你有没有一段时间特别压抑,怎么调整心态才可以走出来?

虐心177106115


当然有了!特别压抑的时候,那是在人生的最低谷。

调整好心态。找自己平时没有时间看的书,看的书多了,有些解不开的疙瘩就迎刃而解了。

生活的本质是什么?有些事真的需要熬,美好的生活,有时候也是熬出来的。

生活离不开柴米油盐酱醋茶。在你自己最压抑的时候,把这些都搞好。定就会走出人生的雾霾。

而且要学会看淡和放手。要时常学会和自己对话,和自己身体对话。养成一个好的生活作息时间。把热情投入到自己喜欢的工作之中。一些压抑也没有关系,我们会把压抑变成动力,去好好享受美好的明天吧。因为生命真的很短。









熬着,熬着熬着就过来了。


分享到:


相關文章: