中医李助手
这个问题有些宽泛，游泳包含有多种泳姿，除了我们常说的蝶泳，仰泳，蛙泳，自由泳以外，还有侧泳，潜泳，踩水，反蛙泳，反蝶泳，狗刨等等。
人们在水中利用身体的浮力，以及手腿动作配合推动身体在水中漂浮前进这就是我们所说的游泳。
如果是蛙泳的话，双腿进行收腿和蹬夹水的动作，因此而产生推动力，再利用划臂动作，以及胸部，背部力量，将肩部以及头部抬出水面完成换气和前赴动作。一个动作周期结束后注意滑行。
自由泳，仰泳和蝶泳在游进时主要是利用打腿所提供的推进力和升力，以及划臂动作所产生的推进力和升力，来推动身体快速前进，在游进时利用核心力量来确保身体的平直稳定，以求最小的阻力。
无论你采用哪一种泳姿游进，这都是全身几乎所有肌肉协同工作的表现，只不过每一种泳姿在肢体动作上有些差异，侧重的肌肉群有所不同而已。
这就是我所理解的游泳，不知道你认为人类是怎样游泳的呢？
泳乐圈
下水游，在陆地上干不了这事！
阳光伊人19
跳水里就知道了
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