文 | mickjoust
有人問,為什麼愛上跑步?
過去並不知道該如何回答。
現在有一個確定的回答,能夠放空自己,釋放壓力。
每個人身上都藏著不同程度的壓力,即便是平時看起來最愛笑的那個人。
都說,要頂住壓力,誰叫上有老下有小。
這話,有時不太對。
揹負再多得壓力,難道就得失去自我?
還是說,為了別人的幸福,就必須要犧牲自己的幸福?
為什麼現在的年輕人和老年人總是無法溝通?
這樣的場景,在頭腦和現實中會有無數個具體場景。
或許,只是因為頭腦裡裝了太多太多的偏見。
想象力缺乏症,並不是現在才出現。
幾百年前,也有很多人同樣缺乏想象力。
甚至對真正改變的想法無動於衷。
有時,需要的只是一點點放鬆。
而不是不斷累積壓力。
持續踐行
累就休息一下,多喝一杯水,就這麼簡單。
持續踐行,從每天完成一個行動開始。
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