畅所欲言啊
大都市中产中年的集体焦虑综合症的代表人物。我坐标北京，身边有许多中年朋友，大多数都是这个样。45岁以上的职场中年，标配2套房子，300-500万现金存款（理财、股市），一份企业中层职位。天天咋呼着要放下，要浪迹天涯，要潇洒人生，但没有一个迈出脚步，都在继续埋头上班，花了几十块钱机场吃完面都纠结半天。归根到底，还是对未来生活焦虑、攀比焦虑和害怕落后淘汰焦虑。
北上广深，这个城市，许多企业中层都是这个状态，这个年龄段在国企的比较多。原来单位分一套房，后来自己再买一套房，房产升值了，值个2000万。由于买房早，这些年的工资就存银行了。这个年龄段大多数都炒股，对理财也有研究，估计这300万，至少一大半在股市里，还有一小半配置到基金和理财产品上，手上的活钱不会超过10万元。
第一，对未来生活质量的焦虑。这个年龄段上有老下有小，压力最大的时候，许多职场中年都有退休的渴望，不想再这么拼搏了。但是，想一想未来的生活质量。如果没有资金的净流入，生活品质会不会下降，有没有坐吃山空的可能？这两套房子都是死钱，一套自己住，一套给父母或儿子结婚用，也有用于出租的。2000万，是不能变现的钱，也不能变现，因为他们坚定地相信，房价还会涨。
第二，攀比的焦虑。这个收入层次的人，住在较为高档的小区，周边的居民都是有钱人。哪怕是身边的朋友和同事，都给自己造成压力。有的人家炒股发财了，有的人家老公 做生意赚大了，有的人家升官有权了，有的人家去美国读藤校了。不像小地方，周围的亲戚朋友几乎都是一成不变的，大家都差不多。大都市不一样，明天搬来的邻居可能是大老板，地下车库里的豪车让你自惭形秽。这个年龄段的人互相还不服气，凭什么我比他们差这么多，恨不能自己都成亿万富翁，彻底地实现财务自由。
第三，害怕被淘汰的焦虑。这个年龄段，都是60后70后，以前学的知识早就淘汰了，在职场上混，往往靠的是经验和资历。现在年轻一代崛起太快了，国企也在搞年轻化。中年人很担心被时代抛弃，一旦不工作，自己马上沦为废物。300万元的存款，根本没有安全感。担心收入下降，担心失业，担心被年轻人取代，根本担心就是自己不进步，包括财富不能增值就是退步。再过十年，自己还是300万，可能人家年薪就300万，不敢放弃啊，心里又太累，能不焦虑吗？
综上，怎么办？只有两条路，一条务虚，一条务实。务虚，就是修炼心态，比上不足比下有余，健康快乐才是王道。务实，就是继续充实自己，继续奋斗，继续挣钱，小车不倒只管推，只有保持财富持续输入、滚动增长，才能让自己安定一点。这一代，注定就这样了。
职场火锅
先搞清为什么，再解决怎么办。
先分析焦虑的根源：
整体来说，总资产近3000万，你朋友的总资产即便在上海市也可算得上中产偏上，经济实力和抗风险能力都比较强。但仍很焦虑，原因可能有：
（1）资产构成中，房产占比过高。担心房价下跌资产大幅缩水。
（2）可投资金找不到好的投资渠道，担心跑不过通胀，财富贬值。
（3）缺乏别的收入来源，300W资金以5%收益计算年收益15W，仅靠现金的投资收益难以覆盖生活支出。
（4）担心未来生活发生意外冲击如家人患病等，导致大额支出。
（5）上海富豪太多，与人攀比导致焦虑。
再说怎么办：
（1）第一个问题分两部分：
A、资产构成中，房产占比确实过高。但好调整不？2000W+的房产估计是一套房或两套房，如是一套房，则不好调整，除非以大换小，好地段换到不好地段，但动静太大，生活品质下降很多；两套房，可以卖掉一套。但是否有必要卖掉？这就是第二部分：
B、上海房价长期会否跌？我认为长期看（10年为考察期）不会跌。原因是：中国人口正在并将继续向大城市集中，因此三四线城市都崩不了盘，一线城市房价就更难跌；从金融角度讲，通胀是个大趋势，一线城市的房子还是抗通胀的好资产。
因此，不必焦虑房产价值缩水。
（2）找不到好的投资渠道，这是一种必然，整体上无解，个别上可以想办法。经济增速的下滑、社会财富的增长都导致高收益投资机会越来越稀缺。这两年层出不穷的P2P平台和各种理财暴雷事件，正是违背这一事实的必然结果。客观地说，期望不要太高，长期来说，找到5%左右的收益途径就应该知足了。当然短期来说，类似股市之类也会有阶段性机会，但这完全看个人了。
（3）如果没有别的收入来源，这会是个大问题，入不敷出，坐吃山空。那还是要好好开拓一些收入来源，找份工作或者兼职，总之做点事。其实对男人来说，收入倒在其次，但一定不能无所事事，否则很容易和社会脱节，最后人给废掉。
（4）生活的突发冲击是每个中国人都可能面临的威胁。也有无数因病返贫，因病致贫的案例。这种概率事件，不可预测，也难以躲避。但以这位朋友的现金储备，应对短期冲击的实力还是很足够的。冲击发生了，就必然会有损失。以后再想办法挣回来就是。这点看开了就好。
（5）这个没啥可说的，调整心态即可。这位朋友的经济情况已经比大多数人情况好很多了，知足常乐。
祝好。
鸟鸣山说
我来告诉你，为何这个人焦虑。
上海2000来万的房产，看起来很多，其实就是两套120平的房子。自己住一套，给孩子留一套。或者自己住一套，爹妈住一套。这2000万是动不了的，因为上海人大部分不愿意离开上海。所以，这是死钱。
再看300万的可投资资金。有哪些渠道可以投资？银行存固定利息，买基金，炒股，P2P理财。看见了吧，能放心的也就是银行存定期。另外有个事可能大家没留意，他说的是300万可投资资金，但其实这就是他的所有现金储备，遇到急事，大病，要靠这笔钱救命。所以，这笔钱是不能做高风险投资的。
最后，说说此人为何焦虑。我提一点，直击核心：此人未来的获利预期不佳。也就是担心失业。很有可能已经快40岁了，职场升迁看不到太多希望，往后还有几十年，工作难找，自己创业已经过了最好的时候，进退不得。如果一个20几岁小年轻手里有几百万，他会焦虑？肯定会信心百倍大干一场。
所以，我通过问题的寥寥数语，就刻画了一个上海中等家庭的现状：有房，有点钱，有工作。想更进一步，千难万难。万一有点什么事，就滑落阶层了。核心问题在于没有过硬的盈利模式，而且这个问题无解。所以，只能焦虑，没有任何其他办法。
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杜哥看盘16
作为生活在上海八年的沪漂一族，身边也有类似的一些朋友，我个人表示能理解这种焦虑。最主要的原因还是中国目前的经济社会环境造成，大家如果仔细留心身边，你会发现很多人都有这种焦虑的现状。
很多城市家庭资产（包括房产）几百万，甚至一两千万，按正常逻辑来说，就算放在发达国家，这样的资产规模，也是属于中上层了，生活质量应该算是很高了，为什么到了中国情况就完全相反了？
最重要有以下几个因素
1.中国的货币超发。目前国内M2的总规模高达172万多亿。什么概念？我国的M2规模相当于美国、欧洲的两倍，日本的三倍。虽然中国的GDP目前的GDP每年都是超过6%的增长率，但也无法消化这么多的钱，贬值在所难免。大家不知道这种现象需要持续到什么时候？
2.房价泡沫。据数据统计2017年整个房地产总值430万亿人民币，而美国是200万亿人名币，中国是美国的两倍多，但我们的GDP只有美国的60%多。正常人都知道，中国的房产泡沫严重，但就是不知道拐点在什么时间段？
3.物价上涨。普通老百姓都能感受到，过去的几十年居民收入大幅增长的同时，物价也是节节高攀。虽然国家给出的CPI每年差不多在2%左右，但作为普通市民，钱罐子经不经用还是能感受出来的。很多网友给出的数据大概每年实际贬值6-7%（仅供参考），试问：有多少人资产年化收益能超过这个数？ 
4.有效的可投资渠道非常有限。很多人焦虑的原因：不知道自己的这些资产怎样能够保持一个比较高的收益。股市（坑的还不够狠吗）？房产（已经在高位了）？P2P (跑路的太多了）？外汇、期货就更不用说了。
5.支出过多，负担过重。吃穿住行，样样花钱，而且费用不菲，尤其是住房、医疗、小孩教育、养老，几乎占了我们日常支出的80%以上，怎么会不焦虑？正常的家庭必须要夫妻双方都工作，不然很大可能入不敷出。欧美发达国家的医疗，教育，养老福利政策，我们除了羡慕之外，只能加倍努力。
6.未来的不确定性。中国的发展很快，竞争大，风险也高。前段时间“华为辞退35岁以上员工”事件闹得沸沸扬扬。，很多人可能现在有着一份比较可观的工作收入来源，但我们不知道哪天就会失业了？但我们的房贷、日常支出还在那里。怎么敢不焦虑？
所以说，就算是上面这位两千多万总资产的朋友，生活在国内，尤其是魔都上海这样的一线城市，焦虑也是在所难免，毕竟谁都不想生活的比以前更差。
天涯沪乡人
上海朋友有2千多万的房产还有300多万的可投资现金，一直觉得很焦虑。笔者认为原因是多方面的，一是新兴国家幸福指数不高，不管是钱多钱少新兴国家的幸福指数较低，生活压力太大。世界上每年评选幸福指数最高的国家总是北欧的几个国家，笔者去访问过北欧的几个国家，北欧几个国家的幸福指数高原因是北欧这几个国家是世界上的高收入国家，高福利的国家，民众从出生到坟墓所有的问题国家都解决了，人们活着根本不需要为生活担心，活着就是做自己喜欢和感兴趣的事情，再加上北欧人生活低调，生活简单，从来没有人与人之间的攀比。更重要的是北欧人有自己的宗教信仰。所以，北欧人的幸福指数世界上最高。
二是上海人有2千多万的房产和300多万并不能解决未来的生活保障问题，上海人有2千多万的房产只是炒房造成的房地产泡沫，其实也只不过简单的住房而已，在上海要想过上高质量的生活，没有一亿的资产根本做不到。未来社会保障不健全，未来的通货膨胀会变成什么样，未来儿女的前途，在上海只有300万的存款，焦虑是正常的，小孩上学上好点的私立学，然后送到国外上大学，培养一个小孩成才，没有800万或1000万的存款根本做不到。再加上新兴国家的人与人之间喜欢攀比，在社会保障不健全的情况下又互相攀比，剩下的只能焦虑。
三是只有提高社会的幸福指数才能解决焦虑和浮躁的心态等社会问题。从世界上幸福指数高的国家来研究，无非是国家解决医疗，教育，养老等问题，提高收入，降低物价，北欧国家的人均收入是新兴国家的20倍左右，物价比新兴国家低，房价比新兴国家低，社会保障和福利非常高，然后再有点信仰，人们生活又都低调，当然幸福指数高。最让人生气的是北欧这几个世界上幸福指数最高的国家还是海盗建立的国家。
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金融学家宏皓教授
这是一个充满焦虑的年代，没钱的人想赚更多钱改善生活，有钱的人想找到安全稳妥的投资理财渠道避免财富贬值。身处上海这样的国际大都市，2000多万的房产和300多万的现金依然焦虑，这也很正常。
房价上涨，早年间不过一两百万元的一线城市房产能暴涨至上千万，但是对于绝大多数家庭来说，都只是纸上财富。过高的价格，想卖的话是很难找到接盘侠的。就以房价2000计算，哪怕有人能掏的出1000万元首付，再去贷款1000万元的话，即使按照基准利率4.9%，每月还款金额也将高达6.54万元，只有年收入超过200万的家庭才有能力承受，工作还要特别稳定。
就这位朋友而言，拥有这套房产，那么又有多少贷款呢？如果有数百万元贷款的话，那么这笔贷款一定是焦虑的重要原因之一。
人的焦虑，往往来自于对未知的恐慌。
如今年入百万，但是三五年后还能有这么高的收入吗？行业会不会走下坡路，工作会不会不保，相信这样的焦虑很多人都遇到过，往往越是高薪这样的焦虑就会越多。
2018年金融行业降薪裁员的消息不少，尤其某些券商。时代的改变，会有新的职业出现，一些高薪工作也会回归正常。唯有暴利，才能高薪，一旦企业盈利大幅下滑，高薪也会迅速降低。
2000万的房产，将来会不会下降呢？下降的话资产会损失多少呢？这样的担心，很多人都会有。
有些人的焦虑，在于攀比。
国人是非常喜欢攀比的，汽车本来只是代步工具，却成了面子和身份地位的象征。
有多大的收入，就会有多高的消费水平。人都是有圈子的，既然收入达到了，就要向圈子靠拢，各方面的消费水平都要接近。
车子，要买几十万上百万的；
孩子，要上最贵最好的学校，学费要高；
衣服，要穿大品牌，一件上万；
旅游，不出国晒朋友圈不过瘾；
吃饭，要去有品位价格昂贵的餐厅；
任何攀比，都要有真金白银的付出，再多的收入，面对各项支出时也能消耗一空。
有些人的焦虑，在于拼命忙碌奔跑赚钱，却忘记了让灵魂有短暂的休憩。
人是社会性动物，需要亲情，需要爱情，需要友情。
如今生活节奏加快，每个人都忙忙碌碌，为了赚钱和生计四处奔波。忙碌的太久，甚至忘记了跟配偶交流，忘记了陪伴孩子，忘记了朋友相聚。
日复一日，年复一年，生活兜兜转转，似乎永远没有终点，每个人都会疲惫。
不要只顾着奔跑，静下心来，看两本书，找几位好友喝喝酒聊聊天，听听舒缓的音乐，心情自然会好。
最后，如果放弃那些虚荣和面子，如果时常停下脚步，带着孩子和家人，到一些贫困地区走走看看，看看穷人是怎样的生活，看看拿出自己三五天的生活费就能改变一个甚至几个人的命运，还会这么焦虑吗？
财智成功
金钱至上的理念和生活的不安定感一直缠绕着你的朋友，其实这是目前社会中人们生活的状态典型。试问，现在有多少人敢说自己轻轻松松，无忧无虑的生活?
小到上学的孩子们，一直在繁重的学业中生活；中到上班一族，特别四五十岁的中年人，上有老，下有小，绞尽脑汁在想如何能够再多挣点，为生活提供更好的保障；老到退休的老人，总觉得退休金少，坤鹏论遇到许多老人都是，明明退休金足够花，却总舍不得吃，啥不得花，也不知道钱留着要干嘛?
坤鹏论记得小时候，虽然工资都较少，也很贫困，但人们似乎活得很快乐，现在想想可能穷欢乐吧。从另一种角度看，那时大家都有班上，挣得都差不多，住院单位给报销，上学基本不花钱，没有现在这么多补课班。
而现在与那时的差别就是，人们经济收入提高了，房子有了，车有了，但总感觉心里边有个包袱，少了点东西，现在想想，是安全感。 所以说，这种焦虑产生的原因一是攀比风，二是缺乏安全感。
攀比风是当今金钱至上的理念造成的，需要调整个人的心态，多读书，树立正确的三观，人生有两件事情最值得做，第一件事是好好的生活，第二件事是去帮助更多的人好好的生活。
能够达到这种心态和觉悟，焦虑就会小一些。缺乏安全感是因为社会保障制度还需要完善，比如说教育和医疗。所以我们都要做追梦人，追求自己的梦想，为了国家更繁荣富强，拼搏，奋斗。
坤鹏论
在新的形势下，不要指望房子再增值，只要能起到保值的作用就行了。
千万不能把房子都卖了，只剩一套自住房。当你发觉把钱都拿在手上后，会发现大额的资金并没有特别好的理财渠道。利率低的，收益太低，你看不上。利率高的，风险太大，你不敢投。所以手上最好还是持有一套投资型（保值型）房产。
当然，300万现金是少了点，如果还有孩子需要抚养的话，根本不够用，还是老老实实工作吧。
三国摸金探秘记
你朋友拥有2千多万房屋财产，手头现有3百多万可投资的现金。证明他有丰厚的稳定收入和优渥的生活状态。五百万自住，一千五百万用于租赁收入。这在上海虽然算不上富豪，但足可达到富人休闲阶层的生活水平，具备“白相人”的无忧生活条件。居然还为这三百多万现金无处投资而深感焦虑，焦虑程度已达尽友皆知的程度！
鉴于此，使我想起了鲁迅笔下的祥林嫂的一个编外故事来：
祥林嫂有一妹，僻居乡间。一日携夫上山打柴，隐隐约见到深山的一眼枯井熠熠生辉，发出奇异的光亮。急拽其夫趋前探入，获金珠异宝一袋！于是用挑子挑回了村里，适逢晌午，家家在田劳作，没人知晓。于是，祥林嫂这小妹，从此置地买田，广建庄园，光是使唤丫头，一次就买来百余个。过上了无忧无虑的优渥生活。开始到苏杭城里过上了“白相人”的生活。可是，这两夫妻还是感到不快活，心中一日比一日焦虑，日渐茶饭无味，夜不成眠，焦虑之心如汤煮。思来想去，这是为何？忽一日猛然醒起：TMMD！到此优越度日年久，谁知我是有钱人啊！如此下去，这与锦衣夜行有啥区别呀？于是，请高人将家财状况写成了快板书四处传扬～我有钱！在乡间，田万顷，厦千间，无人知，我焦虑。一时传为苏杭巷议：祥林嫂的妹子真有钱，只剩下愁富的焦虑了。。。。。。
风从东方来163590821
这很正常，焦虑是因为这位朋友的资产结构不合理所造成的。——如果换过来，300万房产，2000万现金，你问他还焦虑么？
国内房市泡沫巨大是众所周知的事，唯一不可知的是这个泡沫什么时候破？——这才是你朋友焦虑的原因所在。因为他处于一种很矛盾的心态：现在卖房，怕房价上涨自己亏了；但如果不卖，又怕房价下跌资产贬值了。问题是谁也不知道这个拐点在哪里！
相信很多大城市有房产的中产阶级都会有这种焦虑，生怕资产一夜间缩水，又怕踏空享受不到资产升值的好处。
如果有房贷，那就会更加焦虑了。因为每月的房贷要靠稳定的工作来还，一旦自己失业，就意味着失去这些纸面财富。
所以，我对大家的建议是调整资产结构，现阶段降低负债率，提高流动资产占比。
孙姐现在每天在 微信公众平台：【孙姐看盘】 坚持讲解选股思路，来反馈粉丝朋友对我的支持，目前已经有很多粉丝都已经学会，近期都抓住了不少短线牛股。如果你也是操作短线的新股民，希望你发3分钟看完，之前选的牛股很多，就比如下面这只：
市北高新此股是本人在底部选出，经过前期的一波上涨后进入了缩量回调阶段，却发现主力资金仍在持续流入，明显的洗盘拉升节奏，果断选取出来，截止目前涨幅也是高达61%，很多新手股民朋友及时看了直播讲解，相信都有把握住这一波的短线机会。
【潜力黑马】
本人经常跟大家讲解此战法思路，很多新股民看到了，学会后都是赚的盆满钵满的，实力也是有目共睹的，此类短线爆发股，赚钱速度快，爆发力度强。今天再次通过此法选出了一只有望从底部起涨的短线爆发股，如下图：
该股的走势不用我多说，前期股价也是有过一波上涨，随后出现了长时间的横盘洗盘吸筹，底部筑底成功，同样也是属于底部启动的爆发股，今日放量突破上涨，新的空间被打开，老粉们都知道如何去把握，该股后期走势，就不在这里多点评了，会在选股文章持续跟踪讲解。
