哲学诗画
自古以来，就有人说宰相肚里能撑船，拥有一个宽广的胸怀，是一个宽容他人，善待自己乐观的一种心态。但是很多时候，是说着容易做着难。那么怎么才能内心强大了，那就要在平时的生活中，不断地去提升自己的修养和内心。与人相处时，善待他人，学会宽容，学会换位思考，退一步海阔天空，给别人方便就是给自己方便，做事时不要太过较真，凡事做到七分手留三分余地，做事不要做的太满，热闹时，容得进圈子，面对是是非非，做到知道装做不知道，睁一只眼闭一只眼，做到知世故而不世故。面对困难和挫折，不泄气，也不冒然做出选择，要让自己安静下来，理清思绪，分析问题，找到合适的突破口，从困难和挫折中走出来。面对压力学会自己发泄，学会给自己减压，从多方面让自己强大起来，让内心变的更加强大。
阴平小女紫陌蓝冰
说起来容易，做起来难，说到旁人大家都会很好地去开解规劝，可是真正有大事发生在自己身上的时候，大多都会一蹶不振，失望、绝望，甚至一时想不开做出种种冲动之举……这种思想行为实在是要不得的！那会毁了我们的一生的！
人生不如意之事常常有十之八九。无论我们面对多么大的失败还是挫折，不论再难，还是要鼓足勇气！敢于直面惨淡的人生！！！努力去克服一切困难，努力调整好自己的心态，做到遇事冷静沉稳大度，努力做到：大肚能容，容天下难容之事；开口便笑，笑天下可笑之人。忍常人不能忍，做常人不能做。不卑不亢！不急不躁！遇事尽量往好的方向去想，去努力争取，要记住：失败是成功之母！！！
曾经有一段时间，遇到了很大的挫折，在我最孤立无援的时候，我曾经绝望地失去了信心，失去了斗志，甚至曾经一个人跑到大山跟前大哭了一场，化解了一次轻生的念头，面对高山忽然有了开悟，为什么不能像高山一样胸怀宽广，不能像大海一样海纳百川呢？回去以后我重新鼓起信心，坚持不懈地努力，终于老天开眼了，挫折纷纷远离而去了。有时挫折也许只是面目狰狞的纸老虎，只是看上去可怕而已，只要我们有勇气，有信心，一定能将它打败。
挫折的历练让我变得坚强勇敢；挫折的煎熬让我变得更加成熟稳重。
其实在每一个成功者的背后，都有无数次的挫折与失败，都有不堪回首的辛酸和血泪。但是，也唯有那些经受得住挫折，在绝境中依旧奋起的人，才能真正领略到什么叫做失败是成功之母！东山再起的幸福是那些自怨自艾的平庸者们永远无法企及的成功喜悦的！！！
看过【敌营十八年】的中老年朋友肯定会记得那首主题歌歌词的：胜利在向你招手，曙光在前头！！！
挫折哪怕是一座巨山，只要你坚持不懈的攀爬，总有一天能翻过去！！！只要你充满信心的去面对，总会迎来黎明的曙光的……我坚信！
紫燕雅然582
只要你有足够责任感，现实会逼着你强大，想不强大都不行。
1、对自己有责任感就会要求自己去成长去学习只为遇见更好的自己，让自己变的更强大。
2、对爱人有责任感你就会去学习如何去爱，强迫你学会浪漫，学会嘴甜、学会买礼物、学会理解学会沟通！
3、对工作有责任感你就会学会如何处理工做中的事情，学会如何与领导沟通学会与同事相处更学会如何提高效率。学会工作方式方法。
4、对家庭和孩子有责任感就会懂得如何教育孩子如何陪伴孩，如何孝敬老人。如何去赚钱让家变得越来越美。越来越和睦。
5、最后只要你有足够的责任感社会就会教你做人助你强大。
飞猪美文
我们都知道遇上什么事都会无主张。心里太小不存什么事，都是这样的把自己的内心化到最小。一点都不担事，我们会内心强大。需要百事垂练，才能成为一个内心强大的人。
我们在生活或着家庭不协调时，用自己的那份强大的心来担负起自己的责任。给自己的家人一种力量，心是多么的强大。给家人一种安全感，让自己内心充满了一种无比的力量。真的要家倍的充实自己，要坚强点。内心充满了善良与坚定。仁妙1感谢题主，谢谢友们支持。
仁妙1
内心有信仰
一个有信仰的人是不会轻易被打败的，就像迎着阳光而前行的行者，他们永远不会看到身后的阴影，也不会受阴影所困扰。美国电影《肖生克的救赎》主人公安迪，20年的牢狱之灾，也没有磨掉他的求生欲望，终于在一个风雨交加的晚上，越狱成功。正是因为对自由的向往和追求，安迪才能忍受这20年的不见天日！
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拥有自信
不自负、不自恋，就是恰到好处的自信。自信可以有很多种，但是要明白一个前提，人无完人，没有人天生就是完美的。比如说外观自信，长得古典美、颜漂亮，天生的外在条件只是你自信的第一步而已，有没有并不是自信的来源。学会发掘自己的优点，扬长避短，你会越来越喜欢自己的。
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多读书
书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，自古名言，总是没错的。读书，其实是一种自我进修的过程，每一本书都是作者呕心沥血创作出来的作品，有他们的成熟的不成熟的想法，所以读书最重要的是引发自己的思考，并不是所书中所说的都是对的，任何一位读者都可以提出异议，之所以说读书能让人成长，是因为促发了你的无限思考。
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上进心
人只有不断突破舒适区，寻求更高层次的发展，才能不断变得强大，因为能力和身心都会受到考验，所以意志力会更坚强，眼界也会更开阔，思维方式也会发生变化。每天进步一点点，你总会迎来一个需要突破的瓶颈期，每一次量变引起的质变，都是锤炼你的身心，让你内心更坚定！
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良好的精神状态
你永远不知道下一秒到来的是惊喜还是意外，所以时刻拥有一个好的精神面貌尤为重要。运动、健身、休息、饮食，都要保持在一个均衡的状态，一个天天泡夜店熬到深夜的人，如果突然他的身边发生了一件他心理承受之外的事，那么他是很容易精神奔溃的。
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释放压力
没有人能一直保持正能量，如果你身边有，那么你可能只是不了解他而已。负面能量谁都会有，只不过是面对压力的时候，所采取的态度不一样而已。内心强大的人，遇到不开心的事，他会用自己的方式快速地做出调整，不会陷入负面情绪里面久久无法自拔，所以要有自己的一套减压方式。具体因人而异。
惊尘爱生活
如果没有经历风雨的洗礼，怎会看到七色的彩虹？
如果没有经历生死离别，怎会领悟人生如戏？
如果没有经历失望和绝望，怎会看淡人生的得失？
如果没有孤独和寂寞，怎会在夜空里数星星，怎会在雨夜里写诗，怎会在葬花词里感同身受。
我的心，我的灵魂，在我攀登的脚步下坚实，在我跌落时，自我缝合伤口，愈合后，为了不够完美而重新缝合，直到恢复如初。
看淡世间的虚伪与不公，看淡风花雪夜，活得就像个路人。
有时候却也要装作强大，在应该脆弱的时候。
生死又何畏？
沙漠之初
内心强大我们需要去面对孤独，不惧怕孤独。因为独处是上天赐给我们了解自己，治愈自己的一个美好时光。
当你开始接受孤独时，你已经成功了一大半，自己可以去面对很多事情，但是背后的痛处只有你自己知道。
逼着自己去承受，可能会很痛苦，但当你回过头来望着来时的路，你会多了一分骄傲，现在的自己足够强大。可以当自己的后盾，可以做父母的港湾。
Ring的小小世界
庄子曰：不滞于物，不困于心，不乱于人。吾深以为然，所谓内心强大与否，正是对物、对心、对人所持有的态度是否积极、乐观。
不滞于物
庄子告诫我们，不要被物质所困惑。
生活中自身所经历的一切都是现实的，没有半点虚拟和幻想，我们活在真实的世界里，我们也活在一个物质世界里。生活中难免有磕磕碰碰，所有的坎坷和困难归根结底，也无非就是柴米油盐酱醋茶的引发，因为我们所做的一切、所承受的一切，不都是为了生活吗？
活在穷人的世界里，不能直面当下的酸甜苦辣，一心想着乌鸦飞上枝头变凤凰和那白天鹅的故事。凤凰也好，白天鹅也罢，有梦想那是空谈、有理想便要去追逐。无论做什么事情，想去实现什么理想，你首先要做的是，要让自己有足够的资本。马云只有一个，李嘉诚也只有一个，你非要困惑于当下的生活，去成为李嘉诚和马云，那是空想，因为你还没有足够的资本。
先让自己活在当下，更好的活在当下，通过提升自己的修为，做自己力所能及的事情，做自己最擅长的事情，比什么都重要。
不困于心
庄子告诫我们，不要被别人的评价所困惑。
在自己的生活圈里，身边会有各种形形色色的人，有爱你的人，有关心你的人，有伤害你的人，有羡慕你的人，也有嫉妒你的人。你做的任何事情，在不同的人的眼里，都会有不同的看法，有赞同也有猜忌。
有时候的你，开始害怕身边的流言蜚语，担心身边出现一些不良的声音，甚至在一定程度上，这些担心和害怕，左右了你的抉择，阻挡了你前进的步伐。
要想变得跟别人不一样，就要坚持自己正确的准则和当初那充满光明的信念，在质疑和痛苦中大步流星。
不乱于人
庄子告诫我们，要找到自我
不要总把自己与别人比，人各有自己的特点，做不成大树，可以做小草，做不成船长，可以做水手，最重要的是认识自己，找到自己，做个最好的自己！
生活的无奈，有时并不源于自我，别人无心的筑就，那是一种阴差阳错。生活本就是矛盾的，白天与黑夜间的距离，春夏秋冬之间的轮回，于是有了挑剔的喜爱，让无奈加上了喜悦的等待。
总之，做一个内心强大的人，就要做真正的自己，不被物所累，不被心所累，不被他人所累。
逍遥陈州公子
看过的一本书《谁动了我的奶酪？》里面有两只小老鼠嗅嗅、匆匆，两个小矮人哼哼、唧唧。
在迷宫里寻找奶酪时，嗅嗅能够很快察觉身边细微的变化，匆匆迅速根据变化做出决定。这两只老鼠总是能找到奶酪，饱腹一顿。
哼哼唧唧凭借他们强大的大脑思维，也在开始找到了能裹腹很长时间的奶酪。
但当老鼠察觉身边奶酪正慢慢变少，而重新出发寻找食物时。两个小矮人则安于现状，不愿意接受现实的变化，自欺欺人地说服自己，这儿是最好的地方。
当奶酪消耗尽了，唧唧终于认清现实，克服了自己内心的恐惧，向着一切未知前进，重新出发。刚开始很艰难，但它开始享受这种未知的感觉，他觉得未知也许就充满着美好，在一次次美好想象中，他找到了奶酪，在寻找奶酪的过程中，他在迷宫里不断反思，承认自己过去的错误，且在墙上刻上了许多建议。他希望哼哼能够看到，希望哼哼能够像自己一样，继续前进，寻找希望。
而哼哼呢？他拒绝了唧唧的请求——再次出去找奶酪。继续在自己的舒适圈里，故事最后或许他出去了，又或许他还是待在那里……
我觉得我们大多数人也许都像哼哼一样，害怕身边事物的改变，我们总是呆在舒适圈里，觉得这便是最为适合自己的地方。我们安慰自己，殊不知是把自己一步步推入深渊。
愿我们都能变成唧唧，承认自己的失误，接受变化，对未来怀抱希望，哪怕希望很渺小，但总是很美好不吗？一个不害怕变化，且接受自己错误的人，他永远都在进步。
干物小菌菌
如何成为内心强大的人？你必须建立目标，信仰，思维的转变。
内心强大需要一点点积累起来，如你每天对自己做成功的5件事记录在本子上，从这些成功的事一步步建立自己的内心。
你必须把记录成功的笔记融入你的生活。
你的成功事例可以从你学会了新技能，开始记录成功笔记，发现新机遇等等。或许你会问这有用吗？这是什么原理呢？我们会使用电灯但不需要知道原理，所以去使用它，一定会对你有帮助。
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