30岁女性,裸辞,价值感0:比埋葬梦想更可怕的是,缺少逆向思维

写在前面的话:

在我们每个人的生命轨迹里,都逃不开一个永恒的话题:职业发展。

当你满怀信心的在职业征程中打拼的时候,梦想很美好,现实却是一地鸡毛,你特别想要发挥出自己的内在价值,却总是感觉受到各种力量的压制,长久的压抑,也令你在岁月的流逝中,渐趋颓废,埋葬梦想。

正如最近的来访者cici最近遭遇的一样(由本人同意,做过文学艺术加工,名字为化名,希望对你有所启发),她无奈的提到:“我很想做自己梦想中的职业,却有各种牵制,我感觉无法施展,该怎么办?”

30岁女性,裸辞,价值感0:比埋葬梦想更可怕的是,缺少逆向思维

01 毕业8年的她,选择裸辞,心力交瘁

cici,女,8年前毕业于南方的一所知名美术院校,毕业后顺势进入了上海一家广告企业,做起了UI设计师。

一路走来,在外人看来,他的职位看起来高端大气,但是几年下来,显得格外颓废。

cici伤感的提到:“广告公司工作量很大,这么多年来,一直在加班,由于工作踏实稳重,慢慢晋升到了设计主管,工作时间更长了,还需要把控其余设计师的品质,其实加班我是可以接受的,关键是我原本以为可以展现自己的特长,按照自己的思路,设计出高大上的作品,但是总是遭受各种抨击,修改无数,有时候看到被改的惨不忍睹的作品,我越发的觉得自己只是版面的机器人,毫无创意”

"从去年开始,我有了自己的家庭,今年也有了自己的孩子,由于我感觉自己越来越讨厌当下的职业,同时由于老人身体不佳,我今年2月辞掉了工作,一方面想着照顾家庭,另外一方面,想要调整自己的状态,重新找寻适合自己的职业,但是完全没有自己的头绪。

cici感叹完后,无奈的提到:

“我现在感觉年龄也大了,我辞职是可以摆脱当下的痛苦,但是我的未来该怎么办,难道还是走老路吗?我该怎样跳脱设计的怪圈呢?‘’。

02 8年变化的内在根源深度剖析:

30岁女性,裸辞,价值感0:比埋葬梦想更可怕的是,缺少逆向思维

听完她的诉说,我深深的感叹,类似cici的经历,在我们身边有很多,因为不想要职业上的束缚,选择了离开,但是对未来却纠结不已。

她们迫切的想要寻找新的希望,但是毫无头绪,接下来和大家聊一聊压抑感的深层次原因:

1)我喜欢自由之性格剖析

从多年的职业经历来看,我发现一个很痛心的现象,但凡在职业中备受压抑的个体,往往内在有着备受压抑的童年。

这是为什么呢?一方面,从过往的家庭环境来看,父母一般有一方是崇尚打压式教育,在他们的思维里,不打不成才,同时在教育中,一般喜欢斥责代替赞美,希望斥责中可以激励孩子的成长,但是效果却和他们的初心背道而驰。

在孩子的成长过程中,他们渐渐感觉自己被压制,也渐渐不愿意用言语表达自己的想法,性格渐渐会敏感,自尊心很强,往往用最简单的逃离去跳脱父母的束缚,但是内在的自由感却在不断的放大。

另外一方面,从后续的职业环境来看,设计岗是属于众口难调偏主观的岗位,在商业的逻辑里,掺杂了很多商业的韵味,但是和专业往往有所背离,于是自己的想法会被再次压制,长时间的压制后,就会走向逃离。

2)选择创新职业之定位剖析:

cici提到未来的职业,纠结不已,一方面,她感觉自己无法跳脱设计的怪圈,她除了设计,好像其他没有可以谋生的新技能。

另外一方面,她觉得自己喜爱自由大于职业本身,也就是她希望能有一份自由的职位,同时可以发挥她内在的价值感,我鼓励她深度的自我探索,了解背后的共通点,寻找一条不同寻常的道路。

03 组建自由职业的三个有效方法:

30岁女性,裸辞,价值感0:比埋葬梦想更可怕的是,缺少逆向思维

从她过往的职业经历和自身的特质,我们开始积极探索全新职业的新型曲线,明确新的职业路径:

1)开始尝试唤醒内在能量,放下受害者特质

伊尔斯·桑德在《高敏感是种天赋》中说:高敏感的人最重要的特征之一,就是他们有非常发达的触觉,能够迅速感知到周围环境的细微变化,但如果没有及时得到验证,他们就会在自己脑海中迅速幻想和构思出各种情节。

其实,低度的敏感会比较有同理心,但是过度的敏感,较易陷进情绪化特质,正如cici由于早期的家庭压抑,对负面的评价会过于敏感,她会觉得他人的评价是对自己的贬低,她将自己放置的是受害者的位置,渐渐也易从本来的自我肯定,转变为自我否定,我鼓励她正视自己,保留自己同理心的特质,接纳他人各种层次的评价,接受自身的不足,令自己内心渐渐变得强大。

2)开始尝试构建逆向思维,学会预见

德国著名的数学家 Carl Jacobi ,他最为人所知的是他在解决困难问题时,总是遵循一个策略是:“逆向,始终要逆向思考,”梳理想法的最好方法之一就是以相反的方向来重新求解这一数学问题,他会写下自己想要解决的问题的反面是什么,结果发现这样一来,通常会更容易的找到解决方案。

这种思维方式颠覆了传统的因果解决方法,提供了差异化的解决思路,回归到我们普通人,当你面临职业的痛苦的时候,找出问题的反向症结点,反而更易脱离痛苦,正如cici ,我鼓励她反过来思考,她痛苦的原因是得不到肯定,反过来,找到一份备受肯定同时发挥自己天赋的职业,也就是选择从“我不被肯定”到“选择肯定的职业”,那么这份职业将会是哪些新的可能。

3)开始尝试走向全新职业路线,走向新生

纵观多年的案例来看,时代在巨变,我发现越来越多的人都渴望能够拥有一份能够不断发挥自身价值,同时可以兼顾家庭的职业,她们可以凭借自身的一技之长,在某个领域寻找自身的价值定位,并持续创造出丰厚的价值。

这是一个时代的产物,职业不单纯是为了生存的基石,更多是能充分发挥自身的天赋,获取成就感,在经历深入的职业性格匹配和定位探索后,她最终的定位是定制烘焙师。

与此同时,建议她考你取烘焙师的相关头衔,获得相关的专业技巧,当下时代,越来越多的年轻白领崇尚健康的生活方式,在茶余饭后之后追求轻食的生活方式,但是色彩搭配乃至外观设计,会更加注重品质化的需求。

一方面,她个性温和,艺术型因子很强,她的性格中有很强的细腻感和敏感度,定制烘焙师更多的需要体验客户内心的需求,可以更好的切合他们的想法。

另一个方面,鉴于她过往多年的设计经验,蛋糕或其余甜品的整体设计需要很强的美术功底,色彩的选择和食物的配色,都可以运用自己过往的设计经验,做出整体的艺术搭配,将蛋糕做出令惊叹的艺术品,与此同时,她是一个喜爱甜品的美食家,她自身的创意天赋,可以将美食做到极致。

当然前期需要1年的积累,慢慢的通过自己作品的沉淀,在小范围内做出口碑,渐渐可以通过互联网的力量,慢慢以电商的方式做到一定形式的传播,渐渐开创出属于自己品牌的烘焙室。

04 后记:

当下时代不断在迭代,我们的思想往往受制于过往的经验,却限制了更多跨界的可能。

曾经有人说:每个人都是一滩水,如果你只看到河流冲刷给你带来的枯叶,泥沙,却没有看到活水,导致自我封闭时,你就会成为一滩死水。

一个人想要获得价值的成就感,最难的往往不是定位,而是选取反转式思维,站在更高的维度,找准未来的出口,最终实现未来的反转,走向蜕变!



作者简介:赵默,前500强公司十年HRD,资深职业瓶颈导师,职场作家,NLP执行师,国家二级心理咨询师,用文字和声音的力量帮助职场人士突破自我设限,找回自我,寻找职业新可能。


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