开车的时候遇到堵车
就很容易烦躁郁闷
这时候应该怎么办？
你一定会说
当然是打开音乐
舒缓一下烦躁的心情
当忙完了一天的工作
迎着夕阳踏上回家的路程
还在烦恼和压力中无法自拔时
那么你一定会
播放车内的音乐来减轻你的烦恼
开车犯困的时候
你一定会
用音乐来刺激疲惫的神经
据调查，有70%的人开车有听音乐或广播的习惯，特别是年轻的车主（18到29岁），他们更爱在开车时让耳朵不休息。
我们开车的时候听音乐，到底会对我们的大脑产生什么样的影响？会不会影响司机驾驶呢？今天就让我们一起用数据说话：开车听音乐和不听音乐的人有哪些不同？
1、音乐有助于行车安全
据不完全统计，开车时听音乐有助于行车安全。开车的时候如果精神处于高度紧张的状态的话，那么发生交通意外的几率就会越大。开车时候应该保持一种张弛有度的轻松与紧张感就非常适合的。那么，听音乐无疑是最好的办法。
2、音乐有利于缓解紧张感
数据同级，开车时候听音乐，可以让人心情平静，缓解紧张感，无论是在交通流畅还是交通拥堵的时候。因为紧张焦虑的时候，音乐可以分散我们一部分的负面情绪，而这时，我们所要做的主要事情是开车，大脑的反应机制会有所不同。
3、音乐具有传递情绪的作用
音乐虽然作为客观事物，本身没有感情，但却可以成功地传达和影响收听者的情绪。
在音乐对人的认知影响方面，相关的科研结果显示，听音乐时候，人的思想会从其他事物上移走，听一段时间之后，我们就会开始想象一些音乐相关的事物，同时自己过往的记忆也被唤起。这样，听音乐就改变了我们的意识模式，表现为
吸引注意力，压制别的无关思想，同时调动记忆。我们可以根据心情来挑选音乐。激昂型，舒缓型、爵士乐、说唱摇滚等等，心情好就听舒缓轻快的，心情糟糕就听摇滚的，一首合适的歌曲会带来不错的心情。
4、音乐使驾驶精力更高
调查表明，面对各种驾驶情况时，我们的精力参数，有音乐时总是比没有音乐时要高些。在生理上，开车时候听音乐还能降低呼吸频率，但是对心跳没有影响。
5、音乐能提高人的反应速度
虽然几乎所有研究都证明，听音乐不会直接提高或降低驾驶水平。但是由于音乐对情绪和感受的影响，其对驾驶的影响是明显的。尤其是在长途驾驶时，听音乐能很好地压制住人的烦躁情绪，保持注意力的唤醒水平，从而提高人的反应速度，对驾驶的安全性有好处。
开车听音乐会不会分心？
听音乐需要人的注意力，驾驶也需要，那么这两种任务同时进行，会不会导致驾驶者分心呢？答案是这种担心是多虑了。研究结果证明，人在专心驾驶时根本不会关心所听音乐的内容。我们的大脑似乎内置了“安全第一”的原则。事后问起，驾驶者完全不知道听了些什么，虽然听的都是他们自己喜欢的曲子。而相比于驾驶时听音乐，听访谈节目会让驾驶者觉得分心，同时压力会大些。所以听音乐的类型跟以上结论是没有影响的，开车时候只要听自己喜欢的音乐就好。
哇！原来开车听音乐有这么多好处！
总结来说，听喜欢的音乐对驾驶是有一定益处的。可以考虑在驾驶压力比较小的时候听一些和缓，温柔的歌，节奏特别明快的嘻哈歌曲，或者是冲击力太强的摇滚歌曲，就避免在早晚高峰这种需要打起十二分精神的时候听。
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