未来不来2
我没有刻意去看读什么，看什么，听什么，静静地等待时间流逝，跟心而走，时间是一切心灵创伤最好的良药
刻意去寻找安慰，增添烦恼，没必要，你低谷不代表别人低谷，这世界低谷，没人会放下一切去安抚你，所以，要学会承受，承受一切（所有世俗与人性）让时间帮你上岸
呵呵，有时想着，写着，突然思绪就没了，还是留给各位大师去发挥吧…
雅新2018
本人作为心理咨询师，在面对人生低谷时，能够做到凭靠充实而又丰盈的内心，自我调适，拿起自幼就喜爱的《诗经》，一遍又一遍地揣度、体味、.欣赏；本人最爱读儒释道方面的原典性著作，从字里行间感受华夏先贤的古老智慧，品读那些汪洋恣肆文字的同时，更是浸淫在典籍的文化蕴含中；至于歌曲吧，作为六十年代生人，本人还是比较爱听那些传统的经典老歌，那些伴随我们成长的老歌仿佛就是“灵魂镇定剂”，让人忘却烦恼和忧伤，徜徉在岁月编织的美好温馨回忆中，让人顿生“欲辩已忘言，管它今夕何夕的”人生穿越感，真正达到：宠辱不惊，望窗外云卷云舒”的自在自为的闲适状态！！！
广告文案策划师海东
人生低谷，读什么诗，看什么书，听什么歌。
原来你这么多兴趣，还有低谷说明你情商还是不够高啊，小编经历告诉你吧。
第一，诗歌如果是一个爱好，你可以去买一些书籍来看，切记看那些人物传记之类，李白，杜甫之类，因为他们也是怀才不遇等，你会更失落。
第二，听歌，我有发言权了，你听五月天的倔强和信乐团的天高地厚就好了，循环就好，还有王力宏的改变自己。鼓励鼓励。
第三，看书，不如听书，十点读书，很多励志故事，感觉还是不是很靠谱，有一些小说似的。
最直接就是第二条，听歌，早晚跑跑步，听听歌，忘掉过去，忘记不开心，全新开始。
只需要一个月调整期就好，充实自己，切记每天吃睡，锻炼身体，准备下一次出发。
祝你成功。
泸州醉有才
读一下独立诗人南宫凡的诗。
【打开希望】献给奋斗中的年轻人
站在高山，
仰望蓝天。
打开希望，
为生活而战。
是崖，是峭，
是爬，是钻，
浑不怕，
为寻找自己的一片天。
站在海边，
仰望蓝天。
打开希望，
为生路而战。
是浪，是涛，
是搏，是翻，
皆不惧，
为寻找自己的一片天。
站在沙漠，
仰望蓝天。
打开希望，
为生命而战。
是风，是沙，
是拼，是干，
都不怯，
为寻找自己的一片天。
不管你是下岗，
还是失业；
不管你是被解雇，
还是返乡，
你都是男子汉。
你打开希望，
就打开了生活的力量；
你打开了希望，
就打开了生命的信念。
在你的面前，
永远是一片湛蓝湛蓝的天。
作于1991.3.
河北南宫凡
人生在低谷时，这些都是舍妄。因为我一直都在谷底徘徊，寻找出路，积需能量，那怕是条山路需要爬行……。谢谢！
无悔人生ZgH123
比如三国演义水浒传还有专业书籍，多听听励志歌曲，另外多运动徒步或者跑步等
五湖四海新县人
每当我处于低谷的时候，我就用这句话为自己打气。
鹰，有时飞的比鸡还低，但是，鸡永远飞不了鹰那么高！(马克思)
我常常以此鼓励处在低谷的朋友，也经常以此告诉遭受挫折的自己，让自己摆脱沮丧重建信心。
lymxmx
每个人的情况不一样，我如果心情不好就听京剧
手机用户9607857870
我不知道，但是我在低谷时，才开始看书，练毛笔字。
不是什么附庸风雅，真是不知道为什么就是觉得他们有吸引力。
鹿之泉
读些佛经，念佛。
