王起药
有一种婚姻，我想称之为垃圾婚姻。
这个词虽然刺眼，但用来形容很多人的婚姻现实，一点不为过。
所谓垃圾婚姻，完全是为了结婚而结婚。没有感情基础，没有经营意识，结婚之后都受折磨；只有对对方的期待，没有意识到自己也需要改变；结婚之后都在苛求对方；遇到问题只会吵，吵起来就控制不住，最终不分出个谁对谁错一定不会结束；都希望对方付出、妥协，都希望对方能多考虑自己，谁都不愿意让步。
类似这样的婚姻，必然会离婚，只是时间长短的问题。
也许你会说，谁的婚姻都有可能出现这种情况啊，难道都是垃圾婚姻吗？
是的，其实每一段婚姻，都会或多或少出现这种情况，但垃圾婚姻之所以垃圾，就在于两个人都不愿意努力，让婚姻一直停留在垃圾状态。
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垃圾婚姻定律一：0交流
作家桌子讲过一个故事，有个妻子在打扫卫生的时候，捡到了之前丈夫不慎掉落的录音笔。
录音笔是打开的，记录了她和丈夫两个人在家里的状态。妻子好奇，打开了录音笔。
“她从里面听到了打哈欠的声音，翻书的声音，开关电视的声音，椅子拖动的声音，就是没有听到两个人的交流声。”
妻子也试图和丈夫聊天，但所有的询问都被丈夫用“嗯，哦，是吗”带过，随后，一切风平浪静，整个家，又陷入死一般的寂静。
后来，妻子实在忍受不了这种可怕的安静，她问丈夫：“你听到什么声音了没有？”
丈夫：“什么声音啊！”
妻子流着泪说：“就是什么声音都没有，好安静啊！”
这是很多人婚姻生活的日常：“零交流”，垃圾婚姻定律之一就是“零交流”。
回了家，你玩你的手机，我看我的电视；你玩游戏，我追韩剧。即使坐在同一张沙发上，
也在完全不同的两个世界。
“0交流”对于婚姻的杀伤力有多大？
所谓“至亲至疏夫妻”，世界上最亲密的，是夫妻；世界上最疏远的，也是夫妻。
情感作家婷一说：“如果夫妻之间连基本的交流都没有，那你只是孩子他妈；他只是孩子他爸。你不是他妻子，他也不是你丈夫。”
垃圾婚姻定律二：不平等的付出
有读者给我留言，婚姻最大的杀手，不是出轨，甚至不是家暴，而是那种差距太大的不平等付出。
他爸妈离婚了，离婚的原因就是“不平等付出”。
他妈妈是教师，爸爸是医生，两个人都性格开朗，都喜欢音乐和电影，似乎是天作之和，他怎么也想不到，爸妈会这么快离婚。
那天，妈妈正在厨房做菜，爸爸躺在沙发上玩手机。
后来，爸爸问：“菜做好了吗？”
妈妈回答：“做好一个了。”
爸爸随即翻身起来，跑到餐桌上吃饭。妈妈做一盘菜，爸爸就吃那一盘。
等到妈妈做完菜，从油烟满面的厨房解下围裙出来，爸爸吃饱了，留下剩饭残羹，又回到沙发上睡觉去了。
这种状态持续了十年，“我能清晰地感受到，妈妈一直在隐忍。”那是一种令人心疼的心寒。
十年后，妈妈提出离婚，没有发火，没有争吵，有的只是彻彻底底的绝望。
爸爸一直不清楚离婚的真实原因，妈妈说：“我值得更好的，即使没有更好的，
我一个人，也比现在好。”
婚姻本是两个人平等的组合，需要共同的付出、妥协、理解和支持。而“不平等付出”状态持续时，就意味着另一方把婚姻的全部义务和责任，都扔给了你。
是啊，那还不如离了算了，说好的你要为我遮风挡雨，结果你就是我生命中最大的风雨。
垃圾婚姻定律之三：做别的事情有时间，陪伴总是没有时间
2016年8月9日，在上海街头，双人沙发依次排开，40多为穿着单薄睡衣的年轻女白领，她们站在沙发上，举着白色牌子，进行无声抗议。
这个场景，很像她们在家中，整宿等待下班归来的丈夫一样。
每名女性都手举一块白色牌子，上面写着自己的心中语录：
“做了一桌子你爱吃的菜，只有我一个人吃。”
“我不要名牌包包，我只要你抱抱”
“再贵的烛光晚餐，比不上你回家吃饭。”
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“没有你抱着入睡，我天天失眠。”
“你知不知道，我已经怀孕4周了。”
有这样一份数据：72.6%的丈夫每周都会超时加班，60%的丈夫一周和妻子孩子待在一起的娱乐时间，不超过3小时。
你知道这意味着什么？
这意味着，你妻子见隔壁老王的时间，比见你的时间，多多了。
或者，你老公见隔壁小李的时间，比看到你的时间，多多了。
没有任何理由和借口，如果你的爱人一天连陪你吃晚饭的时间都没有，那就是不重视，不在意。
再懒的人，如果第二天早上7点有面试或者要赶飞机，他一定会把闹钟设置在6点
而且连续设置很多个。
因为重视，会想方设法去做到。一天一顿晚饭的陪伴时间都没有，任何借口都是不重视这段关系的体现，如此缺乏陪伴的婚姻，一定是垃圾婚姻。
垃圾婚姻定律之四：注意力稀释
知乎上有一个问题：“什么时候，你觉得你的婚姻快走到尽头了？”
有一个回答是这样的：
“半年没一起好好吃个饭了，周末软磨硬泡，叫他陪我出去吃饭。他答应了，找了一家西餐馆。点了都是他爱吃的菜。结果没想到人家一顿饭的时间，接了15个电话，我一句话没插上。”
另一个回答是这样的：
“每天加班到深夜回家，即使不加班，也会玩到深夜回家。我威胁他，如果再这么晚回家，我们就离婚。然后接下来一周，他早早回家。两个人坐在客厅看电视，人家躺在沙发上玩了几个晚上王者荣耀。”
情感心理学家道夫尔·杰妮提出“注意力稀释”，指的是：“你虽然花时间在某个东西上，但你的注意力并不在其上。”
注意力稀释在婚姻中很可怕，杀伤力不亚于夫妻零交流。
想想，你的妻子抱怨你陪伴她的时间太少，于是你每天准时下班。陪她吃饭，陪她看电视。
表面上你人在她身边，可是你时时刻刻在玩手机，在打电话安排工作。
人在，心不在。
这就是注意力稀释。
造成的错觉就是：好不容易出去看场电影，你却接了15个电话，你把这场婚姻当成什么了？！
垃圾婚姻定律之五：无性婚姻
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没有性的婚姻，不值得过下去。
一个宁波女子，结婚5年，和丈夫完全没有性生活，“连初吻都还在。”
每天晚上回到家，自己看自己的电视，丈夫玩丈夫的手机。
到了睡觉时间，两个人各盖一床被子，关了灯，没有丝毫荷尔蒙气息，就这么睡过去。
不独男性如此，很多女性亦然。
在天涯上看到一个故事，一个男的，结婚3年，没有和妻子发生过关系，无数次提出，但总是被以各种借口拒绝、拖延，磨着磨着，磨到最后，连一起生活下去的基本激情都没有了，为什么说无性婚姻不如离婚。
事实上，丈夫的求偶行为是对女性魅力的肯定，通常女性会以丈夫是否对自己有性需求来判断对方是否仍然爱自己和需要自己。
即使是无性婚姻，如果丈夫常常赞美处处关心，那女性也是可以接受的。而事实上，无性婚姻里，丈夫基本都是对妻子视而不见。这个道理，对男性亦然。
无性婚姻的背后，不仅仅是性的问题，而是双方需求的问题，婚姻中的视而不见，就不如真的不见。
垃圾婚姻定律之六：冷暴力
香港男演员余文乐结婚的时候，所有的人都纷纷祝福。
半年后，她妻子就遭到了冷暴力对待，妻子怀孕，一起去吃饭，余文乐在旁边一声不吭地玩手机，沉迷游戏不能自拔；明明知道妻子怀孕在身，还走在她身边抽烟，丝毫不顾二手烟对孕妇的影响。
婚姻中有一种行为，看起来无关痛痒，例如明知爱人不喜欢烟味儿，还在家里抽烟；明知爱人不喜欢满嘴槟榔味儿，还天天回家嚼槟榔，这就是冷暴力，暴力的另外一种形式，无须拳打脚踢，也不会带来肉体疼痛，但能让你的心灵千疮百孔。
冷暴力的可恶之处就在于，你最亲近的人，会像死人一般对待你，冷冰冰的，没有丝毫气息，婚姻仿佛掉进了冰窟窿。
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作家周周说得好：“婚姻是一场以爱情为起点的长跑，这份爱情，能否一直推着你们跑到终点，除了爱情，还要看你们的坚持，还要看你们的节奏。”
京东创始人刘强东说：“世界上，没有什么可以不劳而获，唯一可以不劳而获的就是贫穷。”
任何成功的婚姻，都是努力经营而得。其实垃圾婚姻状态，或多或少，会出现在每一个人的婚姻中，但有心人，会努力改善，一定不会让这种状态持久；当无法改善，会选择离婚。
好聚好散未必不是好的选择。
真正的失败就在于，你发现了婚姻处于垃圾状态，但依然拒绝改变，因为害怕失去，也同样拒绝离婚。
这样的婚姻，带来的不会是白头偕老，也不会是好聚好散，而是反目成仇。
新东方家庭教育官方号
夫妻关系是一门很深的学问，需要两个人共同维护，夫妻是上辈子修来的缘分，今生才会相聚，婚姻是爱情的坟墓，很多爱情都毁在了婚姻上，那么一段婚姻是怎样被作死的呢？一下几点可以参考参考
1.出轨是婚姻里最忌讳的大事，也是最伤感情的一件事，既伤害了家庭，也背叛了双方，夫妻之间忠诚最重要，没了忠诚还谈什么感情
2.吵架，分房冷战，动不动就吵架，因为鸡毛蒜皮的小事也能吵起来，谁也不会让着谁，越吵越激烈，甚至恶语相向，然后分房冷战，时间长了，这是最伤夫妻感情的事
3.当着孩子面吵架，家暴，一吵架就摔东西，甚至家暴，孩子是父母的希望，父母对孩子年幼时影响很深，这样会影响孩子的性格，控制不好，会使夫妻感情破裂
4.动不动就把离婚挂在嘴边，总拿离婚威胁对方，没有夫妻生活，很早就各睡各的
5.对对方家人的意见很大，甚至想老死不相往来，一方强势，一方弱势，没有尊严
婚姻从来不是一个讲理的地方，需要夫妻间的相互包容，相互理解，才能长长远远，所以好好珍惜吧
阿珊7717
看到这个问题我不得不站出来说两句，如今这社会会“作”的人还真不少，俗话说得好：“不作死，就不会死”。婚姻也是一样，没有一分安分的心，成天搞得鸡犬不宁，日子肯定是没法过下去的，具体表现主要有以下几种情况：
第一、自私
以自我为中心，不顾对方感受，不给对方尊严，不论你是对的还是错的，都必须听她的，而且不达目的不罢休。
第二、幼稚、任性
成天神经兮兮，除了无理取闹，就是乱摔东西，动不动还离家出走，或者自伤自残，搞得家里鸡犬不宁。
第三、喜怒无常
你得陪她哭陪他笑，她不爽了，你就成了她的垃圾桶，气往你身上出。她一高兴，你就得陪一起疯，搞得你心力憔悴、精疲力尽。
以上是爱作人的部分表现，如果想好好经营自己的婚姻，那么就收敛自己的个性，学会相互理解，相互尊重，平等相待，以诚相待。
你还有什么建议，欢迎在下方留意，或者加我头条号，我们一起探讨，谢谢！
幸福密码001
婚姻幸福感都是如鱼饮水冷暖自知。可有些已经在婚姻围城里的人，都在羡慕别人的感情，别人的生活。无论男人女人，不看到自己生活中的闪光点，不体会自己婚姻的幸福，不看到另一半的付出，一味地和别的人，别的家庭比较。约越是比较越失望，越不好好经营自己的婚姻和爱情。于是乎出现婚姻危机，一段感情，一个家庭毁于自己的作上，不知足。不要等到后悔才知道自己太作太傻了。 老公同事今年刚离婚，因为他常年在外，让哥们帮一下妻子装修房子，没想到 房子装好了， 妻子就闹离婚，原来爱上善解人意的老公哥们。好多人劝他媳妇，他她老公也说为了孩子原谅她，希望她为孩子回归家庭。可女人铁了心离婚。离婚后他老公哥们竟然不理女人。她老公也相亲组成新的家庭在她费心装修好的房子里。女人没办法领着五岁的孩子回了老家…… 婚姻贵在经营，别让你的作毁了你的幸福和你孩子的幸福！
初心79528
恋爱的时候，固然是美好的，但一进入婚姻，很多爱人不久就闹得不可开交，最终分道扬镳，所以很多人都说，婚姻是爱情的坟墓，多少爱情都毁在了婚姻之上。
其实不然，只是婚姻比爱情面对得事情要多，爱情是两个人的事，有爱就好了，可婚姻不一样，婚姻是两个家庭的事，不仅要有爱，还得两个人之间善于沟通，懂得理解和体谅，婚姻才能走得更长久。
婚姻是需要经营的，幸福的婚姻很相似，不幸的婚姻各有各的不同，下面几种让婚姻走向死亡的方法，你占了几条？
第一条，婚内出轨，一方出轨，或双方出轨，已经背叛了对方，背叛了婚姻
出轨无非分为两种，精神出轨，身体出轨
总有一些人喜欢搞暧昧，聊骚，暧昧就不算出轨了吗？
如果不爱了，堂堂正正的离，如果爱，固守本心，抵住诱惑
婚姻需要夫妻双方的共同维护。
第二条：动不动就吵架，甚至打架
女人嫁给一个男人就是在寻求一个温暖的港湾，求的一份安全感，而如果跟着你连安全感都没有，那你就是在逼着一个女人离开。
没有哪个女人会犯贱一直跟着打她的男人
男人娶一个女人就是想有一个家，而如果你让男人觉得家里有个泼妇，那他还愿意回来么？
更没有一个男人忍受得了一个会动粗的女人。
第三条：不要把离婚当口头禅
吵架的时候说几句狠话，可以用来发泄
却不要把离婚挂在嘴边 谎言重复一千遍就会成真理。
本来不想理被你天天念叨离婚念叨烦了，真同意了，你怎么办。
珍惜婚姻，珍惜对方。
第四条：别揭短，容不得对方有一点错误
人非圣贤孰能无过，圣人都有犯错的时候，别说人了。
是人就会做错事，不管对方做了什么让你伤心透了的事情，在你选择原谅他的时候所有事情都翻篇了。
婚姻里，多一些包容，多一些忍耐，成长都是痛苦的。如果不是原则性的错误，得过且过
第五条：经常有意无意提起前任，忽视对方的感受。
有意无意的提起前任，忽视对方的感受，只会在他的伤口上撒盐
过去的就是过去了，没有必要在眼前人的面前，让一个过去的人影响你们现在的感情
