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冬季是感冒的高发季节，这个时候不仅仅是普通感冒，流行感冒也比较猖狂。感冒不仅会让您形象受损，身体健康也受到威胁。尤其是流行感冒，更是让人苦不堪言。预防感冒就变得尤为重要，很多人为此在家中煮醋，希望可以通过醋的杀菌功效来预防家人出现感冒，这种做法是否正确？
流行感冒与普通感冒不同，两者的发病原因也不相同。流行感冒是由流行病毒引起的，而普通感冒与流感相比属于更温和的呼吸系统疾病，也就是在感冒初期比较难受，过后几天症状会得到缓解。普通感冒的发病原因是呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒和副流感病毒引起的上呼吸道感染。如果您患上普通感冒，在感冒初期增加饮水量后症状会得到缓解。
食醋是一种调味品，其中含有醋酸。醋酸只有达到一定浓度时才有消毒、杀菌的作用。而我们平常生活中的食醋，所含醋酸本身浓度就很低，根本达不到消毒、杀菌的效果。如果您盲目地采用室内煮醋的方式，结果可能会适得其反。原因在于熏醋挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用，如果您所用的食醋较多熬煮的时间也较长结果会造成气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重，严重的甚至会灼伤上消化道黏膜。
预防感冒最好的方法是要注意室内通风，很多人到了冬季的时候家中门窗紧闭，室内空气不流通更容易引起感冒的发生。勤洗手、不同他人共用毛巾、注射流感疫苗也是预防流感的方法。预防感冒更多的是要提高自己的机体免疫力，这就需要您注意调整自己的饮食结构，避免饮食结构失衡带来的某些营养素缺乏。
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王桂真营养师
感冒分为普通感冒和流行感冒。普通感冒，是由多种病毒引起的呼吸道疾病，不同季节，感冒的致病病毒并不完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒存在于病人呼吸道中，在病人咳嗽时经飞沫传染给别人。病毒性感冒会导致人体抵抗力下降，可能会继发细菌感染。
那么醋有没有预防感冒的作用呢？
民间的偏方里醋有杀菌，消毒，预防感冒的说法，但是实验证明，醋并不能杀死病毒。醋是一种弱酸，具有比较弱的氧化性，如果把醋稀释到空气中，由于浓度的降低，对病毒的破坏性也就是氧化性更弱了，所以醋并不能杀死病毒。醋既然无法杀死感冒病毒的话，也就是说不能预防感冒了。吸入空气中的醋还会对人的呼吸道黏膜造成伤害。所以不建议用熏醋的方法预防感冒。
南方健康
因为感冒一般由病毒引起，醋里含有酸性物质，病毒🦠遇酸性物质会被杀死
