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人生如苦旅，有時候決定我們上限的，不是智商，而是自律。
自律是對自我的控制，自信是對事情的控制。先學會剋制自己，用嚴格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。
如果你總是隨心所欲，講究及時行樂，不知道努力，別人玩你也玩，別人努力你還在玩，依舊放縱自己。
有時候縱容自己真的很簡單，吃垃圾食品，停止思考，隨風飄蕩是多麼輕鬆自在。
那麼如此不自律的你，現在看似是自由的，但你會發現自己越活越沒有自由，沒有選擇的資本。
用自律去丈量餘生的每一步，是唯一的捷徑。
人生哪有什麼天賦附體與橫空出世的運氣，都不過是死磕與自律。
人一旦擁有高度的自律，便能有足夠的能力去掌控自己的人生。
沒有一份優秀是無緣無故的，它的背後，往往是無數個日夜的堅持和付出，這樣，才能收穫高超的技藝水平。
無數次想放棄，無數次不放棄。必將迎來柳暗花明。
如果放下太高遠的遠景，謹慎對待自己稀缺的自律性。當你對自己足夠“狠”，世間沒有什麼事是能夠難倒你的。
想要自律起來？
每一次只聚焦一個小改變，先定一個短期小目標，逐步完成，然後習慣養成，自然而然會變得自律起來。
當你理清自己的思緒開始自律：
有一天，你會發現你所有讀過的書都停留在你的心裡；
有一天，你會發現你所有流過的汗水都豐富了你的人生；
有一天，你會發現你所有傾情的付出都成為命運珍貴的饋贈。
相信，只有踐行自律精神的人才能體會對這種快感。
願我們的餘生，都能因為自律少一點遺憾。
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