抱月儿醉
首先我们要知道为何促排卵？促排卵是试管婴儿中的一个很重要的环节，目的是生成更多卵细胞，以供选择最优质的那一个。
促排期间可以运动，但是不适宜剧烈运动，所以可以散步走路等，但不需要多走，比如有的人刻意一天走10000步，完全没有必要。
促排卵期间应注意：
1、保持良好情志
很多人在促排卵期很紧张，其实完全没有必要，该吃吃，该喝喝，放松心情，当成平常一样去过就可以。
2、适当休息
还有一些人一听说促排卵就躺着不动了，那更不行，适当休息是可以的，但也要注意适当活动。
3、避免熬夜
前面说到要放松心情，犹如平时一样去度过，但不能放纵自己出现熬夜等不良习惯，不利于卵细胞排出。另外，也要戒烟戒酒。
4、避免爱爱
促排卵期间禁止同房，严格听从医生建议，以免影响到试管婴儿的妊娠结局。
5、禁食禁水
在取卵的前六个小时，就不能进食了，取卵的前一天也尽量不要吃太多东西。
6、防止便秘
促排期药物作用下，部分人群会出现便秘，这时饮食就要加以注意，多吃一些粗粮、纤维类食物，防止出现便秘。
天天话育儿
可以适量运动有一定效果
崔金全医生
另外，要调整好自己的作息习惯，饮食方面也需要荤素搭配，保持轻松的心情，保障内分泌系统的正常功能，都有助于促进排卵，提高卵子质量！
这就是我的解答，如果还有其他备孕方面的问题，可以关注我，私信我！
促排卵后卵巢会增大，还是不要剧烈运动，也不要多运动，因为卵巢增大剧烈运动容易发生卵巢扭转。我去年在泰国做试管的时候，有说到过这个问题，十几天，基本就散散步，不敢游泳，不敢大动作。
雨过天要晴2018
可以运动但是不能过量运动。
吉荔妈妈有点累
可以轻微运动，切忌剧烈运动。
促排卵期间最主要是要保持愉悦心情，正常的休息时间安排，早睡早起。
婴卫士母婴学院
应该可以适量的做一下运动。
小赵子说情感
可以适量运动 切勿过度
hongking881110
适量的运动能够促进新陈代谢，调节激素水平
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