小王175914014

3岁的孩子主要是靠日常饮食来摄入营养，配方奶或是鲜牛奶，是为了给孩子补补钙，那就看孩子的更习惯喝哪种。

相比较来说，鲜牛奶保质期更短，要每天取喝，以防变质，温水隔袋隔瓶加热、或者奶锅加热（冒泡关火，不要煮沸）或微波加热（1分钟左右）再食用。

对生长期的幼儿来说，活动量大，每天坚持喝牛奶能有效的补充营养，增强孩子的体质，有助于长身高、长体重。

有的孩子不喜欢喝牛奶，还可以喝酸奶，酸奶的营养成分依然能有效的给孩子提供营养，而且有利于孩子吸收，特别是腹泻的孩子，喝酸奶也是不错的选择。

至于喝奶喝到几岁，其实并没用明确的时间规律，孩子喜欢的话，一直喝都可以，不喜欢的话，偶尔喝也可以。

不过要注意的是，这一时期喝牛奶也好，配方奶也好，每天≤400ml左右比较合适，喝得过多容易影响正常的一日三餐。

甜甜圈伐木累

很高兴回答你的问题，我是两个孩子的宝妈，我小侄子和你家孩子的情况一样，特别爱喝奶粉，如果孩子吃饭正常，一天喝两次奶粉也没有关系的，如果孩子不爱吃饭，就一天一次，让孩子以吃饭主为。3岁以上的孩子要以吃饭为主，不能过度依赖奶粉。

我大宝三岁以后就没有吃奶粉了，但是怕他营养跟不上，就一直给他喝盒装奶，当时还是买的最好的特伦苏牛奶，好像才喝了两个多月，孩子就一直生病咳，上幼儿园就一直反复，差不多咳的有一百天了。后来回老家，有个老医生说，现在的盒装奶对孩子喉咙不好，说不定孩子生病就是这个原因引起的，当时停了牛奶两周，孩子就好了。

我二宝今年5岁了，我们还一直给他喝罐装奶粉，他吃饭还可以，有时不爱吃饭的时候，就给他喝点奶粉补充一下，二宝身体也一直很好。如果他愿意喝，我们打算就一直给他喝。

按正常道理，三岁就不要喝罐装奶粉了，但是三岁对孩子来说，也是一个转折，他们要上幼儿园，到一个新环境里，所以继续吃奶粉对孩子身体应该会更好些，只要孩子吃饭正常，每天喝一两餐奶粉没有问题的。这样也能增强孩子的抵抗力，孩子就不容易生病。

王书霞19

这个时候宝宝已经满三岁了，其实这个奶粉还是要喝一点的，这个可以补充宝宝的营养均衡的。我的宝宝今年四岁多了，我还是会给他一天喝一点奶粉，因为孩子补充蛋白质什么的在日常的饮食上面是获取不足的，所以，我还是会多多少少给宝宝喝点奶粉。鲜牛奶这个我宝宝是这样子的，因为肠胃很敏感，所以我不会给宝宝喝鲜牛奶，这个得看个人得体质的吧，宝妈自己可以衡量一下。

我除了给宝宝喝奶粉，也会在宝宝的日常生活的饮食里面给宝宝补锌，给宝宝多吃一些含锌量高的食物，像一些牡蛎啊深海鱼虾这些，太多了，这些食物有很多种，宝妈可以自己去查查看。同时我也还会给宝宝吃点新稀宝片来补锌，这个是孩子的补锌很好很有效果的一个东西，宝宝吃了新稀宝片可以调节宝宝的肠胃免疫力的问题，让宝宝不容易因肠胃不吸收而腹泻，还能提高宝宝的食欲，所以我会一直给宝宝吃这个东西下去，现在也是很多宝妈给宝宝补锌吃的东西。

当然啦，我还是会给宝宝每天喝点益生菌的，这个也是促进宝宝肠胃营养吸收的，所以这个喝点对宝宝的身体营养吸收有帮助。

这个只是个人观点，希望能得到大家的采纳。

用户108651126991

我家的两岁半了，早300ML，中200ML，晚300ML。不爱吃饭，不吃零食，吃点喜欢的水果，早饭吃几口，有时不吃，中饭吃一点，晚饭稍微比中饭多一点，不吃肉，除非料理机打成肉沫放在汤里拌饭吃，一到吃饭时间就催着我冲奶，我说吃饭不喝奶了，不行，一定要冲奶，非要喝几口奶，过过奶瘾才肯吃饭，四个月开始断母乳喝韩国林贝儿338/罐800克，喝到2岁，母婴店和旗舰店都断货了，再也买不到了，然后飞鹤星飞帆，伊利金领冠珍护，贝因美菁爱，雅培，爱他美，优能诺。。。换什么牌子奶粉他都喜欢喝😊，家里哥哥喝的酸奶，纯奶他也喜欢喝，不知道要喝奶粉到什么时候，不过只要他喝，喝到十八岁也给他买。。。

步步心机1

比起1~2岁的幼儿，3岁以后的孩子的饮食相对就容易均衡一些了，这个时候更倾向于推荐直接选择纯牛奶，但愿意喝配方奶的孩子仍然可以喝配方奶，只是注意保持300-400毫升的奶量即可。这个年纪吃奶主要是为了补钙，奶类是良好的钙的来源。此外，酸奶、奶酪也是不错的奶制品。

如何判断宝宝营养不良？

看看是否有以下临床表现：最先出现是患儿体重不增加的症状，继之体重下降，皮下脂肪减少，逐渐出现消瘦，病久者皮肤干燥、苍白，烦燥不安，肌肉松驰，身高也低于正常。按轻重可分三度：Ⅰ度为轻型，Ⅱ，Ⅲ度为重型。

Ⅰ度营养不良：精神状态正常。体重低于正常15%—25%，腹壁皮下脂肪厚度为0.4厘米—0.8厘米，皮肤干燥，身高不影响。

Ⅱ度营养不良：精神不振，烦躁不安，肌张力减弱，肌肉松驰，体重低于正常25%—40%，腹壁皮下脂肪厚度小于0.4厘米，皮肤苍白、干燥，毛发无光泽，身高较正常低。

Ⅲ度营养不良：精神萎靡，嗜睡与烦躁不安交替出现，智力发育落后，肌肉萎缩，肌张力低下，体重低于正常40%以上，腹壁皮下脂肪消失，额部出现皱纹，似老人样貌。皮肤苍白、干燥、无弹性，毛发干枯，身高明显低于正常，常有低体温、脉搏缓慢、食欲不振、便秘、严重者出现营养不良性水肿。建议去儿童营养科或者内分泌科看看。

儿科医生鲍秀兰

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May。对于三岁健康的宝宝，选择哪种奶，可以根据他的喜欢为主，毕竟快乐开心也是很重要，但每天最好保持300-400ml左右的奶制品摄入（配方奶和鲜牛奶一起吃也可以）。那配方奶粉和新鲜牛奶有什么区别：

配方奶粉：

它是一种奶粉的强化食品，根据宝宝每个成长阶段营养需求，添加不同的营养成分，如铁，锌，维生素D，DHA，碘，卵磷脂等，更有利于提供均衡的营养物质，帮助宝宝的体格和大脑的发育。

鲜牛奶：

他就是在从奶牛中挤出的奶，在一定的温度下经过细菌灭活后所获得的，但这种牛奶的保质期不长，在低温保存，大概也只有7天左右。对于要是胃肠不好，不能吃冰冷食物的宝宝，建议还是选择配方奶粉为好。

营养师May姐

配方奶粉没有规定宝宝可以喝到几岁，三岁的宝宝年龄还是幼儿，可以继续喝配方奶粉。

三岁的孩子总的来说还是比较懵懂的，比较调皮，我家宝宝三岁时挑食，不好好吃饭，担心她会营养不良，就一直没有断过配方奶粉，我们是一直按照年龄段选择奶粉的段数。

配方奶粉是各种营养元素的合理搭配，孩子小时侯不按时吃饭，挑食等都是家长常见的，而且比较头疼的问题，给予宝宝喝配方奶粉可以弥补孩子的这些状况造成的营养缺失。

我们家的有一个孩子一直长到七岁还有在喝配方奶粉的，体质确实比同龄的孩子要好一些，她已经形成了习惯，每晚上不喝一杯就不睡觉。

随着孩子的长大，吃饭会多，喝奶量会有所下降，一桶奶粉一个月可能都喝不完，奶粉是要求打开后一个月内最好喝完的，所以，家长在给孩子买奶粉时可以选择袋装盒装等小包装的，方便保存。

如果不想让孩子喝配方奶粉，建议最少喝到5岁，5岁以后孩子的肠道发育，抵抗力会有明显的提高，这时可以喝鲜牛奶补充营养比较好。

流光溢彩有天使

• 1、看宝宝的个人体质
  

一般来讲，三岁的宝宝身体各项基本功能趋向于成熟，如果给他喝鲜牛奶身体并没有出现比如便秘，腹泻，呕吐之类的异常情况，宝宝的身体反而比以前更好，那说明喝鲜牛奶是ok的，可以给她订一点鲜牛奶。

• 2、看宝宝的个人喜好
  

有的宝宝喝惯了配方奶粉无法接受鲜牛奶的味道，所以就没有必要给宝宝订鲜牛奶，鲜牛奶和现在的配方奶粉营养价值相对来讲也是差不多的，配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育，添加有助其健康成长的各种营养物质。

3、注意所订鲜牛奶的成分含量

鲜牛奶也有多种类型，比如全脂牛奶或是低脂牛奶，有的牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高，这会加重婴幼儿肾脏的负担。

总之，奶制品在宝宝的成长过程中占有举足轻重的地位，断奶后该喝什么样的奶添加什么样的辅食更健康都是根据宝宝的个人体质具体情况具体分析，宝宝的生长发育饮食添加这都需要每个宝妈的耐心付出。

梵哺妈妈

我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。

这个嘛，主要是看你家宝宝喜欢喝什么，爱喝配方奶就继续喝，爱喝鲜牛奶就鲜牛奶（还省钱）：

1、 任何年龄段的宝宝都可以喝奶粉，如果爱喝奶粉，喝到3岁、5岁、7岁都没问题，只要注意一点即可——要按宝宝的年龄来，因为奶粉分为不同段位，能够给宝宝提供给不同年岁段成长所需求的养分物质，不要“跳级”，也不要“留级”。

2、 你家宝宝3岁了，如果身体结构、肠胃功能都发展得不错，不爱喝奶粉了，那就慢慢断掉吧。

3、 一般来说，大多数宝宝1岁后就可以和家庭其他成员吃一样的食物了，也就是可以喝鲜牛奶了，不过最好是全脂的。

4、 如果你家宝宝爱喝鲜牛奶，又没啥过敏现象，那就给她订鲜牛奶吧，能省很多钱哦。

今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号。

儿科医生鱼小南

可以直接喝牛奶了，三岁后，孩子消化能力已经大大增强了。

關鍵字: 加热 婴幼儿 育儿