晴翠兰天
人的一生会遇到很多挫折，一定要坦然面对，再苦再难也要坚持下去，记住，没有过不了的河，没有爬不过的山。这个东西就像弹簧一样，你弱它就强，你强它就弱，你要去适应它，才能征服它，才能渡过难关。现实是残酷的、不如意的，充满挑战，那么请握紧双拳，咬紧牙关，信心满满的迎接面前的挑战。
歌手七一三
人这一辈子总会遇到很多坎坷，17年6到9月份是我这30年最难熬的三个月，父亲病重在Icu里躺着，妈妈为了这个家常年繁重的劳动把胸椎骨累骨折了，需要在床上躺三个月。我不得不辞去工作回家照顾他们，每天医院和家两头跑，白天回家给妈妈做饭，晚上去医院打地铺等结果，每天我最怕的就是电话响，医院的病危通知书都下了好几次，都是我自己一个人签的，我不敢告诉妈妈，可是我连个商量的人都木有所有的结果都是我自己一个决定，我整完整完的失眠，有时候实在受不了了我就去公园跑步，我边跑边告诉自己我不能哭我要坚强，因为妈妈也需要我，每次我都跑得满身大汗，我把眼泪用另一种方式发泄出来了，这样的日子过了整整15天，爸爸终于转危为安转到了普通病房，我的心情也终于放轻松了。虽然这件事已经过去好几年了，可是每当我遇到困难的时候我都会想起这件事，我就安慰自己这么难的日子都熬过来了，还怕啥呢，咬咬牙坚持坚持就挺过去了，时间是最好的良药，日子总会越来越好的
开心的快乐生活
其实，曾经拥有的不要忘记，无法得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作记忆，人生就像一张有去无回的单程车票，每一场都是现场直播，把握好每次演出，就是最好的珍惜，将生活点滴的往事，细细回味，伤心时的泪，开心时的醉，都会因追求而可贵，日落不是岁月的过，风起不是树林的错，只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说，再美的日子，如果没有人牵挂，也是一种遗憾。
在悠悠的岁月中，我们都是匆匆的过客，所有的回忆往事或许有些惆怅，或许有些痛感和悲伤，无论人生这场梦是美梦成真，还是黄梁一场，我们都要面对，去留无意。
人生如梦，梦如人生，匆匆的人生，流连的岁月，潮起潮落、、、总会错过许许多多的人和事，总会留下许许多多的心底里从不情愿的记忆。人世间有好多事情都是在过去的时候才能看得清楚。有一种爱，明明是深爱，却又表达的不完美。有一种爱，明知道要放弃，却又不甘心就此离开。有一种爱，明知道是煎熬，却又躲不掉。有一种爱，明知道无前路，心却不易收回来。
爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。因为爱所以离开，因为爱所以放弃。这话让人听起来似乎很伟大，可是又有谁能为了爱真正的放弃呢？
一个人不寂寞，想一个人才寂寞。只是太牵挂一个人的时候、爱才会成为一种负担。 其实，以为自己能忘记，但流下的眼泪却没有骗自己，有一种感怀只能用心去储藏，有些人和事永远忘不了。
走出来也得走、走不出来也得过！这就是生活，你永远不会停下脚步，你永远也不会放弃自己想要追寻的路，何为痛苦、忧伤、残酷的境遇！当你勇敢去面对，去走出那第一步的时候！你会微微笑，笑当时自己的懦弱，笑自己止步不前的举止。迈开步子、别回头，一直走下去！明天和你要走的路一同都在陪着你！加油 全村人的丶希望
一、
走出去，不要总在屋子里闷着，憋闷在心里会生病的，可以和信赖的人述说，也可以找一个僻静处大声喊出来，缓解压力。
二、
出去旅游看看优美的风景，不必斤斤计较以往的得失想开些。
三、
锻炼好身体，多运动，要有一股不服输的劲，聚集能量，以利于再战
四、
别自暴自弃，你看那路会因为有大山、河流的阻挡，就会中断吗？不会，遇山开道遇水搭桥，总会有办法的。
早茶日记
引用《太上老君说常清静经》的一段：众生所以不得真道者 为有妄心 既有妄心 即惊其神 既惊其神 即着万物 即着万物 即生贪求 既生贪求 即是烦恼 烦恼妄想 忧苦身心 便遭浊辱 流浪生死 常沉苦海 永失真道 真常之道 悟者自得 得悟道者 常清静矣！
这段经文明示了烦恼的根源是妄心，因妄心至贪求，最终形成烦恼，残酷和不如意都是主观认知，是比较出来的，不比较或者不预期美好会不会有所帮助？
清静TONY
现实生活是很残酷的，每个人都有很多的不如意，如果不防碍大事的情况下，都埋藏在心底，但是一定要自我解决问题，能控制住自己的情绪就让它过去吧，不要把自己弄的情绪低落精神稳乱，睡不着呀，吃不下饭呀的，这种事情都很常见。一定要学会宽容自己，没有三亲六友劝助你，要自劝自爱，这样才能走出困境。
用户6223224543682
你可以自己调整情绪，如果无法走出，那就多看看书，多出去走走看看，多从其他地方找一找不同的感悟；或者找有智慧有想法的长者或朋友开解，有时，会让你豁然开朗。其实无论怎样，都需要自己把现实现状看的透彻清晰，并且要时刻记住，一时的不如意并不代表什么，所有人都没有一帆风顺。你或许看到了他人的人前显贵，但你更应该看到他失败落魄一无所有的时候是如何坚持的。
人们都说现实很残酷，而这个世界充满了残酷的现实。其实，我倒觉得，无论在任何时候，都应该保持本心，尽管这很难，但遇到困境时，至少去想一想，自己应该怎样走的更好，而不是习惯性地被痛苦的感觉所困扰。人们太习惯于被感受所牵绊了。如果你不能保持一个乐观积极的心态，至少让心态平和下来，不要太在乎眼前的感受。如果能勇敢地、理性地分析一下当下，你就不会沉浸于痛苦中，不再畏惧这份痛苦，而是沉浸在挖掘真相的专注中，会获得兴奋和幸福感。
Max翊森
你把现实想象的残酷，你把人心想像的冷漠，那么，你便会遇到残酷的现实，冷漠的人心。如果你经常看到现实中的美好，感觉人心的温暖，你就会感到现实如此美好，人心是如此温暖。一切外在的不美好，都是因为我们的心态消极、阴暗、扭曲啊。你该怎么办？从改变心态开始吧，去网上下载，或者到书店购买也可以，拿破仑的《成功学全书》，他讲的是积极心态。你掌握了积极心态这个秘诀，你就变得开朗乐观了，你就不会觉得现实可怕了，而是觉得现实非常美好，你会遇到好人，你会在社会上快乐的生存，而且游刃有余。我相信你可以走出来，太极张三丰里不是有这样一句话吗，放下负担，奔向新生命，相信自己没有过不去的坎，明天太阳依然对你笑，有什么好怕的。
云帆浪涛
叔本华说:
人生来就是苦的，你如果可以在苦的生活中找到快乐，那么你是幸运的……
针对他说的哲学我总结了三点，希望能够帮到你，加油陌生人。
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1088, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/236916068ab346b39d78705f1c07c998\
孟三万岁
有人说 人生来就是来受苦难的
我觉得是也不是 我们从脱离父母开始成长 到读书学习 走向社会 都会遇到很多挫折和打击，真的没有人万事如意的，失败是成功之母，总结经验继续向前 这就是我们一直在走的路，这需要我们有良好的心态，有百折不挠的信心才可以，不然你会沮丧 你会难过 你会伤心。现实是残酷的，不如意之十有八九，别人不帮助我们是正常的，别人总帮助我们那是不正常的，万事靠自己，一日三省吾身，调节好心态，什么挫折打击都无所谓，只要保持健康的体魄，跌倒了再爬起来，咱们不怕。加油！
