孩子上课爱睡觉,有什么妙法?

Repoter


首先我觉得要分析孩子上课爱睡觉的原因,然后才能对症下药。

上课爱睡觉原因,主要有以下几点:

1.对课堂上的内容不感兴趣,或者说对学习没兴趣。

2.作息不规律,睡眠时间不足

3.大脑过于疲劳

很多上课睡觉的孩子原因主要在于第一点,对于这点来说,老师的上课方式很重要,有些老师的课幽默风趣,瞌睡虫自然也就不会来打扰。然而,对于同样的老师,有些孩子却能全神贯注,有些却昏昏欲睡,那问题主要还在于自己。这种类型的孩子往往缺乏学习目标,没有严格要求自己的想法,对成绩好坏无所谓,所以跟着自己的感觉走,对于自己不喜欢的课,想睡就睡。像这种的情况,我们要想办法让他意识到学习的重要性,也可以给他制定一些他力所能及的阶段性目标,让他增强学习得效能感,提升他学习的兴趣!

第二点,睡眠时间不足的情况大有人在,有些是作业太多,做着做着就晚了,再加上一些七七八八的辅导班,孩子的日程满满。睡觉时间过晚,也会造成第二天没有精神。对于这种情况,就要严格要求孩子的作业习惯,不能写一会玩一会,或者边吃东西边写。另外,辅导班也最好放在周末的时间,以减轻孩子的日常负担!

还有一种晚睡的情况,不是学习导致而是电子产品导致,有些孩子睡觉前还在玩手机,ipad,越玩越过瘾,玩得连觉都不睡了,第二天能有精神听课才怪!像这种,就要和他约法三章,规范电子产品的使用时间!

对于第三种,大脑过于疲劳的情况。有些孩子学习很认真,下课了也在看书写作业,大脑持续运转,过于疲劳一节节下来自然也就想睡觉了。对于这样的情况一方面要给孩子提供足够的营养,另外还是要让他学会劳逸结合,让大脑有个休息的时候!


毕业那年的夏天lu


孩子上课爱睡觉,得看是多大的孩子,或者是为什么睡觉。

有一些初中,高中的孩子是因为睡眠的时间比较少,还有一些孩子会患有一些鼻炎, 在恰好遇到自己不喜欢的科目,或者不擅长的科目。在恰好遇到自己不喜欢的科目,或者不擅长的科目。上课很容易昏昏欲睡。

如果孩子上的是小学喜欢睡觉的话,我觉得应该是跟睡眠时间比较少有关系,现在的很多孩子喜欢玩手机,晚上趁大人不注意的时候玩到半夜,这样的话肯定影响孩子的精力,上课又提不起精神,很容易昏昏欲睡了。

如果说这两者情况还是都没有,那么可以检查一下孩子的身体状况。

我们班有一个孩子,就是上课老睡觉,他姐姐和他的情况一样。他们去检查了也没有检查出来什么,但是就是一到上课的时候就睡觉,妈妈说晚上的时候也休息的好好的。但我觉得有因才有果,家长多去用心观察,就一定能找到解决办法!





老师说365


1.睡眠周期、睡眠时间存在个体差异。首先观察了解一下你家宝是不是需要特别长的睡眠时间,如果是,可以帮他调整延长睡眠时间;另外留意一下孩子睡眠的周期,是不是与常人有点差异,如晚睡晚起的,如果是,也要协助他调整过来;另外孩子睡眠过程睡得沉不沉,如果睡得不沉,那可能是深睡比例低,睡眠质量不能保证,可以注意一下环境的改变。

2.如果他睡眠本身没有问题,那就要看看是不是所有课上都睡觉。如果是,那应该是对现在的学习压根没兴趣,这时父母可能多用点时间跟他们沟通,让他们认识到现在学习的重要性;如果只是某一两门课上睡觉,那是孩子对这一两门课不感兴趣或者对教师有意见。见过一个孩子,她回家对父母说,同学都对数学老师有意见,说他讲得不好。孩子妈妈听了,没有马上谈自己意见,就问她,你认真听过数学老师的课没有?孩子说都说他讲不好,认真听什么啊。她妈妈说,“别人说什么你都信啊,那你不是可以不用脑子就行了啊。我给一个建议,这周里你将他想象成最好的数学教师,认真听他一周课,然后你自己再评价。”孩子两天后就回来说,感觉这个老师讲得不错啊。这时她妈妈才说,这个老师连年带毕业班,应该是非常优秀的,今年才从初三下来带你们这个尖子班的,所以你要珍惜,更不要人云亦云啊。后来这个女孩子的数学成绩在高考时都名列全市第一呢。

所以,具体情况具体分析,并且要有针对性的措施。你孩子什么情况,你好好观察一段时间。


只为那一年


1、严格把控孩子的睡眠时间,有很多孩子晚上贪玩偷偷玩手机玩电脑,有的甚至彻夜未眠。

2、从学校、老师、同学多方面了解孩子上课情况以及课堂的活跃度。看看周围的同学是否出现类似的问题。

3、与孩子深度交谈,及时了解他的心里状态与学习状态。询问是否是听不懂或者是与老师闹矛盾有抵触心理。听不懂的话就得及时给孩子查缺补漏,有抵触心理的话也得了解产生抵触的原因,和孩子一起想办法解决。

其实大部分睡觉原因无非也就三点:没睡好、听不懂、以及心理抵触。找出病因,对症下药就好。


呆园子


我只有一个办法:体罚

首先,罚抄鲁迅的《故乡》3遍,标点符号都不可以少。

其次,罚站,轻则2天,重则一个星期。

然后:俯卧撑,上下蹲200个

最后:围操场跑100圈。

实在不行,请家长


初中英语老师刘坤


我觉得。孩子上课爱睡觉。老师有责任。如果老师们不在那么死板的教学生。而是换一种方式来教导学生的话。既能活跃气氛,也能提高孩子们的学习兴趣,当然孩子们就不睡觉了。


咣当28


孩子上课睡觉的原因有很多的,睡得太晚是一种,有心事也是一种,血脂高血粘稠也是一种,老师讲的知识听不懂也是一种,老师上课过于平淡也是一种,卧室里有手机、电脑,学得太晚?睡前喝杯热奶?你要找到原因就好办了。排除法吧。如果不是这些,也别急,其实孩子上课睡觉不一定都是孩子自身的原因,有的明明是老师讲课平淡不能吸引学生的注意力,也说不定的。调整饮食,调整作息,多和孩子沟通,鼓励孩子学习,认清学习的目的和意义,多些陪伴,少些斥责。


龍行天下156206020


如果孩子上课睡觉,那么我就会用一些鼓励孩子或者小零食诱惑孩子们,上课之前先说好,这节课谁认真听讲、积极回答问题了,下课就有好吃的或者好玩(不需要太贵)的东西奖励孩子,这样孩子们应该会认真听课不再打瞌睡了吧!


喜洋洋艾米尔


发个游戏机看他还睡不睡!!!其实这跟老师的课堂艺术有关,我们曾经的一位老师在讲课的时候总会融入一些幽默风趣,所以同学们都喜欢上他的课


亲劳工


怎么说呢,有的孩子给足他睡眠也是一样上课就打瞌睡,我觉得还是需要他自己解答这问题。


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