孕妇能吃兔肉吗?

老程定位吃胎


题主对孕妇能不能吃兔肉有疑问,我猜是听到了这样的“传说”吧:孕妇吃兔子肉生出来的宝宝会得兔唇。

朵拉妈怀孕时也经常听到类似的告诫:孕妇吃羊肉孩子会得羊癫疯,吃驴肉宝宝以后性格会变“倔驴”,吃兔肉会孩子会长成豁豁嘴等等。

我本人不爱吃兔肉,倒是比较馋羊肉,怀孕时吃了很多,这不孩子现在也好好的。

孕妇吃兔子肉宝宝真的会得兔唇吗?

兔唇(唇腭裂)是一种先天性神经管畸形,目前认为兔唇的发生和遗传、孕早期缺乏叶酸、病毒感染、内分泌失调等相关,但和孕妇有没有吃兔子肉完全不相干。

怀孕时吃兔子肉有没有好处呢?

孕妇吃兔肉有好处。

1、兔肉蛋白质含量非常高,脂肪含量却很低,仅有的一点脂肪也多是对人体有益的不饱和脂肪酸。孕妇适当吃点兔肉,在补充高质量肉类蛋白的同时,也不用担心身体发胖。

2、兔肉中还含有丰富的卵磷脂,是促进宝宝神经系统和大脑发育的好东西。

兔子肉的吃法

红烧兔、干锅兔、爆炒兔丁、冷吃兔等等,样样都是美味。

孕妇不能吃兔肉的说法是一种迷信,不可信哦!

我是朵拉妈妈,专注分享孕产及育儿知识,欢迎关注我,朵拉小树和万千宝贝一起成长!

朵拉成长树


宝宝53天。

四川宝妈一枚,有一个爱做饭、尤其是在自贡呆了好几年的老公,他对冷吃兔情有独钟。

于是,我们家餐桌上隔三差五都有一盘兔肉,泡椒兔和冷吃兔最常吃。

一开始,我也是拒绝的。可是怀孕期间本来就馋,天天看他吃,我忍不住。

于是他只能少放点辣椒,我也经常跟着吃兔肉。

孕妇不能吃兔肉主要是老一辈的思想,认为吃兔肉生下来的宝宝兔唇,就像吃羊肉导致宝宝羊癫疯的思想一样。但这是没有科学依据的。

总之不是不能吃,也不是天天把兔肉当饭吃,适量就好。


蛋炒鱼


怀孕之后,总有一些人会提醒你,孕期不能吃这个,孕期吃那个要注意。吃兔肉宝宝会兔唇,这话绝对不止一个人告诉你,事实真的如此吗?

兔肉与兔唇

孕妇不能吃兔肉的说法,最早来源于《论衡》,书中写道:“妊妇食兔,子生缺唇”。意思是说假如孕妇吃了兔子肉,孩子就会兔唇。但是,这并没有任何依据。

兔唇是胎儿的一种先天性面部畸形,致畸主要原因包括:遗传、孕期疾病、误用药物、孕妇孕期营养不良、孕期接触烟酒、辐射等,独独没有孕期吃兔肉。所以孕妈吃兔肉,想吃就吃,并不会导致宝宝兔唇的。

兔肉的营养

兔肉的营养成分很高,准妈咪食用好处很多:

1.兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,准妈咪常吃完全不用担心热量过高引起肥胖或者三高,也是很多肥胖孕妈及三高孕妈的首选肉类;

2.兔肉卵磷脂含量较高,卵磷脂是大脑及神经发育的必备物质,准妈咪常吃,对宝宝大脑及成长发育非常有益;

3.很多准妈咪怀孕之后,胃部消化能力下降,兔肉纤维细嫩,容易被消化吸收;

4.兔肉可以补气益中、养阴润燥,准妈咪常吃可强身健体。

孕妇吃兔肉注意事项

兔肉性偏寒凉,对于脾胃虚寒者尽量少食。另外,准妈咪吃兔肉,尽量选择卤、煮、炖的方式,对于麻辣兔肉等调味品较多的做法尽量远离。兔肉虽好,但太多的调味品会对胎儿成长发育造成不利影响,准妈咪要多注意,切莫贪吃。

我是欣然育儿,每日与您分享优质孕产育儿知识,欢迎关注,育儿路上,有你有我更精彩。


欣然育儿


兔乃哺乳动物,头部略象鼠,耳朵长大,上唇中间分裂,尾巴短而向上翘,前肢比后腿短,喜善跳跃,跑起来及快。其种类有家兔和野兔之分,肉可供人食用;毛可以纺织,毛皮又可以制作衣物。通称为兔子。

现由于城乡自然环境变化影响,野兔很少见。“肉兔”大多人工饲养繁殖、加工供应市场,又有其它外来品种繁育给人宠养。而兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉食,其营养价值很高。食用兔肉对高血压、冠心病、糖尿病等患者有益效,又对儿童、妇女、老人,身体成长、养颜美容、益寿延年,有保健作用。

中医学认为,兔肉性味甘、凉。可补中益气、凉血解毒。《本草拾遗》称其:“主热气湿痹。”《钢目》称其:“凉血,解热毒,利大肠。”《本经逢原》称其:“治胃热呕逆,肠红下血。”故营养专家又称春天吃“煲兔肉”亦护肝养血耳。

那么孕妇能吃兔肉吗?这又跟民间流传所谓“怀孕妇女吃了兔肉生孩子得兔唇”有关。“兔唇”(唇裂)是新生儿先天性畸形,上唇直着裂开。幼儿时饮食不方便,长大后说话又不清楚。通称为“豁嘴”。但是“孕妇吃兔肉”和生孩子“豁了嘴”一点关系也没有,据医科学论述,“兔唇”系人体遗传因素及怀孕期妇女感染“变异”病毒所致,亦生物体构造和生理机能等上代所传下代而产生的。

“孕妇不能吃兔肉”的禁忌,这个话题如同网上有人称“兔年不能吃兔肉”、“属兔的人更不能吃兔肉”一样;“因果不吉”之说,纯属没有科学依据的无稽之谈。

其实兔子确实很可爱,兔肉吃不吃的下,就因人而异了。但是怀孕初期的妇女尽量少吃兔肉,因其性凉;保胎期间,故慎食也。





国粹繁荣绚丽日


孕妇能吃兔肉吗?

在民间有这样的传言:孕妇不能吃兔肉,吃了以后孩子会长兔唇。孕妇不能吃田螺,吃了以后孩子爱留鼻涕。孕妇不能吃驴肉,吃了以后孩子驴脾气。孕妇不能吃羊肉,吃了以后容易得羊癫疯。不好意思,以上这几种除了田螺,其他的多多少少我在怀孕的时候都吃过一些,孩子挺好的。


之前新闻有过这样一则报道:说是一对年轻夫妇到海外旅游,在不知情的情况下,吃了福寿螺,最终导致已经怀孕两三个月的孕妇脑死亡。福寿螺里面有可能是有寄生虫的,在没煮熟的情况下,寄生虫没死,人体吃了后很容易寄生在人体。


孕妇是可以吃兔肉的

孕妇吃兔肉有与宝宝得兔唇是没有任何关系的。兔肉营养价值是非常高的,它富含优质蛋白质和矿物质,而脂肪和胆固醇含量比较低,对于预防妊高症是有帮助的。此外,兔肉中的钙含量比较高,是猪肉的两到3倍,对胎儿牙齿骨骼发育大有好处。

吃兔肉的注意事项

兔肉虽然美味、营养丰富,但兔肉与其他食物一起使用的时候会相克,很容易导致人体不适。

1、兔肉不宜与橘子一起吃,容易引起肠胃功能紊乱,导致腹泻。

2、兔肉与芥末因为性味相反,不宜同食。

3、兔肉与鸡蛋一起吃,容易产生刺激肠胃道的物质,而引起腹泻。

4、兔肉与小白菜一起吃,可能会引起腹泻与呕吐。

5、兔肉与芹菜一起吃,容易导致脱发。

兔肉不仅味道鲜美,营养丰富,孕妇是可以吃的。但在吃的同时一定要注意一些注意事项哦!


幼儿那点事儿


孕妇吃了兔肉,孩子会兔唇吗?

那孕妇吃了驴肉,孩子会脾气很犟吗?

孕妇吃了马肉后,会马马虎虎吗?

中国文化博大精深,每个字的字义都延伸得很深。


兔唇是什么?

唇裂俗称兔唇、缺嘴、豁嘴,是口腔颌面部常见的先天性畸形。发病率约为1.82‰,全国现有患者170多万,属于多基因遗传性疾病。

一般形成原因是:

营养失衡,吃过多含糖,盐分和加工食品;

情绪忧虑,焦躁,肾上腺皮质激素激烈导致;

有妇科病,糖尿病等;

用过药物或者感冒过;

有放射性物品;

抽烟喝酒等不良习惯。

解除了兔肉产生兔唇的警报,我们来看看兔肉的好处
  • 兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2~3倍,有利于儿童骨骼发育,因此,兔肉是儿童、孕妇、产妇、老年人及病人的天然补钙营养佳品。

  • 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效;

  • 经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处

  • 能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性,称为“美容肉”;

  • 常吃免肉,有祛病强身作用,称为“保健肉”


兔肉虽然有这么多好处,但是也要注意经期,或者阳虚的女性,脾胃虚寒者不宜食用。


jason妈咪有办法,喜诗词,爱旅游,做灵魂有香气的妈咪。曾经资深文案,如今多平台原创作者,不倾城不倾国只倾娃,育儿路上一路修行中。欢迎关注!

jason妈咪有办法


部分民间有这样的说法孕妇不能吃兔肉,原因竟然是吃兔肉生出来的宝宝会兔精“附体”变出兔唇。这完全是毫无依据的歪理邪说。


兔肉口感鲜嫩,属于高蛋白低脂肪少胆固醇的肉类,也可以说是一种保健食用肉类,因为它含有多种的维生素以及钙、磷、锌、钾、硒等矿物微量元素。

孕妇适当吃兔肉的好处:1、肉质纤维细嫩较易消化;2、可以减少出现妊娠高血压、糖尿病以及孕期肥胖的常见问题几率;3、兔肉中的卵磷脂含量较高有健脑智力的功效,同样对宝宝的脑部发育也会起到一定好处;4、具有美容养颜的功效能够缓解孕期皮肤粗糙等问题。

孕妇吃兔肉该注意的事项:兔肉属于凉性食物不建议孕妇过多食用或者是经常食用,特别是对于脾胃虚寒的人更应该注意,另外建议在孕早期不要食用。


在孕期关于健康方面的问题,可以关注一下《美女药师伴你健康行》为您带来更多的健康知识。


美女药师伴你健康行


孕妇应该谨慎、适量吃兔肉,而且还要根据自己的体质来决定。因为兔肉属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类,而孕妈妈在怀孕期间需要大量的补充蛋白质,所以有些孕妈妈可以适当吃一些兔肉。兔肉中还含有大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑、益智的作用,同时它还能够维持皮肤细胞的活性,让肌肤充满弹性。这对孕妈妈们绝对是一举两得的好事。不过需要注意的是,兔肉性质寒凉。如果孕妈妈的体质偏虚寒,不适宜吃兔肉。所以能否吃兔肉,还要根据孕妇的体质来决定

而且以下这些也应该注意:

1、山楂果及其制品,是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

2、甲鱼和螃蟹,这两样东西属性寒凉,有活血化瘀的作用,因此也就有堕胎的作用,所以孕妇最好不要吃。


3、辛辣刺激性的食物,如辣椒、咖啡、浓茶、酒等,这些都会对胎儿产生不良刺激,影响正常发育,甚至引起胎儿畸形,因此也是孕妇不能吃的食物。

4、薏米也是孕妇不能吃的食物,因为其对子宫的平滑肌有兴奋的作用,会促使子宫收缩,所以有导致流产的可能。

5、荔枝和桂圆,这两种食物属于热性食物,吃了之后会导致内热加重,有碍机体聚血养胎。所以桂圆和荔枝也成为孕妇不能吃的食物之一。

6、加工食品和罐头食品,因为这些食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等,孕妇常吃这些食品对健康不利,也可能影响胎儿的发育。

7、热性作料:孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安
特别提醒:孕妇怀孕期间除了要在饮食上特别注意外,还要注意防寒保暖,特别是腹部保暖,要给宝宝一个温暖的环境。


醉丶倾城灬


传说孕妇吃兔子肉,生的孩子会有兔唇,吃猪头肉,孩子会长得难看,吃驴肉,孩子脸长的长。信的就别吃,不信的随便吃,只是一种心理作用。


地阔天远969


可以


分享到:


相關文章: