谁过无痕654
莲子心茶苦味浓厚，一般人不易接受，但是莲子心具有除烦安神、清心降压的功效。因为特殊的作用是肝阳上亢、目赤肿痛、心烦气躁的血脂异常的高血压患者的最宜选择。更年期妇女，往往生气，会造成气滞血瘀，会有心悸胸闷失眠，心火旺、脏腑经络瘀堵，等也可用七、八朵莲子心泡茶饮用对这些都有缓解作用。
莲子心茶的副作用：
1⃣️莲子心茶是属凉性，不适用于四肢冰凉，怕冷宫寒痛经的女性朋友饮用。
2⃣️莲子心胃炎、喜热饮胃寒的人也不要喝。
3⃣️儿童和未成年也不适合喝莲子心茶。
4⃣️莲子心茶属寒凉的饮品，不宜长期饮用。
顺其自然绿叶
莲子心2克,生甘草3克.上二味以开水冲泡,代茶饮,每日数次.主治心火内积所致的烦躁不眠.茶中莲子心味苦,性寒,归心经.具有清心火之功效，莲子芯也属花草茶,孕妇,肾病,糖尿病,高血压等特殊病患人士不适合饮用，长时间泡着喝没什么副作用,只是莲子心属于凉性，每次要少量，喝多了对胃不是很好，希望能给你帮助,！
谷医堂刘明汉
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