这里说的不是炒菜的食用油，也不是肥肉、内脏中的动物油，这些油对肾病没有什么帮助，肾病朋友们还经常因为吃多了这些油而出现高血脂、超重。今天要讲的是鱼油。
鱼油，是从深海鱼中提取出来的油，富含ω-3系多不饱和脂肪酸，有抗炎、降血脂的作用。
现在我们知道，慢性肾炎是过激的免疫炎症引起的，而免疫炎症则是氧化应激反应导致的。鱼油可以降低人体的氧化应激反应，从而可以减轻免疫炎症、降低尿蛋白。
目前的研究证据表明，仅有IgA肾病可用鱼油治疗。
改善全球肾病预后组织的指南建议，使用普利/沙坦类药物治疗3-6个月后，24小时蛋白尿仍大于1g的患者，尝试使用鱼油治疗。
鱼油治疗肾病的显效率，不如激素、免疫抑制剂、普利、沙坦那么高。临床试验显示，部分IgA患者服用后没有明显效果，而另一部分IgA患者服用鱼油后尿蛋白得到了显著下降。所以有部分学者质疑鱼油的治疗效果。
但无论如何，当其它药物无法起效或疗效不明显（24小时蛋白尿仍大于1g）时，鱼油是一种可供选择尝试的治疗方案。
曾有患者问：鱼油就是鱼肝油吧？
不是，鱼油是从鱼体提取的“油”。而鱼肝油是从鱼的肝脏中提取出来的，含有大量的维生素A和维生素D，和降低尿蛋白关系不大。
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