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性感有很多种，但一定有一种叫马甲线。
有马甲线根本不用看脸，随便炫个腹，就能秒杀一众绿茶婊奶茶婊白莲花。
男女通杀的马甲线
可以让所有质疑你的人闭嘴。
有马甲线就了不起了？
下面有请30位优质女孩告诉你答案。
[ 有马甲线的女生，根本不用看脸]
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学街舞 盛产马甲线
@clean，20，河北石家庄，自由职业
姑娘，你的马甲线.....旁边手上的纹身很漂亮，为什么上次“纹身征集”你没有来！
哼，记仇。
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没任何特别，毕竟穿了衣服又没人知道
@DrQ，32，成都，医学
“115斤，一直觉得自己很胖。直到有一天知道原来很多人还在体脂30%挣扎，而我，22-24%。
跑步+撸铁+深蹲硬拉卧推+偶尔专项练核心，体脂下了自然马甲线就出来了。
从来没有血脂问题，而很多小姑娘看上去瘦，血脂超标的却不少，毕竟健康才是我们中年少女的追求呀~”
健康地瘦才是最美的。
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脱衣服的时候会引来别的女生的尖叫
@Roze-，17，新疆，学生
怪不得尖叫的是女生，男生估计是都晕过去了。
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拍照好看
@kt，19，澳大利亚，学生
是的，蝉主看出来了。
除了拍照长得也好看，不说了， 直接上榜！
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@世上最美丽的女子，19，广州，学生
帮我姐投稿，之前的她很勤奋的。所以我要在这里提醒她：
夏天要来了 你还想着吃吗
鉴定完毕：是亲妹。
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感觉拥有了世界上最贵的衣服
@艾淇，34，江苏，公务员
有马甲线感觉拥有了世界上最贵的衣服。
怎么练出来的？自律。
你的话除了蕴含哲学还带有点激励人心，自律是最美的优点。
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体脂低的人从来不锻炼也可能有马甲线
@ChillKee_.，22，湖南，自由职业
作为曾经健身教练的我说句实话，体脂低的人即使从来不锻炼也可能有马甲线，有的人每天做几百个卷腹也不一定有。
所以说，追求完美的体态不应该只追求马甲线，健康的体脂最重要！
教练说的话大家都听到了吗？不要再不吃东西饿着自己了。
-8-
大冬天也想随时随地撩衣服露膀子
@慢来，25，广州，自由职业
不仅仅有马甲线，大冬天也想随时随地撩衣服露膀子，别人朋友圈发自拍，而我发身材照哈哈。
这肌肉线条，我可以！
-9-
体验大概就是为什么只能上传一张照片！
@安小猫，30，北京，企业高管
用了两年时间去坚持健身…拥有马甲线的感觉大概就是为什么只能上传一张照片？
而且更有动力让自己向着更好的目标去努力。
那就满足你的小愿望吧，偷偷给你放多一张。
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为了让前男友知道他眼瞎
@李千万，21，海西州，学生
为了气死前男友，看到我的马甲线就觉得配不上我。
不用气，前男友在分手的那一刻就已经死了。
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从健身开始，马甲线就从离开过我
@南瓜小妞，28，中国，老师
每周三次雷打不动泡健身房，坚持了三年，马甲线跟随了三年。
get到重点了，“三”是个神奇的数字。
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露脐装随便穿
@BABEISHUI，19，四川，学生
体验：露脐装随便穿。
如何练：天生瘦的。
Ok，fine。此刻的蝉主是颗柠檬精。
-13-
每天睡前和起床都要摸一下
@贝西，你猜，成都，销售
每天睡前和起床都要摸一下还在不在……
老话常谈～管住嘴迈开腿，七分吃三分练。
道理我都懂，可我的胃不听使唤怎么办？
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坚持是唯一的捷径
@青青，21，武汉，早教经营者
16岁爱上健身，去年才开始练马甲线，三个月有成果。
健身是一件会感到开心的事，好身材是遗传，但是马甲线蜜桃臀美背永远不会自己跑出来。
坚持是唯一的捷径。
没有人吃不胖，只是吃得不够多，也没有人瘦不下来，只是你不够坚持。
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纹身和好身材是绝配
@大馨，21，中国，学生
开始健身是因为我喜欢纹身，觉得完美的身材和纹身更配。
然后就一发不可收拾了，纹身和马甲线是绝配。
原来好看的人都在一起玩这句话是真的，连身材界也适用。
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80%天生+20%后天训练
@Nothing，32，深圳，外贸
没有特别的体验，很平常，天生百分之80，后天训练百分之20。
忍不住想夸，你的马甲线太太太标准了！
硬要说缺点的话，就是你的照片里拍多了一只脚。
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不露肚子都觉得对不起自己
@小林，21，河南，学生
不露肚子都觉得对不起自己，所以大部分衣服都是短的！！
最重要 露小腹多吃也会不好意思！！
又找到了一个控制食欲的方法，但问题是，没有马甲线哪敢露肚子？自闭了，这是个循环命题...
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总想撩衣服或者穿比基尼上班
@昃小麦，36，山东，医疗领域
从生完孩子的190斤到健身三年多有了马甲线和教练证。
大概就是总想撩衣服或者穿比基尼上班的感觉吧～
这个想法很大胆，蝉主很是欣赏。
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只要体脂率够低，马甲线不是梦
@西瓜，31，福建，又让我猜
跑步加上腹部锻炼，三个月就练出来了。体脂率越低，马甲线越容易练出来哦
这身材体态，18岁我都相信。
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马甲线不算啥，能不能让我show一下背肌线条？
@夏小安，30+，北京，勤奋的地球人
马甲线不算啥啦，能不能让我show一下背肌线条？
运动不为了身材，而是为了一个更强大美好的自己。
呦嚯~现在身材好长得又好看的女生口气都这么大的吗？
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十年如一日的坚持
@Kathy，38，安徽，设计师
不知道是不是狗粮，但蝉主决定不能自己吃，要跟你们分享。
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虐就一个字，使劲怼就是了
@井卉，25，杭州，产品经理
体验：照镜子就是世界上最幸福的事。
虐就一个字，使劲怼就是了
洗澡10分钟，对着镜子欣赏自己半小时。
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你要相信它一直在，所以不要放弃
@贺中秋，120？湖南，设计
腹部线条好看真的爆炸喜欢照镜子，以前可能是照脸，现在时时刻刻照肚子。
辛苦练出来就是拿来炫耀的！你要相信它一直在，只是暂时被脂肪包围了。
如果好身材不是拿来炫耀的，将毫无意义。
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每天都发朋友圈集赞
@阿紫，26，广西，科技公司女码农
拥有马甲线就是每天都发朋友圈集赞…天天撸铁+戒奶茶戒淀粉戒糖
放下肥宅快乐水，仙女的阶梯就在不远处等你。
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穿衣好看，脱了撩人
@Ivy，26，上海，外企
已经维持7年了。体验就是穿衣好看，脱了撩人。
蜂腰细臀实力演绎在线性感！不说了，为你打电话！
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可能因为经常搬模特....
@Aad，保密，北京，陈列师
没练，可能皮脂低 +经常搬模特....
你搬模特练出了马甲线，蝉主在公司每天换桶装水反而肚腩越来越大...
苍天为何如此不公平....
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就是，怎么都好看
@Poppy，20，广东，学生
有马甲线就是怎么都好看！
没练过，虽然我想励志一点，但我比较诚实。
这就是传说中的...天赋异禀？
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千万不要节食，更好更自信的自己更重要
@待文君，20，广西，学生
经历过一段抑郁期体脂骤降，遇到现在的爱人，所以把状态由生存改为了生活。
看见更好的自己会更有自信，整体60%永远80%的局部更美。
自律和充实的生活很重要，但是千万不要节食。
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winner never quit，quitter never win
@UltraCecilia，30，中国，品牌市场经理
蝉主粗略地翻译了一下：胜者永不放弃，弃者永远不会赢。
嗯，是碗好喝的鸡汤。
.-30-
快速成型的秘诀就是...
@sundair，23，西安，礼服师
初中的时候肚子是圆的。上了高中后就开始控制饮食，每天两顿。
晚上回宿舍就爬楼梯，后面大学每周2次跟着keep 锻炼。
实力证明，越努力越幸运，鼓掌。
未尝试过的事害怕跨出是正常的，用“我做不到”来回应是最简单的。
但当你想要变得更好，那什么都别犹豫，去做。
你流下的每一滴汗水都不会辜负你，它们终将成为你对抗无情岁月和衰老的子弹。
有姑娘在后台留言，就算她练出了马甲线，还是没男朋友。
蝉主想跟你说，不管有没有马甲线，取悦自己便足够。
不过拥有了男友力max的身材，有女朋友也不错。
点“在看”，解锁你的马甲线还有男朋友
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