健康管理師推薦——蔬菜含維 C 比柑橘還豐富，知道是什麼蔬菜嗎

2019-04-04 07:53:00 CEHB生命再生學院

蔬菜不僅有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，而且不同種類的蔬菜營養元素還各有特色哦～

鈣含量比牛奶還高；
維 C 比柑橘還豐富；
纖維素比香蕉還多；
……

想知道這些都是什麼蔬菜嗎？來，往下看！

以上就是全部的內容，現在您對蔬菜有了進一步的瞭解了吧！如果您想要了解更多的健康養生、慢性病管理、癌症預防等內容，請關注“CEHB生命再生學院”頭條號，更多的精彩內容等著您！

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關鍵字: 牛奶香蕉柑橘

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