小张前几天发现宝宝流鼻血了，当时她以为把鼻血止住，之后再多给宝宝补充些维生素，吃些水果蔬菜就行了。可没想到，宝宝第二天又流鼻血了。这可把小张吓坏了，生怕他是得了什么大病。结果在医院一检查才知道，原来是宝宝自己抠的，真是虚惊一场。虽然小张这次是有惊无险，但家长还是得多知道一些，导致宝宝流鼻血的原因，以及解决方法，才不会让宝宝发生更严重的后果。
1、原因
导致宝宝流鼻血的原因，其实有很多，让我们一起来看看吧。
①从环境上来看，不管是室内还是室外，过于干燥、炎热的环境，亦或是气压低、寒冷的环境，都会导致宝宝流鼻血。
②从宝宝的生活习惯上看，如果宝宝有用手抠鼻子的不良习惯，当遇到鼻粘膜干燥的情况时，很容易会把鼻腔内壁抠破，导致流血。另外，宝宝不小心撞到硬物，或摔倒后磕到了鼻子，也会导致流鼻血。
③如果宝宝患上了鼻腔炎症，比如说鼻炎、鼻窦炎、鼻结核之类的病症，会导致宝宝出现鼻粘膜干燥、毛细血管扩张的情况。这时只要宝宝稍微受到刺激，就可能流鼻血。
④宝宝要是患上了发热、白血病、血小板减少性紫癜或再生障碍性贫血等全身性疾病，也会引起流鼻血。
2、解决方法
①发现宝宝流鼻血后，家长要用手指捏住鼻翼两侧，压迫他的鼻中隔前部，这个动作持续10-20分钟，就能止住鼻血。在此过程中，家长别忘了告诉宝宝张口呼吸，并让他坐着将头微向下倾，方便血液倒流至宝宝口腔后，将血吐出。
②家长还可以用凉水敷宝宝的鼻子、额头，等血量减少后，再用湿毛巾冷敷宝宝的脖子，来收缩血管，缓解鼻血的流出。
③用干净的脱脂棉堵住宝宝鼻腔，压迫出血，持续1小时以上再取出。
3、如何调养
在宝宝流鼻血期间，以及止住鼻血后，不要让宝宝吃热的食物、喝热水，应该让他吃温凉的，蛋白质、维生素，以及铁含量多的食物，比如说蜂蜜水、牛奶、果汁等。另外要多给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果。
如果家长想要避免宝宝再出现流鼻血的情况。可以把新鲜的藕打成汁，放入少许白糖煮沸后晾凉给宝宝喝，不仅能够止血，还能清热解暑。
导致宝宝流鼻血的原因有很多，所以家长如果想要减少宝宝流鼻血的几率，就要好好留心他的生活习惯和饮食。这样才能让宝宝身体更健康，少流鼻血。
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