編者按：由於現在人們的生活和工作習慣是越來越沒有規律了，有些人長時間地以同樣的姿勢在那裡工作，這樣就非常同意患上頸椎病，很多人非常想了解頸椎病的症狀表現，這樣就能早點發現頸椎疾病了，從而做到早發現早治療！讓我們遠離頸椎疾病！
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答案在結尾彩蛋中揭曉
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頸椎病的發病因素多種多樣，包括年齡、慢性勞損、外傷、咽喉部炎症、發育性椎管狹窄、頸椎先天性畸形等因素，這些因素在頸椎病的產生和復發中起著重要作用。那麼，怎樣預防呢?
頸椎病的預防一：聳肩拋臂
經常聳肩拋臂可使肩部和臂的氣血運行通暢，有效地預防肩周炎和頸椎病。聳肩時，兩肩反覆上提和下沉，然後做雙臂擺動、循環輪臂和上舉。
頸椎病的預防二：搖頭晃腦
工作間隙做些轉頸、前俯、後仰的頭部運動，或用空拳輕輕叩擊頭部，不僅能解除頸部肌肉的疲勞，還能改善大腦的血氧供應，健腦提神。
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龍視都市頻道全新開啟的《你好，醫生！》為你的健康保駕護航，播出時間一定要記住啊，是每週一至週五9:45—10:15，各個領域的專家將在這裡針對大家的各種病症進行答疑解惑，小編還會在節目播出的前一天為你透漏小道消息，預告第二天的課題和專家。
更重要的是，你可以給我們的微信公眾號留言，留言方式為你好，醫生！+姓名、電話和你想要諮詢的問題，我們會選取一部分幸運的人，在第二天的節目中幫你諮詢專家，或是電話回覆你，只要你關注我們的節目，我們就會成為你專屬的健康小秘書，免費的諮詢，貼身的服務，千萬不要錯過喲！
重磅消息：
2月8日，做客《你好，醫生！》的專家是：劉達生
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哈爾濱附大頸椎腰間盤醫院業務院長、會診中心主任，
黑龍江中西醫骨科學術委員會委員，發表學術論文十餘篇，
獲得省市科研成果六項，出版醫學專著一部，
黑龍江省著名骨科專家。
擅長無創治療疑難頸椎病、腰間盤突出、椎管狹窄等疾病。
彩蛋來啦！
下面哪些症狀屬於頸椎病發病症狀？（A、B、C、D）
A：常伴有頭、頸、肩背、手臂痠痛，頸脖子僵硬，活動受限。
B：可出現頭暈、頭痛、視力模糊，雙眼發脹、發乾、雙眼張不開、耳鳴、
耳堵、平衡失調。C：一側肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。
D：下肢無力，行走不穩，雙腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。
專屬你的私人醫生，
盡在《你好，醫生！》
播出時間：
每週一至週五 9:45-10:15
節目組諮詢電話：
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本期導演：姜國輝
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