萌萌童心
这种想法本身就有待商榷！对于一部分诋毁我们的人，可以将其视为“空气”，而对于其他诋毁我们的人，千万别有这种想法，否则一定会吃亏哦！
请务必注意！！！！！！无论在社会还是在职场，如果内心想找到某种方法：让自己将所有诋毁、嫉妒自己的人全部当空气——你的职场不会顺风顺水！因为，有太多的情况下需要我们有所作为才能避免那些诋毁、嫉妒我们的人不会伤害到我们！一、部分诋毁、嫉妒我们的人，的的确确不是空气！他们的嫉妒心、背后诋毁，会给我们造成伤害！
针对这类人，你希望将他们视为空气？你把他们视为空气了，他们就是“无害”的了？
如果我们不能采用一些切实可行、有效的行动，往往会受到伤害！
最简单的例子：职场中的很多小人，你别以为只要敬而远之就能避免他们的背后使坏！他们之所以是小人，就是因为他们想劫取本来不属于他们的荣誉、地位、金钱等等好处！你找他的事儿，他会找你事儿的！
因此，请务必清楚：
羊只想规规矩矩的吃草、没想招惹狼，可狼照样会想尽一切办法吃到羊！
羊有什么办法可以将狼视为空气吗？
羊有什么好的方法保证自己永远不遇到狼吗？
你至少得变成狼！才能最终不会被狼吃掉！甚至你要变成比狼还凶狠的动物！
二、嫉妒、诋毁我们的人中，只有一类可以当成空气！
如果非要去追究，嫉妒、诋毁我们的人中，哪些人可以视为空气？确实是有的：
那些工作能力、业绩很差、群众人员也很差、领导也不喜欢的人。
这类人，你可以将其视为空气。他们背后发牢骚、说坏话、诋毁，不会产生作用！
因为他们群众缘、领导心目中的印象等等，都很差，没人会听信他们的话！
他们说的话，本身就没什么作用。
只有这类人，我们可以将其视为空气！随便说去吧！就当他放屁了！
三、针对绝大多数嫉妒、诋毁甚至诽谤我们的人，绝对不能想什么办法视他们为空气！而要调动自己的内驱力与智慧，让那些诋毁、诽谤不产生作用！甚至让他们不敢招惹我们！
那些因为嫉妒我们某方面的能力、资源、才华等等，心生嫉妒之人。在背后诋毁、诽谤我们的人，可以定性为小人了！
老鬼曾经说过：面对小人，别去思考：如何不得罪小人！——因为他们就喜欢没事儿找事儿、劫取别人的利益、好处，踩踏别人，所以才叫小人！你不想得罪他，他会主动找你的事儿啊！所以，别错误的思考问题才是最重要的！
我们应该思考的是：1、我们怎么办，才不给小人留下诋毁、诽谤我们的借口、理由！2、怎么办才能让小人不敢得罪我们！——这才是社会精英、职场老手正确的、积极的思维方式哦！那些所谓的“敬而远之”之类的说法、思想，纯粹是扯淡！如果真的敬而远之就能躲开小人，那就不是小人了！
让小人对我们敬而远之的方法、策略，老鬼曾经分享过几篇问答性文章，这里就不重复了。有兴趣的朋友自己翻找一下就好。
这里是让大家务必弄清楚我们针对小人的理念！理念正确了，才能找到最为有效的方法！
四、另外要注意一种特殊情况：检视、检讨自己的言行！因为，有可能是虽然自己能力、业绩优秀，但言行、表现等等让别人感觉太“傲”了、太不合群了，造成了别人不舒服，从而不由自主的开始嫉妒、诋毁！
这一点，对于很多朋友而言，也是要做自我检视的。因为，我们不可能将所有的责任、问题都推给别人。经常性的检视自我、内省，是非常有必要的。
我们可以找到自己非常要好的同事、朋友，真诚的请他们谈谈他们对我们个人表现的看法。
如果我们身上有一些需要调整的缺点、不足，我们要立刻、马上调整、改善、提高！
因为，老鬼曾经看到过很多优秀的人，有些内心里看不起其他同事，有些不屑于与其他同事为伍，还有些因为某些原因疏于与同事搞好关系。很多因素，都可能导致同事、朋友、身边人，对自己形成负面的看法、评价。这些负面的看法、评价，有可能给自己带来无形的负面影响。
我们还是经常做这种自检为好。当然更好的方式是，请身边的朋友、同事、前辈经常性的指出自己的缺点、不足。特别自己日常形象、他们对我们的看法等等方面的意见、建议，是我们需要额外留意的。
请不要一副不在乎的样子，也不要认为“我做好自己就好，关别人什么事儿”。我们生活在与人相处、与人互动的社会、职场。忽略了身边人，吃亏的往往是自己。
以上供参考吧。希望能给大家一些参考。权当抛砖引玉了。
欢迎大家留言、补充、发表个人的看法。
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老鬼归来
首先我希望你记得
永远不要用任何人的过错去惩罚自己
永远不要陷进任何牛角尖里
以前上学的时候我因为声音比较小孩娃娃音受到很多校内女生的白眼，那个时候就是有人问我就拼命解释我就是天生的啊，在外面也不敢大声说话，课堂里也不敢大声回答问题，公交车上也不敢大声喊下车。因为他人的眼光，我自己亲手影响了自己的生活，原因就是我太在意别人的看法了。
后来我发现，把眼光收回来，身边的同学接触久了倒是都是喜欢我的，更喜欢和我玩因为觉得我好玩可爱，毕业录上第一印象所有人都是写的你声音好好听。我才明白那不是我的污点那是我的优势。
后来我就那样长大了，大学的时候也变声了，还是有一点娃娃音，那个时候身边的人也长大了，她们不会指手画脚的嫉妒喷黑你，会大大方方的赞美你声音好听。
因为无知，因为没有高素质的才会无缘无故的去嫉妒一个人。闲的要死的人理他干什么呢。非亲非故的，干嘛要在意他呢。
除了最亲近的人，理论上是没有任何人能真的伤害到你，这个过程中伤害到你的，就是你自己的在意。
越在意就越容易多想，就越容易受伤。
每天仅仅24个小时，留给亲近的人都不够分
树大招风，也是个好事情。有人嫉妒诋毁就说明潜意识他们是赞同羡慕你的。
最后还是
永远不要用任何人的过错去惩罚自己
永远不要陷进任何牛角尖里
等你看到更远了，自然而然的看上去就是空气了。
一团尾巴
如何调节把自己身边诋毁你、嫉妒你的人当空气？
人与人之间有一种很自然又奇怪的现象,就是有些人天生的水火不容，看见对方就会产生情绪上的抵触，继而就是挖空心思的极尽诋毁，有的人干别的不行，就擅长于人身攻击，对于诋毁他人，极具天赋，甚至乐此不疲，这种人确实让人头疼。
往往擅长于诋毁与打击别人的人，其原因就是见不得别人好，嫉妒心极强，害怕别人在自己能力之上，通过诋毁他人来求得心理上的平衡与满足，我落后，我不希望看到你的进步，我不好，也见不得你好，强烈的好胜却又很难做到自身的超越，那么就想通过另一种方式去压低别人来显示自己的存在。
人有好恶判断，还有荣辱之心，对于身边诋毁嫉妒自己的人，很难做到心无旁骛，更别说视其为“空气”，毕竟人是有感官反应的，对于正面与负面的东西有接受与排斥的自然反应。
比如:一个读书成绩拔尖的学生，必然能够紧跟着老师的思路，一点即通，学出老师认为满意的成绩,好学生自然是老师的得意门生,这是传道授业最良性的互动循环，也是对于教师职业人最大价值的肯定，一个热爱教师职业的人，必然希望的是桃李满天下，好学生自然是大家关注的焦点，同时也是遭来某些人攻击诋毁的对象，完美的人身上就不该有任何的毛病，稍有纰漏，就会被人无限放大，有些人习惯于苛责别人，却很以做到自省。一件事情的存在，有正反两方面的比较，关键时刻，是显露人性的关键。
人分优劣,优秀的人遭人嫉恨这很正常，对于那些习惯于诋毁他人的人来说，嫉妒他人，又找不出对方有何种的毛病，那么只有去诋毁。如何去调节来自于他人的诋毁？在我看来除了忍耐和克制，再就是找一个适当的机会与之沟通，切记不要以牙还牙让自己深陷其中，有的人很无聊，他需要有一个人来陪着他无聊。
人的精力有限，你必须在重点与非重点之间做出判断，时间不要耗费在无聊的纠葛之中，避免发生正面冲突，有的人一旦撕破脸了就会更加的肆无忌惮，他有先天的能力能够与你抗衡，你有多高尚，他有多卑劣。也不要奢望一个反感自己的人能够与自己达成朋友般的共识，因为你们不是同一个类型的人，只能说在相互理解的基础上，缓和矛盾就是比较好的结果了。物以类聚，人以群分，不是一路人，很产生成思想上的交集。
遇到诋毁嫉妒自己的人，不要有情绪上过激的反应,被人无端的诋毁，确实委屈，这个时候保持理智，检讨自己，梳理被诋毁的来源，是否自己有哪些言语表露不妥的地方？是否够低调？要懂得适时的照顾别人的情绪，理解人所共有的自尊心和虚荣心。
人有君子与小人之分，跟小人斗，会让自己变得越来越垃圾，这其中参差的必然都是一些负面情绪的东西，除了互相伤害，制造烦恼，起不到一点点积极意义的作用，过于在意，其结果就是意志的消磨，最终与垃圾同流，务必远离。
木秀于林，风必摧之。被人诋毁和嫉妒，必然有你优于他人的地方，这点值得骄傲，那么你在自省的同时还能收获一份自信，并且利用自信来坚定不移地走好以后的路。一个人的强大是在有人想击倒你的时候，你能立得更稳，你站直了，就是胜利。
一个人心智的成熟，是既要经得起鲜花与赞誉，也要经得起诋毁与嫉妒的锤炼，祸福相依，外在的因素可以摧毁一个人，也可以锻炼一个人。适应细菌的侵入，才会让自己变得更强健。
一个心智成熟的人，是稳重和自信，对于外界因素的影响，具有正确的梳理和判断，让坏事变成好事，哪些是需要汲取的，哪些是要漠视的。
成大事者，必有大志大胸怀。做自己情绪的主人，而不是情绪的奴隶。
枫桦苇岸
别人为什么诋毁你，嫉妒你？因为你比他优秀，比他强大！这样的人很多，他们很好强，但是自己的能力配不上自己的野心，所以就容不得别人得到自己一心想得到而得不到的东西，比如业绩、荣誉、职务。当你得到以后，他们很失落，于是心底的嫉妒因子就激活了，到处诋毁你，比如“他提拔，还不就是因为有关系吗”、“领导喜欢她，还不是因为她有个漂亮脸蛋”等等。
遇到这样的人，跟他硬对硬不可取。那样只会让你们之间的关系越来越僵，不利于工作中的配合。视他如空气也不是好办法。他会想，你牛什么牛，还不理人，装什么清高啊。于是他会越来越生气，越来越嫉妒，当然也会变本加厉地诋毁你。你们之间的关系非但不能缓和，反而会进一步恶化。
那么，应该怎么办呢？美国总统林肯说过一句话:消灭敌人最好的办法就是把敌人变成朋友。林肯当议员的时候，有一个竞争对手总是跟他作对，到处诋毁林肯的声誉。后来林肯当了总统，首先提名的部长就是那个诋毁他的人。很多人不理解，说:“你怎么还重用他，他是你的敌人，你应该消灭他。”林肯说:“我把敌人变成朋友，不正是在消灭他吗”。后来，林肯遇刺身亡，那个政敌对公众说:“林肯是世界上最伟大的总统！”
这个小故事告诉你，处理这种矛盾关系，并不是只有忽视他一个办法，你还可以跟他做朋友。只要你放下架子，真心想跟他做朋友，我想没有人会狭隘到拒绝你的善良和友谊的。
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管理那点事
你觉得烦恼的原因是，你一直把说你坏话、批评你当成坏事情，把夸奖你表扬你当成好事情。
我不这么看。诋毁你，嫉妒你，好不好？对那个诋毁、嫉妒你的那个人来说，不是好事情，他做错了，他也会很烦恼。善恶有报的。他这样的心量小、对他人不友好、抱怨心重，一定有很多的不顺利的事情在等着他。这个不好。想到这里，对他要生同情心。我们又没办法帮助他，要生惭愧心。
对你来说，是好事情！
第一，如果你身上有这些缺点，他说的不全是无中生有，还是有一些影子的。这对你来说，是提醒，是帮助。你把这些话听进去了，然后，把自己的缺点改正了，你就进步了，你的进步就从别人批评而来，你不能把别人的话当空气，你应该真诚地谢谢别人。
第二，如果你搞得很好，他嫉妒你，这不正是证明你有能力、有水平，工作出色，为人不错，事业成功吗？这有什么好生气的，这不是在肯定你吗？你还是要谢谢他。
第三，如果你身上完全没有缺点，他说的全是假话。你也没有必要生气。好比你是一个黄皮肤的中国人，他天天骂你是一个黑皮肤的非洲人，你会因此而担心自己真的会成为一个非洲人吗？你觉得别人会相信他的话吗？他天天这样说，不正是证明他错了吗？这有什么好生气的。
人生在世，对面来的，都是命里有的。无论来了什么，你喜欢也好，不喜欢也好，都是与你有缘分的。你都不能生气，要接受这个现实。当然，碰到这种人，是有相处技巧的，如果有兴趣，可以试试：
一是要看他人的优点，不要记着那些不好的事情。找他的好处，然后谢谢他。他不好的，不要去想，不要放在心上。
二是碰到他在说你的不好时，耐心听完，找到他话中积极的一面，对你有利、有帮助的一面，然后，发自内心地谢谢他。对你不好的，让你不高兴的，不要放在心上。
三是如果他见了你很不高兴，你可以适当地躲着他。主要目的不是怕他，而是一片慈悲心，不想让他生烦恼。
四是你想有什么样的人际关系？把你期盼的、喜欢的人际关系描绘一下，想象着自己拥有这样好的人际关系，感受那种快乐，然后大声说谢谢，表达自己的向往之情。
切记，永远不要恨他，不要和他斗，不要用他的方式回报他。这会越搞越复杂的。我所说的，一定要去做，就一定能化解烦恼于无形。
他人犯错你生气，这是做人第一傻。
找他好处常感恩，心中坦然自在行。
感恩心幸福门
他们本来就是空气，只不过你自己把这些人当成事儿了而已。
“木秀于林，风必摧之”，高出森林的大树总是要被大风先吹倒，才能或品行出众的人容易受到嫉妒、指责。
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我们会发现，自己越努力、越勤奋、越干净，周围嫉妒我们的人就越多，泼来的脏水也就更多。
我们会不自禁地自问：“我到底做错了什么？我明明没有伤害别人，别人为什么要无故伤害我？这一切到底是为什么……”
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对周围强过自己的人产生嫉妒之心，以至明里暗里发出恶言，甚至肆意造谣、恶意诽谤，是人类忌妒情感的一种表现，也是一种较普遍的社会现象。
在社会生活中，往往能力出众，成绩显著的人，容易遭到嫉妒，甚至受到打击、排斥。这是任何一个人都可能有的经历，从小，到老，概莫能外。
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所以，我们不能阻止别人的嫉妒，我们只能最大程度地预防嫉妒情感的发生，来保护自己不受意想不到的伤害。
比如，我们尽量地低调，对于自己取得的成就，尽量地不去让某些人知道，在平时也尽量地谦虚，最大程度地避免刺激那些素养较低、嫉妒心较强的人。我们知道，有些人做事的能力很弱，但害人的能力很强。
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待到自己发展到一定程度，自然会变得强大，有些人就是想嫉妒，也没有了市场。
“任何一个优秀的超越一般的行为，都是要经历磨难的，这也是一个必然的过程。”
也许杂谈
如果你身边有人诋毁你，嫉妒你，这时不是说你不听，不关注就可以避免的，而是应该找找自身是不是有一些问题！有则改之无则加勉嘛，要把站在你对立面的人作为激励你前进的人！
另外，你就是要稳定自己的心性，提高辨别是非的能力，不要别人说点什么，你就有情绪了，还是那句话，先想想自己有没有这类问题，如果没有，当然不用去理会他，如果你发脾气了，那就正中了对方的下怀！
那些诋毁，嫉妒你的人，无非就是想让你陷入低估，大家都明白这个道理，所以你何必去理他呢？那么上升到更好一层，你利用他本来想要让你一落千丈的话，反而把自己变得更优秀，那不是对那些人最好的惩罚吗？
希望有帮助！
慕骐
喜欢嫉妒人、说人闲话的人，在日常生活中屡见不鲜，正所谓：“林子大了什么鸟都有”，他们就像一只嗡嗡乱叫的绿豆苍蝇，总喜欢说东道西，散布一些谣言，让人望而生厌，在这里我喜欢把他们称为“小人”，这类人是没有人愿意和他们交往的，。对于和这一类人相处，首先你得管好自己的嘴，少说话，多干事，正所谓：是非只因多开口；再者你不管他对你说什么、做什么，始终保持左耳进右耳出不掺言不参与，全当什么都没有听到和看到，做到心中有数，微笑着淡然面对就好。
一缕头发的超哥
妒忌人的人是在什么方面妒忌?是钳工基本技能还是现场技术创新到能够申请国内外专利?在这些方面进行进一步加强就根本就跟不上的，何况基本技能都不会?暗中到处吹牛皮的后果就是让上面以为他自己技能高，偷偷摸摸地从别人柜子里面又偷学到了，技能又不敢在我面前显示怕打脸。对于我来说不理不睬的继续以及创持续创新就会有后来的选择，不教人就是一种全方面的封堵，随便人去吹，到最后也有害怕慌张的时候?调车间怎么不要调到将我的创新偷偷给别的车间这个车间去的?一去就露出马脚来了就自然不会去。
创客杨
这绝对是件好事情，不但不要恨这种人，心底里还应慼谢这种人，因为每个人都有自己的缺点，有人提醒你去改正缺点这样不好吗？这种不同于耍阴谋耍诡计来陷害你，因为他是明明白白的把对你的意见合盘端出来，是在帮助你，只是表现形式带有情绪化，你要从反面来看这件事，他.嫉妒你？是他的修行不够，嫉妒，其实是一种示弱的表现，是看见别人有而自已没有的一种内在的渴望，被嫉妒者应该高兴才对，说明自己某方面强大到让人祟拜，只是对方以过激的情绪化方式在表达，是对方的素质问题，而你要以此为点，更加充实自已，提升自已，让自己更优秀，同时要收敛，不外露，照顾到那些思想境界不同步的人的不满，
