5岁的孩子应该是享受快乐童年的时光，但是没想到文文却有很大的烦恼，因为妈妈每次带她出去玩，其他的孩子都比她高半头，老人都说：文文不要着急，等过段时间你就长高了，但是这半年都过去了，文文还是没有同龄人高，而且现在变得不爱吃饭，还经常哭闹，一点也不听话了。
近日，文文住院了，因为孩子从积食变成了疳积，脾胃能力虚弱，已经影响到孩子的身高和身体发育了。需要每天喝药，不断地输液打针，文文都瘦了一大圈。
那文文为什么会有积食呢？俗话说的好：民以食为天，出现积食这种问题还是要从根本上找原因。据了解文文从小就很挑食，不喜欢吃青菜，吃完饭之后还经常吃零食
5岁女娃积食不长个？“凶手”是这3种饭！很多家长还在给孩子吃！
第一种：晚上加餐
很多妈妈担心孩子在幼儿园吃不饱，晚上回家还会给孩子做好吃的，这就是我们经常说的开小灶加餐，但是却不知道小孩子的脾胃动力本身就不足，吃完就睡觉，十分容易造成积食和消化不良的情况，所以啊，妈妈不要晚上给孩子吃过多的饭，对孩子不是什么好事。
第二种：做饭加过多的调味品
对于一些吃辅食的孩子，根本不需要调味料，很多家长知道不能过早的给孩子吃盐，但是在做饭的时候还是没忍住加了其他的调味料，还经常给孩子喝可乐、雪碧这些碳酸饮料，对孩子的身体有很大的伤害。如果孩子渴了的话可以在早中晚给孩子准备一杯土蜂蜜水，但是现在市面上的土蜂蜜很多都是掺假卖！据了解，消费者反馈不错的就是《二梅蜜场》家的土蜂原蜜了，产自大别山深处，完全无污染无添加剂，受到周围人的一致好评。
第三种：不饿也得吃
很多妈妈对孩子吃放要求的特别高，总觉得孩子的饭吃完了就可以长高，如果一碗饭没有吃完的话，追着赶着也要让孩子吃完，孩子吃不完，家长就喜欢生气，开始大声数落孩子，孩子边哭边吃饭，脾胃怎么受得了？
避免以上情况不出现，妈妈们需要及时改正，春季养脾胃不妨试试以下2招：
①每天记得给孩子喝点土蜂蜜水，孩子上幼儿园的话，可以用瓶子带去，但是记得土蜂蜜一定要用温水冲，热水会破坏蜂蜜所含营养，其中《二梅蜜场》家的土蜂蜜最值得信赖。
另外，在土蜂蜜中，游离的氨基酸达16种之多，人体必需的8种氨基酸在蜂蜜中全部存在。科研工作者发现，土蜂蜜中还含有一种药理作用很强的氨基酸衍生物——牛磺酸，是儿童正常生长发育不可缺少的一种氨基酸，作为一种脑细胞的营养剂，它有助于少年儿童脑细胞的生成、增殖及损伤的修复，增加大脑的记忆力；促进视网膜的发育和提高视觉功能；牛磺酸还可促进神经细胞的分化和成熟，对少儿免疫系统发育成熟的影响很大。
土蜂蜜喝了有润肠通便的功效，主要得益于土蜂蜜中富含的酯化酶、淀粉酶等成分能帮助胃肠消化食物，同时土蜂蜜中富含的维生素、矿物质等成分能促使胃肠功能正常，此外土蜂蜜中富含的乙酰胆碱等成分还能促进胃肠蠕动，因此有消化不良或便秘的人可适当多喝些土蜂蜜来润肠通便，促进消化。
②调养脾胃---学会捏脊
捏脊能够帮助孩子提高脾胃动力，这是一种帮助孩子养脾胃的保健推拿。捏脊最好隔一天推拿一次，捏脊的顺序一定要从下往上进行，顺序不能够颠倒，每次3-5分钟，避开孩子饭前饭后的相近的时间。
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