人在迷茫的时候,应该怎样去面对,摆脱这种状态?

农民老钟


我认为,迷茫是暂时的,也是正常的。每个人在成长的过程中,都会有过迷茫的时候。毕竟,人都是感性的,都会感情用事,会钻牛角尖。那在迷茫的时候,应该怎样过渡过去呢?我觉得应该是因人而异的,毕竟人与人不同,心理承受能力也不相同,看待事件的观点也是不同的。下面,是我的一些小观点:

1、  当你在工作中感到迷茫的时候,可能是工作上的不顺心,或者没有达到自己预期的工作期望时,你可以先调整自己的心态,然后制定一些自己能力范围内的小目标或者小期望,然后为了自己的小目标去努力,那样,当你的小目标实现之后,会获得很大的鼓励,然后一步一步的朝着自己想要到达的程度去前进。

2、  当你在生活过程中感到迷茫的时候,比如生活不顺心,或感情或亲情或者别的什么,你可以试着先放下自己的一些担子,可以去进行一个短途的小旅行,来放松自己的心情,全身心的投入到你的旅行中,不去想自己的烦恼,享受着旅行带给的愉悦。当你的心情好的时候,那困扰你的烦恼也会随之消散。

3、  每个成长的阶段,都会遇到不同的迷茫的时刻,所以,应该尽快调整好自己的状态,可以适当进行一些有氧运动,我觉得,运动可以让你发泄出一些自己的小情绪。或者,做一些自己喜欢做的事情或者放空自己,回顾一下自己的过去,冥想一下自己的未来。总之,一定要调整好自己的状态,保持愉悦的心情。








糖包子爱小说


人之所以迷茫是因为你的目标失去了方向,比如:"高考填报志愿、毕业选择就业、失业选择转行、结婚选择对象……",每一个转折期在没有明确目标情况下都会有迷茫!

对于迷茫,我想几乎所有人都深有体会吧,严重者如孤魂野鬼,意志消沉!

2018年是让我最痛苦挣扎的一年,因为我在这之前不论是学习工作还是生活 ,每走一步我都清晰自己想要什么,并为之奋斗!但就在这一年 我突然被叫暂停,被迫转行……

我以前是一名UI设计,并且很喜欢这个工作,虽然整天脑子、时间不够用,很艰辛,但也乐在其中!我喜欢去创作,每完成一个项目就很有成就感!但就在2017年十月份,由于高强度工作,我眼睛出现问题了,最后在2018年的四月份辞职转行!然后自己就如同无头苍蝇一样在郑州乱闯乱转,没有目标,苦不堪言,不知何去何从!看到智联上形形色色的职位,我发现自己现在能选择的行业也寥寥无几了!就这样,去年一年我都在跳槽,大概换了十来个工作吧!最后发现只有销售这一个职业可以选择了!

再2018年九月份的时候我入职了合美舒适家在居然之家商场的一个店面,我想在没有明确目标前 我必须要先选择去填饱肚子吧!

刚开始的时候特别煎熬,因为自身是慢热型的,而销售人要求开放型的,自己被迫与人交流却格格不入,自己的直系领导还是女生,说话比较直,内心的煎熬前所未有,如果不是隔壁小姑娘可以聊天玩耍,我感觉自己要崩溃就,肯定坚持不下!就这样慢慢与别人混熟了,虽然还是没激情没动力,但日子仿佛也不那么难熬了!我想自己就坚持到过年吧!期间好好规划一下自己明年的职业生涯!

大家也知道销售就是逼迫成长类的职业!逼迫你学习待人接物,不然你就会痛苦不堪,因为你的尊严无形的手容不得你半分退缩,我就想着就算自己辞职也不能灰溜溜的逃窜,而应该光明磊落,有所成果的离开,我的自尊心不容许我一败涂地的离开!所以我豁出去了,我开始认真的对待每一个人,每一次活动,在上次的交谈中我出现了那些错误,下次该如何去避免等等,我和小组去外围推广,我如何才能不沉闷,不被遗忘角落,慢慢的在不知不觉中我自己身上发生翻天覆地的变化!与人交谈我不再慢声细语、与人接触不再畏畏缩缩,处事方式不再优柔寡断,以前的"拒绝困难症"也一并消除了!虽然在老板眼里我学生气还比较严重,但任何事都有个过程,而且我不认为学生气有什么不好!

慢慢的我不再抗剧销售,我也知道我在销售过程中欠缺哪些!不过我想就算我辞职了,到任何一家公司都不再会有适应新工作环境的恐慌了!而且自己现在做销售的同时也可以帮忙给个公司做海报地贴设计!自己这点小爱好也得以伸展了哈!

所以朋友们,迷茫是我们在生活中不可避免的问题,因为没有谁可以一直有明确目标,谁都有被生活阻碍时候,这个时候不妨多去寻找探索,而不是一味地去思考和懈怠,答案就在生活里,就在一次又一次尝试中产生的,然后自己就豁然开朗了!






不倒翁的天空天空


人在迷茫的时侯,首先要认真分析,是什么原因导致自己迷茫,感情挫折?事业低谷?经济问题?专业方向等,分析清楚后,采取相应的行动。

我刚毕业工作的时侯,那时大学生包分配,单位效益不好,有两年时间我非常迷茫,不知道该怎么做。是辞职找个新工作还是继续在单位干下去。后来认真分析了一下自己的性格和专业,决定在单位继续干下去,但不能混日子。于是开始学习,学习专业和相关知识。单位效益不好,但是空闲时间比较多,可以利用。所幸我选对了,2000年的时侯,单位开始有起色,自己也连续升了三次职,我想和自己这几年的积累有很大关系。

人的一生中会遇到很多的迷惘和困惑,最有效的就是决策并坚持。你说对吗?


feng86330


在我们成长的过程中,或多或少会有迷茫的时候,那么为什么会出现这样的状况呢。我认为是我们闲来无事做的时候最容易出现迷茫。

好多时候,工作,那么你听到过哪位工人在说自己迷茫,很少的。

其实我们并不是迷茫而是不知道自己到底想要什么,不知道未来的路该何去何从,因此这样很容易产生迷茫,确实是太闲所导致自己像无头苍蝇不知去哪。

怎样才能不迷茫,我个人的建议是去找自己喜欢的事来做,不论有多么困难,你都必须要坚持下去,迷茫并不可怕,可怕的是你就此放弃了自己的未来。





心理杂谈二事


<1>静心,忆苦思甜,沉淀流年。一个人戴上耳机听一些喜欢的歌或者经典名曲,用心听,听到被感动为止。

<2>做自已喜欢的事。你喜欢做什么,就尽情的做,做到自己满意为止!做到自己想要的那种感觉!感到很自豪为止。

<3>户外漫步。一个人漫步夕阳了,走在乡间的小路,哼着儿时歌谣漫步。也可以到海边静坐。感受面朝大海,春暖花开。家乡有黄河,也可以漫步黄河边,看滚滚黄河水向东流,去感受千百年来劳动人民改造黄河的艰辛。

总之,想要摆脱这种状态,首先你明白,这种状态,在人生的路上很平常,是在人生路必然发生的。一定要改变心态,做自己喜欢做的事,不要躲在角落里,一定要有阳光般心态,才能摆脱这种状态。






且行且悟流浪人生


说到迷茫,我是最有体验的。在大学时候,感觉这不是我所认为的大学生活,经常翘课,玩游戏,学的是各种理论知识,又无实际手艺,加上各种新闻所说的,社会就业压力大,毕业即是失业的论调,让我感到未来迷茫。

参加工作了,每月只有3K到4K的收入,如此微薄的收入,只能解决温饱问题,何时才能出人头地,实现梦想,登上人生巅峰,因此对生活感到迷茫。

工作两三年了,收入渐长,可这都是一头扎进工作,靠双手打拼的血汗钱而已,并不值得骄傲,加上年龄也渐长,对象问题不得不考虑了,可是这样“日出而作,日落加班”的工作状态,去哪找女朋友,去哪谈女朋友,如何谈都是一个问题,对爱情充满了迷茫。

2018年,自己工作的行业不景气,换了几个公司,基本没有收入,荒废了一年时间,每天上班下班,浑浑噩噩,不知道未来在哪方,不知道如何奋斗,如何着手改变自己的状态,对工作感到极度迷茫。

终于,鼓足勇气,和朋友合伙开店,自己投了十来万,这是几年辛苦存下的钱,希望以此能改变自己未来的职业规划,实现梦想,可是,现实是残酷的,不到半年,以失败告终,血本无归,这时候,已经不能用迷茫二字来形容了。

转眼间,步入30岁了,俗话说,三十而立,我该拿什么来立,现在谈婚论嫁,成家生娃,又不得不提上日程,你能说我不迷茫吗?我也想寻求答案,该何去何从?



Lingkey


迷茫,每个人都会遇到。

每个人对于迷茫的态度也分为两种――要么逆流而上,要么随波逐流。

随波逐流的人天天喊着;“我好迷茫啊,我觉得我要努努力了,再学门技术,或者把自己再提高一下,不能再昏昏噩噩地混下去了。”

结果半年过去了,还和以前一样混着日子,每天还喊着自己很迷茫。

克服不了自己的懒惰又有什么用?打败一个个迷茫才能够证明自己一步步走向了成熟,证明自己走对了方向。

世上有正确思路正确想法的聪明人很多,但真正愿意去付之行动的人却少之又少。

迷茫时,可以放松下心情,看看励志电影,看看书,钓钓鱼,走一走,找知心好友聊聊天,找个安静的地方坐上一天……当心情趋于平静时,下定决心,硬着头皮继续按照自己觉得对的方向前进。




巧手冯保长


在迷茫时,要告诉自己:

人生有两条路,一条用心走,叫做梦想。一条用脚走,叫做现实

人活着没了目标多么可怕,在苦在累,我们都要坚持。

人生没有回头路,开弓没有回头箭,既然选择了头破血流也要闯下去。

人生也就是一场电影,痛苦是一个开端,挣扎是一种过程,死亡是一种结局。

孤独是人生成长的一部分,人也许只有在孤独时才会反思自己,认清自己。

请你好好对自己,其实你很强大,不是谁都能把你击倒。

要善待自己,让自己的生活更加精彩。



陆屋子


迷茫的时候你当时的感觉消极低沉难过负能量,那是因为什么不好的事情困扰着你,你的注意力放在这些不好的事情上、负面的事情上。

人生中并没有什么我们应该去做的事情,没有谁或者谁也要求不了你必须去做某些事。你的人生目的你说了算,你过什么样的人生有你自己决定。

人生在世,总在最求各种各样的目的,脑子里总有各种各样的想法,想着各种各样的事情,或大或小,或喜或悲,想着开心的事自然会过的很开心,反之想着难过的事自然会感觉难过。有一句话说的好,开心是一天,难过也是一天,那我为何不选择过开心的生活呢?

所以你要把过去对你毫无用处的一切都擦掉,让你感觉不好的事情都丢掉,并感谢它们把你带到现在这个地方,从而让你有一个全新的开始。现在你一身轻松,没有任何烦恼的事,你可以重新开始——就在此时此地。找出能让你感觉到喜悦快乐的事,并且毫不犹豫地去做,你会发现你在做这件事情的时候你会感觉很快乐,觉得很有活力,意识不到时间的流逝,你会不分昼夜地做着它,在这种状态下你做事情会很有效率,做事情往往也会达到你意想不到的成果!

简单来说就是不要想那些不好的事情,想了也没用,做那些能让自己感到喜悦快乐的事情,多和积极正能量的人、充满欢笑快乐的人接触,这样的人生应给很精彩!


苹果安卓壁纸精选


1. 让自己先静下心来,出去走走,爬爬山,听听歌。

2. 当你累得精疲力尽的时候,就什么烦恼都没有啦!

3. 静下来了,在好好想想你之前是什么状态,未来你想要做什么。

4. 降低期望值。不要和任何人比,不要去看那些“你不行是因为你不努力”的东西,学会接纳自己,脚踏实地,仰望星空固然需要,但归根结底是要脚踏实地。

5.学会独处。没有人会一直处于打鸡血状态,总有低潮期,不知道自己要什么该做什么,没有目标。总是跟别人翻来覆去抱怨,很容易让人反感充斥负面情绪,等你好了以后回头看,连自己都受不了那个时候的你。所以停止抱怨学会独处,未尝不是件好事,更了解认识你自己。

6.善待自己,没有人比你自己更重要。





分享到:


相關文章: