麦兜兜子123
通俗来讲酒精性肝病就是长期大量饮酒造成的肝部疾病，发展成的酒精性肝炎，酒精性肝纤维化，酒精性肝硬化，甚至诱发广泛肝坏死或者肝功能衰竭的一种表现。
对于已经确诊的酒精肝怎么办。重点就在于肝病的治疗原则，戒酒和营养支持，改善已经形成的的继发性营养不良和其形成的并发症。具体来说就是:
1，戒酒，也是治疗酒精肝最最最重要的一步。
2，戒酒的基础上予高蛋白低脂饮食，且补充多种维生素如维生素B，维生素C，维生素K等。
3，对肝脏的针对性治疗。如激素，抗炎，保护肝脏的药物等。
4，肝病严重者可肝移植。
对于酒精肝来说最好每年做肝功能检查，肝脏彩超检查。在根据每个人的实际情况排查恶性肿瘤，代谢综合征，以及肝硬化等并发症。
另一方面除了戒酒还需坚持营养支持。坚持高蛋白低脂饮食，坚持各种维生素的摄入。
余千兰
正所谓无酒不成席，尤其佳节之际，酒更成为宴席聚会不可缺少之物。但是很多人都没有管好自己的嘴，所谓“小喝怡情，大喝伤身”，长期大量酗酒会导致酒精肝是毋庸置疑的，但很多人爱喝酒的人仍存侥幸心理，认为酒精肝不会找上自己。
小时候见到村里的长辈，喝酒很厉害，依稀记得村里有个嗜酒如命的叔叔，每天三餐都离不开酒，脸红、醉醺醺的是每次见到他的常态。结果在他29岁那年就因为长期酗酒，得了很严重的酒精肝，最后变成肝硬化救治无效走了。留下一对老人和弱小的妻女，一个家庭的顶梁柱就这么倒了，年纪轻经的，令人唏嘘。
大家都知道肝脏是身体唯一没有痛觉神经的器官，酒精肝初期是很难有明显的症状的，只有到了后期，食欲不振、肝区隐痛了，明显感觉到不舒服了才去医院检查，知道患有酒精肝。那我们如何去判断是否有酒精肝呢？
据统计资料显示，酒精肝的形成与酒中含酒精的度数有关。一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性更少，在20克左右。如果你超过了这个数，你就要小心了，长此以往，很有可能你已经有了酒精肝或者脂肪肝，只是你不知道而已，还只是以为小编在诓你。我到时想诓你，就怕我说的成了真的，到时候悔之晚矣。
此外，经常喝酒大腹便便的大叔也要注意，十有八九你已经患上了酒精性脂肪肝，为什么这么说呢？肝脏是人体的化工厂，如果肝脏功能异常了，很多脂肪分解不了，排不出去，会囤积形成脂肪肝，有的还有高血脂高血压，痛风的出现。
对于有酒精肝的患者，医生首先强烈的建议。得了酒精肝，首先要做的就是戒酒，一滴酒都不能碰，当然有些人不信邪，觉得说的太绝对，但是往往不听劝的人都已经进了棺材，化作土了。
酒精肝治疗补充足够的维生素和矿物质。专家提醒由于长期不平衡膳食的摄入，酒精性脂肪肝患者多伴有维生素缺乏。
当然除了注意以上这点之外，还可以试下巴马益生茶，每天泡上3-5克 ，能有效的清除肝脏中多余的脂肪和毒素及酒精，能肠道排毒，减少脂类和酒精在肠道中的合成与吸收，阻隔病菌对肝脏的入侵。很多时候酒精肝就是因为并发症而难以治疗，所以，大家一定要注意，能不喝酒就不喝。
执子之手131851857
我们应明确，什么是酒精肝，酒精肝全称酒精性肝病，按其轻重程度依次分为轻度的酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化以及酒精性肝硬化。对于酒精肝，我们应采取何种措施呢？
第一，饮食方面。一旦诊断为酒精性肝病，首先要绝对禁酒。酒精肝是大量长期饮酒引起来的肝脏损伤，酒精是直接致使肝脏损伤因素。再者酒精肝引起肝脏内部脂肪蓄积，应当减少脂类的摄入，如白肉、油炸食品尽量减少使用。
第二，配合运动。运动不仅仅可以健体，去除体内多于脂肪，同时可以提高机体免疫力。对于降低血压等情况也有一定作用，是调理身体的最安全方式。
第三，配合药物治疗。急发性的酒精性肝炎，可以配合药物对症治疗。①促进肝功能恢复，可以选用胆碱类药物；②促进被抑制的肝细胞恢复功能，可以选用维生素族（B1、B6、B12）；③同时配合叶酸可以刺激核酸的合成和促进肝细胞再生；④促进酒精代谢的药物。
第四，保持一个良好积极的心态。不能有畏惧情绪，积极地面对，积极地治疗，更加的不能放任。
第五，坚持规律的作息。早睡早起，坚持锻炼，定期到医院复查。严格按照医生的指导进行调理，肯定会还你一个健康的肝脏。
酒精肝可以说是预后最好的肝病之一。完全戒酒后是可以痊愈的。据研究随访，戒酒3年者，月50%转为非活动性酒精肝。少部分可转化为肝硬化，完全禁酒后，约25%可以痊愈。对于酒精性肝病来说，应提高我们的关注程度，尽量早期干预，及时控制，以免产生严重后果。
本期答主：刘健,医学硕士
欢迎关注生命召集令，获取更多有用的健康知识。
生命召集令
大多数都是中年时期的男人会得酒精肝，有些人会疑惑为什么女人就不会，还有为什么自己二三十的年纪看起来却像四十多的大叔呢
很多人管不住自己的嘴，迈不开腿，有些人是因为职场的无奈，生活的压抑，爸妈的指责。。。
长时间的酒会已使人们麻痹自我，男人因为种种缘故而拥有了啤酒肚或啤酒肝，他们开始以为并不会有什么不好，但随之而来的却是食欲降低，体重下降，出现呕吐全身乏力等各种不适，
啤酒肝虽然不是什么很大的问题，但其危害不少啊，很多人在着之后会去医院整治，但大多数时候也是要靠自己的压制力。各位此行需谨慎啊
男人是这样，那女人呢？
女人即使在酒会上难以避免这些，但她们在这之后呆在健身房或家里健身，比如瑜伽啦之类的，即使不做，也会减下来的，毕竟家务还是女主人要做的啊
还有，女人是最在意自己的身材的，希望着自己“万人中央，我在发光”魅力不减。
啤酒肝不可怕，啤酒肚才可怕，你想啊，天天大着个肚子，有时朋友还开你的玩笑说几个月啦，你脸上带着微笑，内心狰狞中。
反正多多运动好处多，生活规律不能破坏！
仞氵凭苼
得了酒精肝怎么办？凉办加凉伴！！
不论你使用何种方法，保持淡然乐观的心态都是首要的。
酒精肝，顾名思义，就是由于喝酒过量引起的。
在回答问题前，我先从酒精说起，为什么有的人能喝酒？好饮酒？而有的人不能喝呢？科学、医学权威告诉我们的是:一是遗传，二是一种叫“转胺酶”的精微物质在起作用。
我只从中医、五行的平衡关系上来阐述，能喝酒者，大凡是命理上喜水者，而不能喝酒者，多为水是忌神者。而得病者，多为情绪失控的结果。
肝属乙木，为小花小草，需水滋润，忌过涝过旱。中国人将人体比作一个小宇宙，一个生性淡泊、乐观向上、修养有素的人，一般不受外邪所侵，就算被侵，身体也会作出预警，比方说你突然想到要吃什么，那就是你需要什么。又比方说，当你的脸上或臀部突然长了疮，就是提醒你的饮食过偏了，需要调整。人体本就自愈功能，只是我们大多数人忽略了它的存在，现代人生活节奏快，欲望多，容易引起身体失衡，所以保持一个好的心态就是健康的前提。
发现有了“酒精肝”也不可怕，怕的是你自暴自弃，这样神仙也救不了你。若你等闲视之，从此调整饮食，规范作息，外加适量的运动，非激烈运动，而是体操、瑜伽、打坐理气类，“生命在于运动”这话只对了一半，因为生命也要静养，唯有劳逸结合、动静相宜才是健康长寿的保证。这也是我们老祖宗留下表阴阳和谐观。
我不排斥药物治疗，但我要说的是:是食物使人健康！而非药物！
乐观的心态，积极的修养，将生活拉回到有序的状态中，自愈能力自然增强，再加适当的药缮辅助，酒精肝转回正常肝是完全可行的，这叫物随心转！
祝大家身体健康，快乐长寿！
耽口O
酒精肝主要是饮酒导致的疾病，一旦确诊为酒精肝，该怎么办呢？
1、戒酒
酒精肝的主要病因是喝酒，所以，首先要做的就是去除致病因素，一定要严格戒酒，最好做到滴酒不沾，以免加重肝脏损伤。
2、饮食均衡
酒精肝患者要注意饮食均衡，少吃高热量或过于油腻的食物，可以适量吃一些蔬菜和水果，有利于肝脏健康。
酒精肝患者即使戒酒，造成的肝脏损伤也不可逆，因此，除了严格戒酒外，要想康复，还是要采取治疗
肝病医生许玉华
酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致的，其主要治疗和保健原则如下：
1、饮酒会导致并加重脂肪肝，所以酒精肝患者一定要戒酒。一些轻型患者，戒酒数周或数月内，临床和病理变化可以得到明显改善。还要戒烟。
2、酒精肝患者需要低盐、低脂饮食，注意补充优质蛋白，每天喝一袋牛奶，吃一个鸡蛋，适量补充鱼虾、瘦肉等。少吃高热量的食物，如薯片、薯条、火腿、肥肉、动物内脏、糖果、饼干、黄油、蛋糕、烤肉、油饼、油条等，以免热量摄入过高，导致肥胖，加重脂肪肝。多吃新鲜蔬菜及水果，蔬菜每天至少吃一斤，可以补充丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，还可以降低脂肪、胆固醇的吸收，起到润肠通便的作用。燕麦、糙米、小米、玉米等粗杂粮可以替代一部分细粮，以补充B族维生素和膳食纤维，即主食要做到粗细搭配，粗杂粮可以占总主食量的三分之一到二分之一。
3、运动治疗脂肪肝的有效方法之一。运动可以消耗脂肪，降低血压、血糖、血脂，提高身体免疫力等。每天至少进行30分钟中等强度有氧运动，每周至少运动5天，如快步走、慢跑、游泳、骑自行车、太极拳、羽毛球、乒乓球、瑜伽等。运动时心率范围为最大心率（220-年龄）的60%-70%，主观感觉是稍吃力、微微气喘、微微出汗，能说话，不能唱歌。
4、每天早睡早起，不要熬夜，晚上9-11点入睡。熬夜会加重对肝脏的损害。
糖尿病之友
酒精肝多是因为饮酒太多导致的，酒精肝因一开始对生活影响不大，很容易被人们忽视。但其实酒精肝的危害是很大的，酒精肝可发展成肝硬化、肝癌，危及生命，一定要及时治疗。那酒精肝怎么治疗？
酒精肝怎么治疗？日常4方法轻松抗御酒精肝
1、保持心情舒畅促进恢复
肝主情志，喜达，若情志不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调，如果加重病情。酒精肝患者应保持积极向上的乐观心态，有助于促进病情的恢复。
2、作息规律促进肝脏造血
规律的作息是保养肝脏非常好的一个方法，能促进肝脏造血，促进肝脏的恢复。所以酒精肝患者想要早日恢复，一定要避免熬夜，养成良好的作息习惯。
3、多锻炼提高免疫力
适当的运动锻炼能够增强体质，减轻肝脏排毒负担。对肝功能异常、酒精肝、脂肪肝等肝病都有很好的促进恢复的作用。
4、葛根枸杞液食调养肝
葛根富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等，可分解乙醛毒性，促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能；枸杞中的有机锗等物质能促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞。
葛根、枸杞一直是历代养肝护肝的常用植物药材，葛根加枸杞制成葛根枸杞液后饮用更方便，且经益生菌的发酵增益，吸收利用率更高，药效发挥更完全。一组抽样调查数据发现，和传统的煮、熬、泡相比，现代人更倾向于喝食物发酵液，不但方便随身携带，而且见效更快。
注意：酒精肝继续恶化的话，可转化成肝硬化、肝癌，危及生命，因此，检查出酒精肝后，酒作为导致酒精肝的根源，一定要戒掉。即使是病情康复后，最好也不要再喝酒了，以免增加病情复发的危险。
狼外婆169817911
得了酒精肝怎么办？首先要看酒精肝的严重程度，如果是轻度酒精肝的话就很好办了，一般戒酒配合日常保养就可以自己恢复的，而且尤其要注意健康的生活方式的养成，本身酒精肝就是因为喝酒过多造成，所以首先戒酒，可以尝试以茶代酒，尤其是含硒元素比较丰富的茶饮，比如巴百生藤茶因为硒元素可以滋养肝细胞，还可以对肝病致病因子自由基起到很好的抑制作用，从而养肝护肝，另外，健康饮食，多吃膳食纤维丰富的瓜果蔬菜，对于养肝还是很好的，平常别老是坐着不动，可以没事的时候多出去转一转，跑跑步什么的，对肝病的预防都是很好的。轻度酒精肝最好别能不吃药，有可能还会造成药物性肝损伤！
如果是比较严重的酒精肝的话，那就要去医院进行专业检查和治疗，因为这已经脱离了保养就能痊愈的范畴，所以这个时候就要用药治疗配合养生，这样才能起到真正的治愈作用。
大露路
您好，酒精肝是由长期饮酒或者快速大量饮酒造成的肝脏损伤，临床症状没有特异性，轻微的没有任何自觉症状；
严重的主要表现为恶心，厌食，乏力，肝区胀痛不适，因此得了酒精肝患者应该积极治疗。意见建议：建议完善检查，尽早治疗，在治疗的时候要选择正规的医院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，避免治疗误区，这样才能更好的保障治疗的效果。个人建议
平时要注意饮食，忌酒，忌食辛辣，注意不要过度劳累和熬夜，保持好心情，加强锻炼，提高自身免疫力。
希望我的回答对你有帮助，祝你早日康复！
