当一名球员在NBA取得成功的时候，很多人都羡慕人家的天赋，却往往会忽视别人在背后付出的努力和自律。能够进入NBA联盟的，有几个不是天赋异禀的人间异类，真正能够取得成功的又能有几位？

很多球迷将詹姆斯的成功，归功于强大的身体素质，可是谁有能体会到詹姆斯为保持身体，而付出的代价？金钱就不用说了，这对他们来说是最容易的事情。可是日复一日的训练和自律，又有多少NBA的球员可以做到？据说詹姆斯已经多年不知猪肉味！

球员的堕落各有各的道理，巨星的成功却是千篇一律。诺维斯基在退役之后，表示自己“这样的生活真是太棒了”！其实也无非是吃几块高热量的面包，喝一杯10年不曾品尝的普通酒！想想我们中间的很多同志，下定多少次减肥的决心，最终屈服于烧烤和啤酒？

本赛季哈登的表演犹如天神下凡一样，也不过就是将“夜店登”变成了“加练登”。其实NBA球员的进步和提升，更多的是在休赛期：部分球员在休赛期结束之后身材走形，也有部分球员在休赛期结束后，又给自己的武器库增加了新的武器。

我们CBA的易建联，现在依然保持着出色的状态，不也是因为出色的职业生涯自律吗？我们与NBA的差距，不仅仅是身体素质和训练体系，球员的自律也是很重要的一个方面：网上不是爆出很多我们球员赛后啤酒撸串的图片吗？

成功不是偶然的，很多NBA的超级巨星，就算是不打NBA，在其他领域同样能够取得成功。有时候，我们不能将别人的成功都归咎于天赋：科比，拿小金人靠的是什么天赋？

胖丁篮球

成功并不是偶然的，正所谓天才并不可怕，可怕的是天才还比你勤奋还比你自律，那就真真只能玩个P呢。近日，刚刚退役的老司机在介绍自己退役后的生活时无意暴露了自己生活的一个小秘密，也引发了球迷的热议，接下来，我们看看老司机都说了点啥。

退役后的老司机

21年，从19岁到40岁，从青涩的少年变成了NBA的老司机，常规赛结束，老司机也正式宣布退役。虽然老司机宣布隐退，可是球迷对他的热爱却未减丝毫，所以老司机退役后的生活也成为了球迷关注的焦点。近日，诺维斯基在社交媒体上球迷分享了自己的退役生活。老司机先谈到了对于未来的期待，他希望自己未来两年可以以教练或者管理层的身份继续帮助球队，关于退役的生活，老司机表示，我在这一周吃了一些蛋糕，还喝了10年来第一杯普通酒，喝了几口后就感觉身体很温暖，这样的生活真实太棒了。老司机的言论也迅速引发了球迷热议，更是有球迷喊话国足的“大佬”们赶紧来看看什么才是真正的运动员，甚至有球迷调侃老司机道：中国国足已将你拉入黑名单/移除群聊。

东球弟侃球：

是的，这才是运动员的样子。正所谓干一行爱一行，作为运动员想要保持优秀的竞技状态，就要付出常人所不能接受的代价。别问为啥，你领着这个钱，就该干这个事情，可惜中国的球员大多是很难做到，否则CBA也不会坚持不撤销赛季前体测环节。

欲戴皇冠，必承其重，没有谁能随随便便成功，如果想依靠天赋讨生活，伤仲永只能是最终的下场。君不见，老司机十年滴酒不沾，霸道总裁C罗生日夜晚还在球场加练，NBA第一人詹姆斯除了训练刻苦，生活饮食也是绝对的自律，男篮第一人易建联33岁依旧是男篮身体素质最好的一个，而这一切都是他们的汗水和自律带给他们的，也活该他们能够成为各自项目的翘楚。

东球弟

诺维斯基作为在同一只球队效力时间最长的球员，其21年的职业生涯创下了无数个人记录，单核带队夺冠更是成为球员和球迷心中的典范。诺维斯基之所以能够取得如此成功，与其自身努力分不开，也与其自律有很大的关系。

诺维斯基自曝已经有十年的时间里没有喝过酒。在诺维斯基接受《时代周报》采访时表示：过去一周时间里他喝了点酒，这感觉非常棒!同时诺维斯基也透漏他已经戒酒十年了，也就是说在过去的十年时间里，诺维斯基是滴酒未沾。

由于NBA赛季时间很长，所以很多球员在夏天都会通过钓鱼来放松自己的身体，也有一些球员就成了夜店的常客，所以有部分球员在休赛期会喝点小酒来调节一下自己的心情。而诺维斯基十年如一日的进行训练，十年滴酒不沾就解释了他为何能在NBA征战21个赛季了。

诺维斯基不仅不喝酒，而且非常勤奋的训练。在上个赛季的东部首轮比赛中，步行者输给骑士后，奥拉迪波立刻联系训练师，第二天就要进行强化训练，而诺维斯基也马上联系自己的训练师要进行强化训练，虽然诺维斯基的举动看起来有些好笑，但是从这个细节中就可以看出，诺维斯基对于训练是认真的，是不甘落于人后的。