患上糖尿病后，身体若能满足3种表现，说明血糖控制得还不错
身体健康是一切的基础，身体健康有一系列的指标，血糖就是其中之一，只有血糖保持平稳状态身体才能健康。今天我们就来说说糖尿病患者身体的哪几个表现是血糖控制良好的标志？
第一个是血糖值波动小，血糖值在不断的波动，血糖值过低会出现低血糖的症状，血糖过高会增加患上心脑血管疾病的风险，还会引发糖尿病并发症，所以将血糖值保持在一个合理的范围内很重要。
第二是手脚温暖，四肢在身体的末梢部位，天气变冷以后会有血管的收缩，手脚就会冰凉。如果您的手脚很温暖，就说明血糖控制得比较好。
第三是不会总感到饥饿，糖尿病的典型表现之一就是多食，而且总会感觉很饿，所以胃口正常也是疾病好转的征象。想要平稳血糖就要从饮食中做起，尽量选择这两种食物，
第一种是蘑菇，蘑菇中含有氨基酸，能补充身体能量的同时保持血糖的平稳状态
第二种是魔芋，魔芋中含有的热量很低，能增强身体的饱腹感，患上糖尿病后，身体若能满足3种表现，说明血糖控制得还不错。更多健康小知识请关注我！
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