没有谁的人生是一帆风顺，也没有谁的人生注定大富大贵。我们会经历很多，可能有收获的喜悦，却同样有受到打击的挫败感。从年少时的意气风发，经历那么多事情的考验，渐渐地，我们学会了放弃，也同样学会了沉默。而当我们真正能做到沉默的时候，也就是我们明白自己想要什么，学会取舍的时候。
1 放弃权利和利益的追逐 在工作中选会沉默
我们工作努力，就是为了获得应有的荣誉和奖励，可能是金钱上的，也可能是荣誉上的。但有些事却不都是公平的，我们付出了很多的努力，最后却得不到应得的荣誉和肯定。可能一开始我们是不甘心的，我们试图反抗，但一个人的力量终归淡薄。慢慢的，随着日子的推移，我们终于学会了沉默，开始放弃那些荣誉和利益。因为生活让我们明白，努力做好本职工作，通过劳动获得应得的报酬就够了。
从一次次失败中，我们明白，有些荣誉是你的，谁也拿不走，不是你的，不论你怎样抗议，都无济于事，还不如学着沉默，选择放弃。正所谓有舍有得，看起来我们失去了本应得的东西，但同样舍去了功利的心态。每个人自己心里都有一杆称，你主动地放下，不骄不躁，反而能慢慢积累你的人缘，在下一次学要协助的时候，让他人主动地施以援手。即使后来的我们依旧没有收获，但我们同样会因为放下收获风淡云轻的心情。
2 放弃无效社交 在生活中学会沉默
有些人喜欢吆五喝六的生活，喜欢吃喝玩乐的畅快。有些人喜欢在没事的时候跟你称兄道弟，给你允诺关键时刻的援手。但大难临头，我们往往要面对穷在深山无人问的尴尬，开始明白，这些所谓的朋友，只能从嘴中听得，却从不会实践。慢慢的，我们开始选择从吃喝玩乐中朋友中退出来，开始沉默的思考自己的定位，开始品味自己的人生酸甜。面对没完没了的争辩，转身离开就好，听到背后的指指点点一笑置之就好。
社会本就嘈杂，你越是试图追随社会，就会愈发的迷失自己，甚至是忘记生活中真正的乐趣。越是在这种浮躁的社会，我们越是要学会放弃那些无所谓的追求，丢弃没意义的饭局，重新回到自己的生活中。没有觥筹交错的笑颜，没有推杯换盏的快乐，却可以选择另一番新天地。读读书，品品茶，如果喜欢的话，养一只可爱的猫咪，都是一种不错的选择。沉默的生活可能缺少了激情，但平淡而惬意同样是人生的一种境界。
3 放弃情感羁绊 在爱情中学会沉默
前世的上千次回眸，才换来今生的一面之缘，两个人能走到一起，是我们彼此付出的结果。两个人没走到一起，同样是彼此最后的决定。相遇是缘，分离同样是缘，一次是缘起，一次是缘灭。即使曾经是海誓山盟，曾共同为了同一目标打拼奋进，但最后的结局，我们都必须坦然的面对。
人生的轨道会变，情感路上的纠葛也会转变，从一开始的心喜，彻夜长谈到后来的三言两语，话不投机，其实就是两个人越来越远了。这个时候，其实也没必要纠缠，非要分个你对我错，学会放弃就好。劳燕分飞，去追求彼此想要的生活，是成全对方，同样是减少对自己的伤害。
这一生，我们经历的越多，就会发现，需要放弃的就越多。面对一次次的不顺心，我们要选择闭口不言，要习惯沉默以对。用放弃的方式，丢掉心上的负担。正所谓长痛不如短痛，你的放弃，会让你更加轻松上路。
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