生活中各种不如意,如何让自己快乐起来?

正道治心


人生不如意事常八九。倘若心为物役,患得患失就只会被悲观、绝望窒息心智,人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。
当我们为着这十之八九的人生不如意之事悲观失望,看轻生命时,可曾想过,有无数人为了我们能享受人生中十之一二的如意之事,而拼死守护。
那些对我们来说无法逾越的大坎,已经被他们填平,对于剩下的那些小坎,我们又有何颜面说自己无法迈过去呢?
所以,我们要“不思八九,常想一二。”用心感恩那些为我们遮风挡雨的人们,庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二,最终以豁达与坚韧去化解并超越苦难。
再者,我们之所以有十之八九的不如意,是因为我们有身体这个载体,有人生这段旅程,若是我们没有这具或健康、或疾病的身体,没有这段或喜乐,或悲愁的人生,我们还有什么可忧患的呢?

豫兮君



生命如歌6306


生活中不如意的事会很多,有时只有放下,不管那么多了,一切都顺其自然。什么都如意,怎么可能呢?有的人有了金山银山他还不如意。有的人有了如仙女的美女爱他,可他还不是很如意。人的如意是满足不了的,只有心态平衡,差不多就算了!人们常说的知足常乐!当一个人的愿望得到后,他还会想很多很多!也许是人的想法太多太多了,所以如意的事很少,但对我而言,我虽然一无所有!可我还是知足常乐了。有了家庭,有了爱人!有儿有女!当然要有想得更多,但有了家庭的一切,其他沒有也是无所谓的。因为想也想不完,挣也挣不完。只求平安当过年!要说如意,平安什么都如意!


用户中国盾牌


生活的本来面目就是酸甜苦辣都尝遍。有开心的事情,也有不开心的事情。每个人都希望自己的生活充满阳光,但是,生活中确实有太多的不如意,让我们无法快乐起来,那遇到不如意的事,我们该怎么办呢?

1.分析原因。为什么我们会遇到不如意的事呢?是什么原因让自己感到不快呢?针对问题解决。

2.有一个好的心态。我们每个人每天都可能遇到这样或者那样不顺的事情,既然遇到了,就摆正心态。时间可以冲淡一切。权且把不如意事当成给自己一个重新认识自己的机会;给自己一个考验的机会,让自己在逆境中不断强大。不要灰心丧气,如果因一点小事就心情沮丧,那还怎么能成就大事呢?怎么完成自己的理想呢?要知道理想是要艰苦的努力付出,要遇到更多的困难,不是想一想就会实现的。所以,心胸一定要开阔,宰相肚里能撑船。

3.如果自己一时半会儿就是不能振作精神,那就给自己放个假,外出游玩 ,说不定你会有意外惊喜!早已忘记了不如意的事。

4.多锻炼锻炼身体。锻炼身体是让自己阳光最有效的办法。当我们运动时,身体各细胞处于活跃状态,有利于多巴胺激素分泌,提高我们的兴奋情绪,这样我们就不会想不开心的事情,不想了,我们的心情也就好起来了。心情好,我们干什么事都觉得开心;我们开心,我们就能把事情做的更好;把事情做的更好,就能减少不如意的事在我们身上发生。

5.找好友聊天或者看看书。都会对我们的心情有益。

人生苦短,不要再给自己找不痛快。世界上那可能事事都如意呢?不如意事常八九,就是因为有太多的不如意,我们才要更加珍惜自己。痛苦是一天,开心也是一天。你痛苦一天并不能减少不如意的事发生,那我们何不快乐一天呢?平平淡淡生活,让快乐陪伴着我们变老,就是老去,也要做个优雅的老人。放宽心,把心打开,让阳光住进心里。我们就会快乐很多。


一尘不染酷


人生不如意者常八九可与人言无二三!而以快乐为幸福核心指标的追求又极为常见。这就导致快乐成了得之难失去易的奢侈品。解决的办法包括两方面。一个是降低要求。所谓不如意就是不满意就是没有达到自己设定的目标,如果一开始就减少欲望降低要求,满足起来就容易很多。建功立业追求境界可以永无止境,欲望则不然,所谓骄不可纵欲不可长。其二、幸福感的内涵除了快乐外再增加价值追求,会发现付出有时可以获得快乐无法比拟的精神愉悦。如此这般我想幸福来得会容易点长久点。




陈稻农


生活中各种不如意,是常有的事情!因为这些避免不了,也不能预知!只有学会坚强,学会强大,自己保护自己!

生活中的不如意,就如东天冰冷刺骨,条件恶劣;梅花♧却开的无比艳丽,植物尚且都能在严寒的东天生存,并且生活的很好!何况我们人呢?

只有不断学习,不断实践,你才能在生活不如意时,从容面对!才能找到方法去解决,一定要相信自己,是可以的!加油!^0^~


打工妹蓉蓉


知足者长乐"又有“退后一步自然宽”。一个人只要什么事都不斤斤计较,怀着一颗宽容的心,那么您就会永远快乐,就可以恢复以往纯真的快乐。

即使生活不如意,但仍有很多美好的事情值得去追求。在这个追求的过程中,你会有更多领悟,会对生活保持热情,满怀希望,你也会成为更好的自己。

我很喜欢路遥《平凡的世界》中的一句话:生活总是这样,不能叫人处处都满意,但我们还要热情地活下去。人活一生,值得爱的东西很多,不要因为一个不满意,就灰心。


看熟悉的天空


对工作和生活要求不要高,通过努力一切都会变。说一句话:中国人应该感到幸福,连老外都暗暗学习中国的社会体制,即社会主义国家,大事都是国家为人民着想。从改革开放40年你就不难看出这巨大的变化。今天你可能乐不起来,可能觉得好多地方不如人。如:爹妈没有什么留给你,房子买了,债务要每月还。目前工作也不如意,怎么办了?向前看,这世上多少人都在努力向前。你可能工作刚刚开始,现身体还好,这就是你人生最大的本钱。人一生下来都是哇哇大哭,为什么哭?经过了母亲和你一起奋斗才来到这世上,现不知道前面是什么,慢慢地你长大了,哪一天你不都是天真的笑。初次投入社会找工作,结婚都是人生的新起点,有多少人一上岗一结婚就是能手巧媳妇?要快乐首先要有平常心,得失也不在乎,有快乐时就不放过,有困难时就咬咬牙挺过去,困难是弹簧,你弱它就强。快乐和幸福是人奋斗出来的。人生就是一场空前的马拉松运动,只要活着的全民参加,无论先到还是后到终点,这一路每个家庭每一个人都会经历不同的困难和不同的努力,让我们团结起来,和谐社会,相互帮助,共同在这场全民马拉松运动中获胜得奖。快乐会有的,只要身体好就行。


韩魏玲



搞笑幽默小哼


不如意是莫名其妙的,没有原因所以很难快乐起来,其实有时候心情会突然沮丧,突然间又高兴起来,变化在不经意之间出现,心情在悲伤和喜悦中转换,情绪的变化在一瞬间切换,哭和笑在一张脸上变换呈现,谁在主宰它?

生活有时有点不如意,月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,此事古难全。情绪也是随着天气在变化的,偶尔有点不舒服也是正常现象,花未开时月未圆,不要在事务发展到极致时在想到退路,在事务做到八九分时及时收手,免得极盛过后是衰败。

大悲大喜,极度的悲伤隐含着喜悦的到来,守恒不只在物性和能量上,也包含在情绪上,尽情的把悲伤发泄出来,你发现你突然开朗起来,冬日里难得的暖阳,懒懒的照在身上,这世上的一切都在于你自己的认知,你说好就是好,把控自己的心情,也是一种自我掌控的能力,生命的状态,喜怒的情绪,握在自己的手中,心头一喜,不由自主笑了。


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