《四君子湯》，凡是稍微懂點中醫的人都聽說過它的名字。《四君子湯》，是所有健脾胃補氣血藥中的祖先，後世所有的健脾胃補氣血的藥方都要向它膜拜，對它行五體投地大禮。是因為《四君子湯》是千古健脾養胃第一方，後世很多健脾養胃的方子都由它演變而來。
在前面的文章中曾經說過，氣血是我們生命的根本，但氣血不是吃補藥補進去的，而是由脾胃造出來的。脾胃好了，氣血就會像泉水一樣汩汩而出，氣血足了人就不會生病。今天所介紹的《四君子湯》最大的功效就是健我們的脾養我們的胃。
照例我們進行藥物組方分析：
四君子湯是有黨參、茯苓、白朮、甘草組成，君臣佐使各佔一藥。
接著詳細分析：
黨參
黨參是補氣的，味道甜甜的，補的是脾胃之氣，與人參效果差不多，只不過黨參性子比較平和，不像人參那麼峻猛。有一點小夥伴們要記住，明朝以前的人參都是黨參，就是山西上黨產的人參。
茯苓
千年松下有茯苓。茯苓，中華九大仙草之一，它最大的作用就是祛溼，其實還有美白潤肌膚安神的功效。它的性子很平和，祛溼又不傷脾胃，所以慈禧太后天天吃它，還讓人發明了一種美味又養生的食品叫茯苓餅。
白朮。
白朮也是健脾祛溼的良藥，它的味道很香，它既能夠像桂枝一樣叫醒我們的脾胃，也能夠像茯苓一樣祛溼，只不過它的藥性是往上走的。白朮氣化的是中焦脾胃可以利用的水溼，把它變成身體需要的津液。
甘草。
甘草是藥方中用的最多的一味藥了，醫聖張仲景幾乎每一個方子都有甘草的身影，它其貌不揚，似乎也很廉價，但是它是中華本草中最與眾不同的存在，可以解百毒，尤其是經常吃藥的人。
甘草有生甘草與炙甘草之分。區別在於生甘草還有清熱的作用，炙甘草呢主要是補益的作用，因為是蜜制的，過於滋膩，痰溼重的人還是選擇生甘草為宜。
《四君子湯》最適合以下8種人服用：
1、胃口不好的，吃不了多少飯的。
2、容易胃脹、腹脹的。
3、長期便溏的，大便不成形的。
4、身體溼氣重的。
5、說話有氣無力的，說話聲音很小的。
6、四肢乏力，老想坐著或者躺著。
7、下肢容易水腫的。
8、舌頭有齒痕，舌苔很白，上面有水溼的。
“辨證論治”是中醫的精髓所在，切不可盲目用藥。現代人生活工作壓力巨大,大多保持著不健康的生活方式,身體健康或多或少會受影響。身體諸多表症皆發於五臟，五臟不安就會導致：心腎不交，肝火鬱結，脾胃虛弱，血不足，痰熱上擾等五行失守，繼而導致：失眠，多夢，易驚醒，乳腺增生、便秘或便溏、月經不調、痰溼肚腩肥大，更年期綜合徵等五臟相關症狀，調理首要也不在於病急亂投醫一股腦的出現什麼就改善什麼的單一調理，需追根朔源五行同調，方可事半功倍。
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