周会29

这要看对方是谁，以及对对方感情的深重程度，不能笼统而论。倘若对方是血缘至亲，灵魂伴侣，或是情义挚友这类曾经互相在乎的人，那么首先要搞清楚对方疏远和冷落自己的原因，没有无缘无故的疏远和冷落，只要感情尚存，愿意去修复情谊，没有解决不了的问题。

透过光与影的折射

冷落、疏远自己的人，就让他顺其自然吧！不用太过于去强求，因为强求来的太过于卑微。

冷落、疏远你的人，就让他冷落、疏远吧！不要去问为什么？即便问了也全部是借口，自己要习惯别人的冷落、疏远，习惯他们的忽冷忽热，习惯他们的渐行渐远。

有这么一句话说的很好，一个人心是经不起冷落的，一个人是经不起伤害，人嘛，以其去取悦那些冷落疏远你的人，还不如丰富自己，最最优秀的自己，才能遇到真正在乎你的人。

面对别人的冷落、疏远，自己坦然面对就好，别人的冷落、疏远，也许不是自己的原因，但是这个时候，我们可以做的就是不计较、不追究，让时间去证明一切，坦然的面对，也许也是最好的选择。面对别人的冷落、疏远，自己要学会平定自己的心情，把这一切看淡，平定自己的心情，既然别人对你冷落、疏远，那就说明他对你没有了感情，也不在意你了，所以说即使自己生气也无能为力。最重要的就是平复自己的心绪，让自己不要伤心难过。最后和君共勉一段话：再忙碌， 也不要疏远那个心里有你的人， 再心烦， 也不要冷落那颗时刻惦记你的心。 再无聊， 也不要敷衍了一份真诚对你的心。

清风寂梦

在这个世界上，即使你再好，也有人对你视而不见；即使你再差，也有人把你当宝。因为这个世界没有一个人会完全和你一样，你的存在，自然也是这世界的一抹重彩。所以，你大可不必为某人对你的冷落和疏远而困惑。清者自清，时间会给人们最真实的答案。

为什么有人会冷落或者疏远一个人呢？

1.时间让他觉得，他看清了你。不管是朋友、同事、同学或者恋人，相处的时间久了，每个人的性格和认知基本都有了一定的了解。此时，他可能觉得他看清了你，也许你不是和他志同道合的朋友，他不想浪费时间在他觉得没有必要的感情上。

2.每个人的认知发生变化。由当初的好朋友，闺蜜，哥们等，逐渐地一方的认知在发生变化，而另一方还是止步不前或者朝着相反的方向发展，彼此不再一个层次，于是，他觉得这段感情没有经营下去的必要。

3.你可能无意间伤害了他或者他伤害了你。有些人心胸毕竟狭隘，当你无意间伤害了他，你不知道所以也没有及时道歉，他就会觉得你是故意而为之；或者说他在某件事上做了非常对不起你的事，而你虽有怨言却会珍惜这份感情，没有责怪他，他反而觉得内心有愧再也无法面对你，于是就想冷落或者疏远你来减少自己的负疚感。

4.他比较自卑。当你的发展比他好，你的条件比他优越，你的情商、智商远超于他，让他无形中产生巨大的压力。他不想看见如此优秀的你，也不想让自己在自卑中迷失。

人生中，我们会遇到形形色色的人和事。我们不可能要求每个人都和自己的想法一样。遇到性格相同、兴趣相投、或者患难之交的人时，我们都希望能彼此相互鼓励、信任，愉快地在一起渡过人生的每一个阶段。

可是，万事万物都在变化，人也会因为环境、自己的认知、性格，以及遇事的处理方式等而发生改变。于是从前觉得很好的朋友逐渐不再联系，有些人却采用了冷落或者疏远的方式来结束这段关系。

面对这样冷落、疏远你的人，我们怎么办呢？

1.不必强求。既然他这样做了，就有他的理由。如果你觉得自己没有错，那就顺其自然好了，不要非要想知道一个原因，即使知道也是徒劳。做好自己，时间会给你答案。

2.自己反思一下。看看到底是什么原因造成今天的局面。如果他处于内疚或者一时想不开或者自卑等，你可以暗地里采用一些方式帮助他。毕竟他也是因为珍惜这段感情才那么做的。

3.阳光积极的生活。如果你你没有对不起他，没有做错事，也没有两面三刀或者做损人利己的事，他就是要疏远你。那就随他去吧！不计较，不悲伤，不怨恨，自己阳光的生活，努力做最好的自己。天下没有不散的宴席，何必为一个有意伤害自己的人而纠结伤感呢？

在人生旅途中，善待每一个对我们好的人，在忙碌也别忘记牵挂自己的人，在痛苦也别冷落珍惜自己的人，再显贵也别忘记患难与共的朋友。正是因为有他们在自己身边，自己的路才越走越远，自己的心才不再孤单。

至于冷落、疏远你的人。可以说是一些心智不成熟的人。在如今社会生活，大可不必用这样的方式去对待昔日的朋友，对他来说，路只能越走越窄。毕竟现在社会不仅仅需要智商，情商也是你能否很好生存的一个因素。

这个世界没有谁离不开谁，与其在一个没有必要的人那里浪费时间和精力，还不如自己用宝贵的时间让自己优秀。做人，诚信、光明，坦然、积极，不苛求，不祈求，清者自清，让自己的世界多一份快乐，对一份希望，多一份美好！

一尘不染酷

俗话说的好：上赶着不是买卖。既然别人冷落、疏远你，那自己也就犯不着热脸去贴冷屁股。尤其是在工作、生活中，同事对你不感冒，那也没必要愣去跟人家套关系，毕竟只是工作关系而已，各拿工资各干各的活。

生活中有些所谓的朋友越走越远了，只能说明这些不是真正的朋友。真正的朋友就算常年不联系、不见面，也不会有生疏感和距离感。

以上回答是最常规的，也是一般人会这么想的。但是既然这问题被抛出，是不是还有其它原因呢？今天是毛泽东诞辰125周年，毛爷爷也告诉我们要具体问题具体分析，事情要一分为二地看，那我们不妨想一下还有什么可能。

比如说提问者的情况是婚姻中的夫妻关系，在夫妻越来越疏远的情况下，ta想知道应该如何做。这种情况我们当然是建议如果婚姻不是很糟糕还是要用心去经营的。

结婚久了，俩人彼此太熟悉，加上柴米油盐的琐碎日常，很容易把两人的感情磨没了，感情冷淡导致对方的疏离也很正常，这时候就需要用心去经营婚姻。

多去体谅对方，理解对方为家庭的付出；多给生活增添仪式感，用心偶尔准备个小礼物或是丰盛的大餐……等等，这些都可以缓和夫妻关系，让感情升温。

还有一种可能就是提问者暗恋、喜欢对方，但是对方不太喜欢自己。这种情况下，如果你真的很喜欢很喜欢对方，那不妨坚持去做以下事情：

1、提升自己的魅力

这个魅力包括外在和内在。身材可以变得更好，穿衣也可以变得更适合自己、更有品味，当然也就更吸引人（就算吸引不了目前这个ta，也是为下一个ta做好准备啊）

内在的提升更不用说了，人相处久了还是靠内在长期、持续吸引人的。如何提升可以在我以往的回答中找到参考。

2、技巧性地对对方好

一味地没策略地对对方好，尤其是对方已经冷淡你的情况下，很容易招来更多的反感。所以一定要有技巧、讲求方式方法。

比如要投其所好，要知道对方真正需要、喜欢的是什么。对方喜好苹果你送她香蕉，不急眼才怪。

比如不要天天在人家眼前晃荡，也不要天天逮着对方网聊，最多每天早晚问安，然后突然消失，对方一定会觉得奇怪。那这时候，外在和内在都得到提升的你再出现在ta面前，也许会有不一样的情况呢。

喵小妖2019

茫茫人海，谁都会拥有美好的友情、甜蜜的爱情亦或是感情，但你不可能要求对方一直从一而终，那是她们的自由。

我以前有一个朋友也是这样，她对我总是忽冷忽热，我心中很难受；后面面对她没有理由的冷落还有频繁的善变我也想明白了；伤心是因为自己太在乎，把对方看得太重；如果她都不在乎你的感受，虐你就跟家常便饭一样，你又何必一直在意呢？面对对方的善变还有忽冷忽热，作为我们该如何应对呢?

G洋芋蛋蛋

你之所以被冷落，被疏远，一定是因为在对方的眼里你还不够优秀，不够出色，还没有形成一束光，所以没有温暖到他，亦或者没有影响到他。

所以我认为这个时候应该清醒的反省自己，不是一味的沉湎于失落和自责中，也不要一味沉浸在怨恨和痛苦中。眼下最重要的是思考：如何让自己更优秀，如何改变自己的气场，让自己成为一颗耀眼的，最亮的星。

然而，努力让自己成为一个优秀的人，就要忍受一时的孤独和痛苦，去历练自己，使自己成长为强大的人，努力去提高自己，弥补自身的缺憾。用改变自己的方式让他明白：现在的你，对我爱搭不理。明日的我，让你高攀不起！！我感觉唯有如此，才是你最好的选择。

众说非凡

为爱可以卑微，但是太过卑微就算了。他已经开始冷落和疏远你，就说明他心里已经有了别人。不管你有多难受，都要去试着面对这个事实，但你仍然可以做一些事情，让自己走得更体面。

第一：接受现实。

爱不需要任何理由，不爱了却有千百种原因。所有的感情都是有期限的，爱情、友情莫不如是，坦然接受感情的生老病死，你会更好受一些。 你可能不知道自己究竟做错了什么，让他开始冷落你和疏远你，有时候并不是你的错，而是对方的原因。

你要相信，他当初对你的爱和热情是真的，如今爱走了，他要离开了，也是真的。接受会比刨根问底去计较、去追究体面得多。

体面地离开，还能保持一份美好而甜蜜的回忆。忘了他曾经的好和许下的诺言，有时候不是爱一开始就错了，而是你们的缘分不够。

第二，平复心情。毫无疑问你会觉得难过，会不习惯。你对他的用心用情，换来的却是他的冷落和疏远，委屈甚至悔恨完全侵蚀了你的情绪，都可以理解。

只是伤心伤得是自己的心，他已经不会再心痛。他对你冷漠，说明他已经对你没有感情了，离开你是他的损失，因为他失去了一个爱他的人；而你应该庆幸，及时离开了一个不爱你的人了。

一个不爱你的人，有什么不能放下的呢？

第三，修炼提升自己。让自己变得美好强大起来。别人疏远你，冷落你也是有原因的。也许你太过依赖，也许你们没有共同话语，这就需要你冷静下来，自我反思，别人疏远你的原因是什么？如果是自己某方面有欠缺，那就好好在这方面学习改进。你身上有光，才能吸引别人的目光。

告诉你一个秘密吧，我身边那些面对情变纠缠哭闹的人，最后都彻底成了陌路；那些一声不吭，默默减肥、学习和奋斗的人，不是挽回了恋人，就是收获了更好的爱情，或者成就了一番事业。

很多时候我们不能只是等待他人给自己需要和爱，而是要学会给予自己需要和爱。当你越来越关注自己，不断地修炼自己，就会活成自己喜欢的模样，那时候你还会在意谁冷落疏远你吗？他来，你欢喜，他走，你也不会太过伤感。

感情是一件两情相悦的事，只有一个人努力的独角戏，会让你流干眼泪。

且听风吟会幸福

就和对待普通人那样对待他就行了，不需要太过热情，也不需要太过冷淡。

说实话，很明显的疏远一个人是很愚蠢的做法，毫无疑问也是幼稚的做法，真正的成年人永远不会非常明显的排斥或者疏远一个人，会这样做的成年人往往是幼稚的，愚笨的，并且会让人觉得他情商很低，不会与人相处的，事实上，一般人在对待不喜欢的人的时候，往往只是会对他没有那么热情而已，而不至于疏远。仅此而已。会疏远你的人，不是因为他们的心性还太过幼稚，就是因为他们真的极度讨厌你。

如果是因为后者，你就需要好好考虑，好好考虑一下到底自己是为什么会这么讨人厌，这么不让人喜欢了。毕竟被人疏远肯定是有双方面的原因，不仅是因为他个人，你在其中的所占比例也是很大的。

而至于你，则不需要表现太多。毕竟疏远别人的人是他而不是你，你尽可以当做不知道这一切的存在，自己过自己的生活在，自顾自的过自己的小日子，不要因为被疏远而烦恼，也不要想着去和他和好，或者求和。因为那都是没必要的，首先你要知道的是，你没有错，你没有欺负别人，更没有做出 有损别人利益的事，也不曾背后暗中伤人，更不曾说过别人的坏话，所以你没有错，被疏远了也只能是那个人的个人问题。你大可以自信而光明的生活，不用焦虑，不用悲伤，也不用着急。

这个世界并不是少了谁就活不下去，没了别人，你大可以仍旧活的很开心自在。

LanikaiFayina1

如何面对冷落，疏远自己的人？冷落，疏远你的人，不管是谁，你心里一定会纠结，弄清原因，好好反思，是自己的问题，就去向对方道歉，有则改之，无则加勉。如果冷落疏远你的是你最爱的人，你一定很痛苦很伤心，很迷茫。爱是相互的，不可强求。他冷落疏远你，一定有原因，也许是你们之间不合适，爱的不够。爱不需要任何理由，不爱有千百种原因，也许是你们的缘份尽了，也许是自己不够好。如果你爱的人疏远冷落你，不要难过，不要伤心，你要努力的充实自己，提升自己，超越自己，让自己变得更优秀！更强大！一切顺其自然。珍惜友情，珍重爱情。但感情面前，不可失去自己，为爱太过卑微，不再纠缠，潇洒离开。如果有一天你优秀了，强大了，爱你的人，还会冷落疏远你吗？

冷漠2045409

很多人在社交上没有足够的分寸感，或者是因为性格原因，非常在意别人不喜欢自己这件事。

所以在面对冷落自己的人，会觉得心里很不舒服。但其实在人际关系上，每个人都会遇到这样几个冷落自己，甚至厌恶自己的人，我们只用做到以同等姿态对待就好，毋需过分讨好。

当然，对于这样的情况咱也要分一下具体的场合和场景。

一， 如果是工作上需要有沟通的人

公司其实也是一个小小的江湖，人与人之间的交际虽然表面上看起来非常和睦，但私底下却是互相嫌弃和排斥的。如果你在工作上遇到和你不是很和睦的人，但是又需要进行工作沟通。那么，你就公司分开，如果有工作需要的时候，就态度和睦一些，必要时要稍作讨好。但是私底下并不需要格外关注对方。

因为在工作上，你需要和他和睦相处来更好地完成工作。而私底下，你并不需要他帮你什么。

二， 如果是不必要交际的人

对于那些有聊没聊没什么区别的人，就没必要太关注他的想法和目光。毕竟人啊，没有什么十全十美的，也做不到让人人都喜欢。喜欢和你相处的人，就算你不主动示好，对方也会向你抛来橄榄枝，而不喜欢和你相处的人，就算你频频示好，可能也只是在别人那里落个好欺负的印象。

所以，面对那些冷落你的人，你也一样做就好了。他无视你，你也无视他，他疏远你，你也拉开一个距离给他，眼不见为净。

最后，虽然朋友围绕的日子会更加热闹和丰富，但是人也要学会享受独处的空间。适当的给自己的朋友圈来一次断离舍，能够让你的人生更加舒适，也会让你的日常交际更加轻松和惬意。与其心不由衷的去迎合自己，倒不如做自己，找志同道合的人。

關鍵字: 疏远 生活 对方