麻麻和乖宝
今天来科普一下早搏。
早搏分室上性早搏和室性早搏，室上性早搏又包括房性早搏、交界性早搏。室上性早搏较为安全，室性早搏有一定的危险性。今天我们主要谈谈室性早搏。
室性早搏是在正常心律基础上提前出现的一种室性冲动,有的单独出现,有的成对出现。严重的可诱发室性心动过速和室颤，室颤可以导致心跳停止，所以说室早有一定的危险性。
什么原因导致室性早搏？
1.各种心脏病：如冠心病、心肌梗死、心脏瓣膜病、心肌炎和心肌病、高血圧性心室肥厚等都可以引起。
2.可见于心脏结构和功能正常的人，紧张、焦虑、疲劳、饮酒是常常可以诱发室早。
3.某些药物作用：如治疗心律失常药物、抗抑郁药物的毒副作用,某些抗生素(如红霉素)也可引起室性早搏。
4.电解质紊乱：人体内有钠钾等离子，正常情况下维持平衡，如果缺钾或镁可引起室早。
1.无心脏病患者：无心脏病患者如果早搏比较少且症状不明显者，不需要治疗。早搏比较多且有明显心慌等症状者,可以口服药物治疗,但应注意副作用。早搏比较多，尤其是24小时超过2万次时，可引起心脏扩大，需要治疗。
2.心脏病患者：如冠心病、心肌梗死、心肌炎等，室早使这类患者心脏性猝死的危险性增加，需要口服药物治疗。大量研究表明,长期口服β受体阻滞剂如美托洛尔可明显减少心脏性死亡率。
生活应注意什么，如何调养？
1.戒烟戒酒，烟酒中含有兴奋类的物质，易诱发早搏。
2.不要喝咖啡、茶，此类物品也可诱发早搏。
3.不要熬夜，早睡早起，对身体有利。
4.避免感冒，感冒早搏会增多。
5.不要过度劳累，劳累也易诱发早搏。
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心脏内科刘医生
很多患者朋友总是询问出现心脏早搏时需要做什么，我个人觉得首先应该自查自问：
是否患有心脏方面疾病：冠心病？心肌病？瓣膜病？高血压病？
是否近期生活方式未加管理：过度活动？熬夜？失眠？过饱饮食？吸烟、饮酒？饮浓茶？浓咖啡？
是否近期有巨大情绪波动：大喜？大悲？愤怒？焦虑？
自查自问过后，通过调节自身可控因素：
改善生活方式（①根据自身耐受情况适当活动，以不感觉疲累为标准；②尽量11点前进入睡眠状态，避免熬夜；③失眠患者可适当口服相应的促睡眠药物保证深度睡眠时间；④进食8分饱，青春永不老；⑤戒烟、限酒，饮酒量成年女性每日酒精量<15g，相当于啤酒450ml或红酒150ml或40度以下白酒50g，成年男性每日酒精量<25g，相当于啤酒750ml或红酒250ml或40度以下白酒75g；⑥可少量饮用淡茶；避免饮用咖啡；）
管理好情绪：避免着急、生气、大喜、大悲、过度焦虑等，精神异常者：过度焦虑者可专科就诊服用改善焦虑药物。如合并心脏疾病，出现明显心悸、胸闷、头晕等不适，建议及时就诊。（作者：哈特瑞姆心脏医生集团 路靖）
哈特瑞姆心脏之声
心脏早搏是常见的心律失常之一。许多人发现自己在生活和工作中经常出现心悸、心慌，于是去医院检查，发现是心脏早搏，其实心脏早搏分为生理性的和病理性的，不管是哪种，在心脏早搏的饮食上都应有所注意
多吃清淡易消化的食物，偶尔吃点无盐餐。科学家们认为，没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而释放了部分对细胞不利的因素，因此孟主任建议每周吃一次无盐餐，让肠胃和血管得到充分净化
早搏很常见，可发生在各种心脏病的基础上，但也可出现在正常人。出现早搏时不必过于紧张，应请医生查明病因，决定是否须用药以及用什么药，绝大部分早搏的病人预后都是良好的。
为了防止或减少频繁早搏的发作 ,在家庭康复中应注意下列几个问题 :
一、休息 :晚上宜早睡 ,保证午睡 ,对失眠者 ,应服镇静剂或安眠药 ,以保证大脑皮层得到充分的休息 ,否则可造成中枢神经功能紊乱 ,使心肌兴奋性增高而诱发早搏。如果在心跳增快时早搏较多 ,应该绝对卧床休息 ,如果在心跳减慢时而早搏较多 ,那么 ,就应该适当参加活动。
二、饮食 :宜清淡 ,并选择容易消化的食物 ,少食豆制品 ,尽量不吃有刺激性的食物。因为这些食物 ,都有诱发频繁早搏发生的可能。少喝浓茶或咖啡 ,因为这些饮料都可使心肌兴奋性增高 ,也容易诱发早搏。
三、锻炼 :为了提高免疫力 ,增强体质 ,在病情允许的情况下 ,可适当参加太极拳或气功等轻度锻炼 ,但一定要持之以恒 ,不可半途而废。
四、按时服药 :频繁早搏者在家庭康复期间 ,仍应按医嘱要求 ,按时服药。在服药期间还应注意有无不良反应。
五、 要戒烟及避免大量饮酒，不要情绪高度紧张及大起大落。尽量避免剧烈运动，注意休息，定期到医院进行复查。
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心脏早搏属于心律失常中的一种类型。它只是一种症状，还不是一种独立的疾病。若频发出现，不要惊慌，可先行动态心电图检查，以分清早搏的类型，再决定是否要治疗。心脏早搏可分为室上性和室性早搏两大类。室上性早搏可见于正常人，体内因素（如发热、情绪激动）或体外因素（如饮酒、吸烟等）均可诱发心脏早搏。
第一、心脏早搏原因。
早搏可由多种原因引起，常见原因是：
1、功能性：如激动、紧张、劳累、消化不良、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡等。
2、各种器质性心脏病。
3、洋地黄、奎尼丁、肾上腺素类、咖啡因等药物影响。
4、低血钾、低血钙。
5、心导管检查、心脏手术等机械刺激。
6、上感、胆道或尿道感染、猩红热、布氏杆菌病及白喉等。
第二、心脏早搏怎么办？
1、出现早搏时不必过于紧张，请医生进一步检查早搏原因，评价早搏的严重程度。如果能找到早搏原因，只要将诱发早搏的原因去除，治好诱发早搏的疾病，早搏便可逐步消除。如果无法找到早搏原因，请医生决定是否需要对早搏进行治疗。
2、偶发性早搏，对血液循环的影响不大，尤其是并非由其它疾病引起的，早搏本身亦非严重疾病，一般不必治疗，所以病员应消除思想顾虑，保持乐观情绪。
3、频发性早搏，尤其在心脏病基础上可能演变为严重心律紊乱，或可能导致心绞痛与心力衰竭的，应注意治疗。
4．不吸烟，不饮酒，饮食不过饱，少吃刺激性食物。注意劳逸结合，睡眠充足。活动后早搏不增多的慢性病人应适当参加文体活动。
第三、心脏早搏注意。
1、药物选用。凡属于频发的病理性早搏都应在医生的指导下选用药物治疗。
2、遵照医嘱按时服药。不要擅自增减剂量 ,或随意调药 ,应定期复查心电图 ,以便及时发现药物的毒副作用 ,及时处理。
3、保持心理平衡。应保持心情愉快 ,消除紧张情绪 ,维持心理平衡。
4、生活起居应有规律 ,注意动静结合。平时避免过度劳累 ,少看紧张或惊险的影视剧。规律作息，要保证充足的睡眠。注意气候变化 ,随时增减衣服 ,少去拥挤的公共场所。
5、加强锻炼 ,增强体质。如心跳减慢时 ,早搏增多 ,则应适当活动 ,不要绝对卧床休息。平时可适当参加一些体育活动 ,如做保健操、打太极拳等。
6、饮食调理。饮食宜清淡 ,平时宜进食容易消化的食物 ,以免造成消化不良。多吃富含蛋白质的食物 ,如牛肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋类等。多吃新鲜蔬菜和水果 ,如青菜、番茄、冬瓜、橘、苹果、梨等。
少吃容易胀气的食品 ,如芋头、土豆、豆制品等 ;勿吃过分油腻或油炸类食品 ,如油炸鸡、油爆虾、油条等 ,以免腹胀。尽量不吃辛辣刺激性食品或调味品 ,如葱、姜、醋、胡椒等 ;少喝浓茶、咖啡 ,戒烟 ,忌酗酒。
7、提高免疫功能。
总之，对于各种早搏，均可见于正常人，无症状的孤立早搏无须药物治疗，患者应解除顾虑、去除诱因。对伴发于器质性心脏病的早搏，应加强对原发病治疗。祝健康！
盐酸索他洛尔
其实我上初中得时候，心经常慌，去医院做心电图是窦性心率，查不出原因。过35岁后每年春季，秋季就犯病，心脏像敲鼓一样，去看说我睡眠不好，自己吃点管心脏的药，后来一同志看着我的脖子说我脖子有结节，肯定是甲亢，我才去医院，一查还真是，心脏跳的原因找到了。所以，心脏老跳的快，有早搏最好查查是否有甲亢。另外，心脏不好的人，最好每天中午咪一觉，哪怕十分二十分钟也好。
panda139333890
2016.11.19日我因感冒受凉，没有去看病，因而得了室性早搏，一天近一万次。去医院医生说吃些稳心颗粒，没有明显效果。后来我从手机上看黄连素能治愈室性早搏，吃了一星期早搏只有一天500次了，吃到2017.1.9日共50天，早搏一次也没有了。真是神药！真是奇迹！
现在人的胃口
保持心情开朗，按时休息保持午休，因遇失眠可服一些鎮静剂或安眠药，不吸烟防止吸入二手烟，不饮酒，忌吃辛辣及过酸食物，饮食请淡少饮咖啡浓茶，可做轻微锻练，不宜时间过长用力过大，注意预防感冒或喉炎，如患病即去就医，防止冷空气侵袭注意保温，少去空共场所。
TANJIANYONG谭大爷
注意性爱频率适当，多数由坏习惯长而形成心火上炎致肾火欠佳，即心与肾之间失去平衡…中医生会懂得药方，否则这医生是欠经验。
