己一個人去一個陌生的城市，就為了鍛鍊自己。自己離開了熟悉的環境還是會覺得有點沒底氣，但是很多事情都非做不可。
我得一個人坐長途車，一個人去找旅店。平時我都是不好意思問路的，當時用手機地圖確實找不到了，就只有問路人。我還記得我去坐地鐵的經歷：我之前是重來沒有坐過地鐵的，也不知道怎麼弄。當時買票的時候必須用現金（現在是可以手機支付了）我當時沒有零錢，就得硬著頭皮去找陌生人換。我去景區玩，當時那裡麵人很多，我平時都不好意思逛別人的店子的，當自己不買的時候。我也假裝去買東西、去挑選，這樣還是瞭解了很多當地的文化的。
其實有些我們認為難為情的事情、覺得會怎麼樣的事情，當我們做過了就不怎麼樣。
雪中等雨不等你
我小時候就很內向，不敢和別人對視，老低著頭。象個小老頭，隨著年齡的增長，接觸人越來越多，生活閱歷積累，自信心逐漸增強，性格也慢慢開朗了很多。我覺得人之所以內向，跟遺傳，小時候家庭環境影響有很大關係，跟父母老師的教育有很大關係，說白了，就是不自信，怕出醜。要改變這種狀況，父母老師要多鼓勵，讚美，讓孩子大膽嘗試。多讓孩子接觸社會，多參加集體活功，不要怕別人嘲笑，多鼓勵孩子大膽說出來，增加孩子表現欲很重要。這樣孩子的自信心會逐漸增強，更容易融入社會，集體。性格也會慢慢開朗。
李彬5278
hi，
題友看到這個話題，腦海中浮現的是去年看到的一個漫畫故事。說芬蘭簡直就是為內向的人定製的國家。說不是因為地域限制，芬蘭人恨不得把自己與別人隔開個十萬八千里。
當然，題友只是發散了一下思維。不好意思。
題友覺得性格不分好壞。內向也好，外向也罷，各有各的優缺點。萬事萬物都是辯證的關係。
題友又覺得，主要還是把關注點放在“在意別人的眼光”和“怕出醜”上。
1，“在意別人的眼光”
有這樣想法的人，應該生活的很累吧。這個“累”特指心累。
舉幾個題友可以目光所及的栗子吧。
準備出門，聽到鄰居開門的聲音…
路上遇到熟人…
新換的上衣，無處安放的雙手…
想摘掉眼鏡…
換個新發型………
……………
心思細膩又意外活潑的老阿姨覺得，這不是內向呀，這是敏感型性格。
怎樣才能不敏感？
脫敏吧。
心思細膩是可以有的。可加上在意別人的眼光這真的是傷害加倍攻擊啊。我想，如果你沒有特別原因應該是沒有自虐傾向吧？！！
孩紙，儂有沒想過別人其實就是高度近視外加散光呀？嗯（揚聲）
孩紙，儂有沒有仔細看看別人的目光裡沉甸甸的那是驚喜和意外啊？！
孩紙，儂可以欣然接受父母的目光，為何就不能好好地回看他人呢？！
他看你，你看他。沒有為什麼，我就是我，不一樣的煙火。
2，“怕出醜”這是不自信的外在表現啊。
子曰：人非聖賢孰能無過。
是人，就會犯錯。但恰恰是不斷的犯錯，之後反思總結和經驗教訓推動著社會的發展和改革。
要有“出醜”的自信和勇氣。
一個人要有邁出自己舒適圈的勇氣，因為你想改變。
一個人要有變的更好的自信，因為你已經勇敢的跨出了第一步。
如果有題友覺得老阿姨紙上談兵，好吧，我也沒辦法了。你永遠無法叫醒一個裝睡的人。我把雞蛋煮好，剝了殼，你不吃，我也無可奈何。
未來你想變成什麼樣，看你現在活成什麼樣兒。
別怕，自嘲也是一種高級感。
Charlene嘚吧嘚
在沒工作之前我性格內向的，在意別人的看法，就怕給別人留下不好印象，感覺好像有人在隨時著關注自己，和異性幾乎不說話。除了熟悉的人之外，對誰都不關心，如果熟悉的人在忙顧不上我，我就感覺自己非常孤單，不知道怎麼在那麼多人面前幹著什麼。親戚都說我太害羞了，要大方些。
上班後，形形色色的人都得接觸，有很多事情得通過來別人共同解決，不知不覺中，和人相處沒有什麼不適感，也明白個人忙個人的事情，沒有多少人在關注你，辦理工作事情也沒有什麼拘束感。當然想要改變不是一朝一夕能改的。
我感覺：第一步要多自己去辦事情，不要什麼都需要人陪著，鍛鍊自己獨立辦事，不依靠人的能力。第二步要多認識不熟悉的人，多和別人聊天，隨便聊，瞎聊都可以，其實大家也想和你聊天，只是覺得你太冷淡不知道怎麼和你接觸。第三步多出去走走，不一定有多遠，可以逛逛自己周邊沒有去過的商鋪啊，景點啊，多見識東西，心裡就開闊些，看東西就比之前透徹著，想法也會深刻些。第四步心中有想法不說出來，大家不會知道，所以要練練口才，也要學習一點人情世故，會說話，會做事，大家自然歡迎，大家歡迎，就會接納你，就會有些地方替你考慮，你再內向也會人緣很好。
名明13
內向的人膽小怕事，對自己不自信，有話不肯說，顧慮重重，怕別人笑話，不善於友交。想改變，那就:多交朋友，多去公共場合演講，鼓勵，放心發揮自己的觀點，做好自己就行。
寇相謙
自悲、自卑、不自信、是內向人的心裡狀態、場面上膽怯、少話、放膽、暢開心扉、展示真的自己、相信你是一塊真金……別人不比你強多少、切記秀竹經風雨才能茁壯！
大海39894
閃向的人一般都自私！俗話說，交十個愛說的人，不交一個默頭像！閃向人認自己死理，不會同情人，也不會理解人，殺人犯百分八十閃向人，這只是我個人關點！
難得糊塗123966831
大膽地溶入到朋友中，不要有顧慮，不要關注別人的眼光，專心幹自己的事，就在別人的眼光下幹，時間長了，就不在乎別人的眼光了。
詩佩細語
簡單回答下
任何一種性格都有優劣。而我們要做的就是揚長避短，讓其優勢發揮極致。性格的形成有多方面的因素，加之日積月累使其很難改變。如果你真想改變的話，那就迫使自己走進一個新環境。環境一變你也可隨之一變。（潛能是被逼出來的，性格也一樣）
