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汇率过高或者过低对于老百姓来说都不是什么好事，保持在合理的区间才更有利于资产保值增值。
先说汇率过高的影响：
1、汇率过高，也就是人民币大幅升值了，比如5元人民币可以兑换1美元。对于出国旅游、购物、留学、海外投资有利，因为可以用更少的人民币兑换更多的外汇。
2、对于现行外汇体系不利，因为有些人赚钱太容易，会考虑用各种方法换汇保值，很容易耗空外汇储备。
3、对出口不利，出口商品价格没有优势，难以拿到国际订单，出口企业生意会难做，这些企业有可能降薪裁员。
4、资本外流不可阻挡，企业纷纷到海外投资企业，富人也会大手笔转移资产，国内房价会因很多人抛售而下降。抛弃估值过高的资产，持有低估值回报率更高或更有潜力的资产，这同样是李超人的选择。
5、对农民不利，进口粮价更低，农民生产的粮食滞销，种地更难赚钱。
6、外商投资会减少，已经投资的外商会考虑撤出，就业机会减少。
再说汇率过低的影响：
1、汇率过低，也就是汇率贬值了，比如1美元可以兑换10元人民币。对于出口有利，因为外国人买咱们的商品太便宜了，纺织、鞋帽玩具等行业会受益最大。
2、对于出国旅游、购物、留学、海外投资不利，因为需要更多的人民币才能兑换出相应的外汇。
3、部分优质资产会被外资低价收购，因为只需要花很少的美元就可以买下超值的资产，比如优质股权，比如资源，比如一些企业、品牌。
4、对进口不利，进口商品要付出更多的人民币，进一步推升国内通货膨胀。过于依赖进口原料和零配件的企业成本将大大提升，如果不是垄断企业缺乏定价权，则容易亏损乃至破产。
5、汇率大幅贬值同样会造成资产外流，因为预期降低，信心减少，股市也会下跌。
同一样商品，在不同的国家价格是有差别的，这是生产力水平不同，人力成本不同，原料成本不同作用的结果。但是无数种商品的价格通过对比以及权重就可以得出相对合理的汇率，针对不同国家的无数种商品，就可以得出一个相对公正的汇率。只要是自由兑换的汇率，涨涨跌跌总能接近于最公平合理的区间。
财智成功
比较直白说法，人民币汇率的高低，就是人民币对外贬值或者升值。也就说，人民币汇率直接影响人民币的购买力，而购买力才是人民币汇率影响老百姓生活的根源。
对于人民币升值或者贬值的情况，人们更愿意直接地表述为1元人民币能够换取多少外汇，从数量的多少决定对自己生活的影响。譬如旅游，留学，商务出国，都需要购汇，这也是人民币汇率变化，对于普通老百姓最为直接的影响，属于表观的，一眼就会看透的部分。
而人民币汇率因素更深层的意思是价格信息的传导。
当两个国家的银行利率发生了变化时，两种货币的价值就会出现不平衡，而这种不平衡将导致一方货币升值，或者另一方货币的贬值。那么这个信息最终传导的方式就是汇率，汇率的变化准确地反应这个事实。
美联储在2018年加息四次后，美国一年期存款的基准利率2.5%，而我国人民币一年期存款基准利率1.5%。人民币汇率会准确传导这一事实，表现的方式就是人民币贬值和美元升值，那么这个价值信息将被传导进入商品市场，预示着人民币购买力的下降，美元购买力的上升。这应该是对老百姓影响最大的因素了。
简单打个比方，我国的石油对外依赖度超过70%，每年都要进口大量的石油以满足国内市场的需求。石油美元决定了进口石油必须支付美元，美元升值或者人民币贬值，决定了1桶单位石油已经出现了对人民币的涨价。而这些涨价的部分，最终会交给市场，由消费者埋单。
国内成品油每一次调涨油价，不仅仅是油价本身上涨了，还涵盖了人民币贬值的因素。
由于调整的幅度较小，对于消费者不会伤筋动骨，一般消费者不会在意，但是天长日久，口袋里的钱就会越来越不经花了。
而这种影响不仅仅是石油一个品种，主要以美元计价的商品，都会存在这样的涨价的过程。
石油，黄金，贵金属，电子元器件，软件服务，金融衍生品，农产品等等更多只要你想到的，以美元计价或者从美国进口的。
反之，人民币升值，美元贬值，反应到商品价格出现下降，人民币购买力增强。
我国人民币汇率机制，以市场供求关系为基础，管理式浮动汇率。其中管理式是人民币汇率的要点，其中包括了强制性结售汇政策，这一政策的执行使人民币汇率始终牢固稳定。
人民币汇率汇率基本稳定，通常短期的变化会很小，所以反应到购买力上显得微不足道，但是从几年的时间跨度来看，人民币对美元出现了升值，人民币的购买力增强，为我们确实省了不少钱。
所以，看人民币汇率对老百姓的生活影响，如果抛开了汇率本质的传导因素，将无从说起，即使有也是牵强附会的。而人民币汇率对老百姓的影响，无疑是汇率对购买力的影响，人民币贬值购买力下降，人民币升值购买力上升。这才是重中之重，你们说是不是？
以上所述，纯属个人观点，欢迎在评论里发表不同见解，我们一起探讨~
行走吧木头
人民币汇率的高低，对百姓的生活影响是很大的。
因为我们现在是经济全球化，哪个国家都不能独善其身。我们人民币汇率的高低，也就是人民币的贬值和升值，直接影响着百姓的生活。咱以人民币汇率升值为例来看看：
如果人民币汇率升值，则用同样多的人民币，可以卖到比以前更多的美元，即美元贬值（两个币种的升降是相对应的）。那么，我们买外汇合适了。因此，凡是需要用到外汇，需要用人民币换外汇的事情，都合适。
比如，出国留学付学费。学费还是原来的学费，只不过这次需要花的人民币就少了。出国旅游，出国就医，出差，总之，一切能用到外汇的地方。包括企业进口国外的货物，所能用到的人民币成本都少了。
反之，凡是拿外汇结成人民币的事项，都不合适。出国务工的劳务收入，汇回国内，企业出口货物到外国换回来的外汇，得到境外的保险收入，各种收入，只要进项是外汇，都不合适，因为同样的外汇，能换回来的人民币减少了。
和人民币汇率升值相反的是人民币贬值。人民币贬值，说明人民币不值钱了，而外汇值钱。于是，同样多的外汇，需要比以前更多的人民币去换。
因此，在人民币贬值的情况下，向国外出口货物换回外汇的，从国外收到劳务收入的，凡是收到外汇的，都有有利影响。因为这些外汇换到的人民币会比以前多；而需要进口的，需要出国花外汇的，则需要付出的人民币就多了，会产生不利影响。
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正面影响：人民币的汇率走高也就说明人民币升值了，物价指数就会在低位运行，那么意味着老百姓口袋里面钱越来越值钱了。
有利于促进国内企业努力提高产品竞争力，有利于减少国外资金对国内的购房需求，减少房地产泡沫升值，提高了外资在中国大陆的购房成本，如果外来的需求减少，无疑会缓解所谓供不应求的局面，给虚火发烧的国内房地产市场降温，对降低房价产生了正面的效应。
负面的影响：
将加剧国内某些领域的竞争，一些出口产品的生产厂家会加入国内市场竞争的行业，使本已竞争激烈的国内市场竞争更加惨烈，在优胜劣汰的原则下，某些企业可能就会倒闭。
将可能造成某些领域的生产相对过剩，如果食品服装文化用品，日用用百货等出口，商品有40~60%流入国内市场必然会造成某些商品一定期内的供过于求，会产生积压。
将加剧就业压力，特别是会导致许多农民工失去工作，而美国等国的进口减少，那么当地百姓可能转化使用本国的产品，从而会增加本国的就业。
被缺爱的人总是早熟
先说最基本的吧，人民币升值，你出国玩和买东西都会觉得更便宜。
其实对于中国而言，人民币的汇率其实是我国的经济政/策，经济稳定，币值要升值一点，以创造更多的价值，这时我们的购买力更强。
而经济不好的时候，我们适当贬值，一方面注入更多流动性，一方面促进出口。
但是总体而言，我们的币值是保持稳定的，没有太大的波动，因为太大的波动会对经济造成伤害，同时也有一定风险。
这种情况下，其实对于老百姓而言，关系不是很大。
那么说一说出现异常波动的情况。
比如，国内经济受到重挫等原因，人民币大幅度贬值。这样个人手中的财富会缩水，进口物资价格上升，导致通货膨胀恶化，钱不值钱，人民生活水平下降。
如果执行了错误的汇率政/策，人民币币值大幅度提升，那么出口会受到严重打击，企业经营环境恶化，导致国内平均收入下滑，失业提高，同样造成经济的下滑。
咨询师天生
人民币升值，百姓有福，人民币贬值，百姓更有福！反正都是百姓有福，倒霉的都是美国佬。政府可以继续加码印钞……这样可以加速美国的衰退
tgl598
冥币贬值将导致人民币资产的全面下滑！包括房产！
szhyn2010
这是双刃剑。高也有好处，坏处。低也是相同的。但是提前，对于外国，肯定是不好的
何老师LN奋斗
对中国老百姓没多大问题，我们不需要依靠进口
66698895
如果是零关税，对于老百姓来说影响相当大！
