那些有了孩子的人，對於“缺鈣”“補鈣”這樣的話題總是更加有興趣。因為這些寶媽寶爸們知道，小孩子是很容易缺鈣的，而且小孩子一旦缺鈣了，時間長了肯定會影響孩子的身體發育，很可能會耽誤孩子長個兒，生有可能會危害孩子的健康。
但是，到底該如何判斷孩子是不是缺鈣呢？對於這個問題，家長們應該做到“心中有數”，以免孩子真的缺鈣了，家長卻還不知道，最後耽誤孩子長個兒。
1、牙齒長不齊
每個孩子的身體發育情況都會有所不同的，但是大體上來說，孩子出牙的時間不會有太大的差別。而如果孩子早早的就開始出牙，但是別人家出牙晚的都快長齊了，自家的孩子牙齒卻還是一直都長不齊，這個時候家長就要考慮考慮孩子是不是缺鈣了。
2、 睡覺不踏實，而且脾氣乖張
這個原因是很容易被人忽略的，孩子睡覺哭鬧、平時脾氣乖張愛發脾氣，大人大多都會認為是孩子的性格不好。可是實際上，這還和孩子的身體健康狀況有關係。
比如孩子缺鈣嚴重的時候，晚上睡覺也容易驚醒哭鬧，而且驚醒一戶也很難再被哄睡，大人帶來來很累很辛苦，而且這樣的孩子平時就比較嬌氣，往往個子也小小的，家人還往往會以為因為孩子太嬌氣才會長得比較慢，所以就容易忽視也許是因為缺鈣，才導致孩子更加嬌氣，這其實是一個“惡性循環”。
3、肌肉肌腱鬆弛
小兒缺鈣嚴重時，如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛，可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。
孩子缺不缺鈣，看他生長髮育是否正常能大致做出判斷。健康的身體離不開強壯的骨骼，對於生長髮育迅速、新陳代謝旺盛的孩子們來說，兒童時期是適宜骨骼生長的黃金時期。骨骼健康離不開鈣，及時給孩子補充鈣，對他們的茁壯成長十分必要。
小結：並不是任何情況都需要補鈣，這還需要媽媽們耐心觀察、仔細辨別。如果寶寶被診斷為缺鈣，也要在醫生的指導下進行補，千萬不要自行隨意地補哦。
閱讀更多 父母在線 的文章
