上海17岁男孩跳桥自杀：
你我可是常常逼得孩子恨不得自杀的父亲母亲？
这几天上海17岁男孩汤某跳桥自杀的新闻，酸涩了多少人的心？
通过视频我们看到：卢浦大桥上，无视滚滚车流，孩子和母亲跑的跑，追的追。
然后，男孩翻上护栏。眨眼间，人没了；
然后，母亲跪在桥上，捶胸跌足，悲怆大哭……
据说，孩子是某职高高二学生。之前和同学发生矛盾，回家途中被母亲责备，情绪爆发，冲下车，选择了轻生。
孩子啊孩子，这是多大的挫折，逼得你活不下去？
母亲啊母亲，如果可以预知未来，你还会不会说同样的话语？
看到悲剧的你我，在唏嘘孩子抗挫能力低的同时，有木有轻轻叩问自己：
生活中，我的抗挫能力何如？我和孩子的亲子关系怎么样？
我可是那，曾经逼得孩子恨不得自杀的父亲母亲？
01
李中莹在《亲子关系全面技巧》中指出：
情绪智能EQ包括两点：
1.认识和正确运用情绪帮助自己；
2.用同理心去处理与别人的关系，即了解和分享别人的看法和感受。
当孩子们面对种种困难、烦恼，无法恰当地处理好，从而给爸爸妈妈带来麻烦的时候（哎，多么希望这样的事情永远不要发生！）……
心理学专家建议大家：
先处理情绪，后处理问题。
而且，这里的情绪和问题分别可能包含着两类：
父母的情绪，父母的问题；
孩子的情绪，孩子的问题。
我们要首先识别自己的情绪状态，妥善处理好自己的情绪问题；
接下来再识别、接纳孩子的情绪。处理好孩子的情绪之后，最后帮助孩子解决他们遇到的问题。
在这个过程中，识别、处理好父母的情绪是重要的前提，接纳孩子的情绪是亲子沟通的关键和核心环节。
02
汤某的妈妈（我实在不忍心提及这位痛不欲生的母亲）可能不太明白这些道理。
首先，教育孩子的场所不对。
教育孩子是一件极其重要而又耗费心力的工作，原本应该选择在私密安静的环境中，从从容容的进行。
边开车边分心教育孩子，多么危险而且仓促啊！
其次，妈妈带着自己未处理的情绪去处理孩子的问题，“责备孩子”，孩子成了家长的“出气口”。
“责备”两个字，透露了很多信息。
比如，妈妈心里是不高兴的。比如，妈妈可能批评了孩子。不仅如此，妈妈可能还说了“我明明告诉过你……”诸如此类的话。
那一刻，妈妈可能沉浸在自己的消极情绪里面，被诸如“孩子不懂事不听话”、“孩子让我没面子”、“孩子挑战我的权威企图挣脱我的掌控权”等等感觉所淹没，自然难以说出温暖贴心的话语。
最后，家长没有接纳孩子的情绪，没有和孩子共情，导致孩子情绪崩溃。
心理学家罗杰斯指出，“共情是指体验他人内心世界的能力。”
通俗来讲，共情就是把我当做你，也就是我们常说的将心比心，感同身受。
我们不是孩子，所以不能确切地了解TA们的的生活TA们的所思所想；
我们眼中的芝麻小事，对孩子而言，完全可能重如千钧。
所以，站在孩子的立场、以孩子的眼光看待、思考问题，和他们共情，是亲子关系和谐的关键。
如果孩子告诉我，TA和同学交往中出现了问题，我通常会心里一声长叹：“太好了，TA终于说出来了！”
然后，认认真真地问：“你愿意告诉我事情的详细经过吗？”
然后，轻轻地把孩子拥在怀里，告诉TA：“我理解你的心情。妈妈在你这么大的时候，也未必能够比你处理得更好。”
最后，我再问：“现在，我们一起来探讨一下这个问题还有哪些解决方法，好不好？
03
“事后诸葛亮。”也许你会说。
言之有理。
因为，我也不确定，真正事到临头，我还能不能这么冷静、睿智。
生活中，有不少人，都是“懂得了不少道理，却依然过不好这一生。”
所幸今天，我被一位美国妈妈，圈了粉，暖了心。
五岁的“熊孩子”泰迪，趁妈妈不注意，翻出剪刀推子，把自己和弟弟妹妹的头发剃成了“阴阳头”。
视频中，面对孩子们、尤其是天真可爱的小女儿丑陋不堪的发型，Stephanie妈妈忍不住泪流满面。
好丑，好危险，好后怕……
伤心、难过、恐惧、生气……Stephanie的心里一定会五味杂陈。
敲黑板：美国妈妈Stephanie是怎么处理的呢？
她首先诚实地表达了自己即将崩溃的情绪：
她在孩子们面前默默流泪；她对着镜头承认：我今天哭了。
接下来，她开始处理孩子们的情绪。
女儿说：妈妈，我是不是像个男孩子？
妈妈说：不，你是个漂亮的女孩子，很可爱。
（实际上难看死了！她心疼得不得了。但是发型难看不等于女儿难看，她接纳了女儿的不完美，并给予了孩子坚强的情感支持。）
妈妈问泰迪：你给弟弟也剃头了吗？
泰迪说：剃了一点点。
妈妈赞美他（熊孩子泰迪被妈妈赞美！）：好的，你至少很诚实，好样的。
妈妈还安慰他：没有关系，头发会慢慢长回来的。妈妈会有处理办法的。
（泰迪的确闯祸了。但是他的本意是为了帮助弟弟妹妹，出发点是积极的。而且，他毕竟只有5岁啊！妈妈实际上接纳了泰迪的闯祸。）
最后，Stephanie才着手处理问题本身：
她痛痛快快地将三个宝贝剃成了光头。
孩子们快快乐乐地一起游戏。
04
讲真，自从孩子上了幼儿园（有的甚至更早），爸爸妈妈们几乎天天都在和孩子“斗智斗勇”。
社会的压力工作的压力家庭的压力……
我们常常不堪重负。
孩子的问题，也许就成了压垮我们的“最后一根稻草”。在那一刻，我们不想再压抑只想痛痛快快发泄一下自己。
所有的痛苦不堪愤怒委屈，机关枪一样，“哒哒哒哒哒”，无情地朝着最脆弱最无助的孩子发射出去。
直到把他们伤得遍体鳞伤。
直到把他们逼到绝境。
亲爱的你，当我们和孩子发生冲突时，我们不妨告诉自己：
家是什么？我们心灵放松的场所。
爸爸妈妈是谁？
是最爱我们的人，是我们坚强的后盾，最强大地精神支柱。
如果最亲密最值得信赖的人不见了，变成了严苛的“纠错人”，或者“老师”，我们受伤的情感将无处安放，我们脆弱的心灵将无家可归。
亲爱的汤某，愿你在天堂安息！
如果真的在天有灵，能不能麻烦你给妈妈带个信：
妈妈，我爱你！
妈妈，我们都不是完人，我不怪你！
妈妈，请你一定要替我、替你自己，坚强地活下去！
（作者简介：佑妈三火，中学教师，生涯规划师，一个热爱生活、热爱自己、有趣有料的学习型妈妈。愿和您一起探讨自我成长发展、育儿等和人生幸福休戚相关的话题。）
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