人在迷茫的時候,應該怎樣去面對,擺脫這種狀態?

農民老鍾


“誰的青春不迷茫”

每個人都會經歷迷茫這麼一個時期。首先你要調整好你的心態,迷茫不等於自暴自棄,破罐子破摔。一個好的心態,是所有事情成功的開始。

你要明白,你為什麼迷茫?

是因為沒有人生目標,沒有人生規劃,不知道以後得路該怎麼走,不知道現在有什麼事可以做,不知道該從哪裡如果入手?

認清自己,明白自己能做什麼,可以做到什麼。在自己能力範圍內,選定一個目標,制定一份可行的規劃,實施計劃,一點一點的實現這個目標。當你完成這個目標,就制定下一個目標去實現。當你人生開始收穫,找到了努力的方向,你也就不再迷茫了。

不要每天空想那些不切實際的事。你可以給自己放個假,走出去看看外邊的世界,讓自己的身心都放鬆下。然後調整好心態,給自己一個目標,去執行,去完成。只有你自己的努力,才能讓你找回自我,不再迷茫。


早語夜聽


人之所以迷茫是因為你的目標失去了方向,比如:"高考填報志願、畢業選擇就業、失業選擇轉行、結婚選擇對象……",每一個轉折期在沒有明確目標情況下都會有迷茫!

對於迷茫,我想幾乎所有人都深有體會吧,嚴重者如孤魂野鬼,意志消沉!

2018年是讓我最痛苦掙扎的一年,因為我在這之前不論是學習工作還是生活 ,每走一步我都清晰自己想要什麼,併為之奮鬥!但就在這一年 我突然被叫暫停,被迫轉行……

我以前是一名UI設計,並且很喜歡這個工作,雖然整天腦子、時間不夠用,很艱辛,但也樂在其中!我喜歡去創作,每完成一個項目就很有成就感!但就在2017年十月份,由於高強度工作,我眼睛出現問題了,最後在2018年的四月份辭職轉行!然後自己就如同無頭蒼蠅一樣在鄭州亂闖亂轉,沒有目標,苦不堪言,不知何去何從!看到智聯上形形色色的職位,我發現自己現在能選擇的行業也寥寥無幾了!就這樣,去年一年我都在跳槽,大概換了十來個工作吧!最後發現只有銷售這一個職業可以選擇了!

再2018年九月份的時候我入職了合美舒適家在居然之家商場的一個店面,我想在沒有明確目標前 我必須要先選擇去填飽肚子吧!

剛開始的時候特別煎熬,因為自身是慢熱型的,而銷售人要求開放型的,自己被迫與人交流卻格格不入,自己的直系領導還是女生,說話比較直,內心的煎熬前所未有,如果不是隔壁小姑娘可以聊天玩耍,我感覺自己要崩潰就,肯定堅持不下!就這樣慢慢與別人混熟了,雖然還是沒激情沒動力,但日子彷彿也不那麼難熬了!我想自己就堅持到過年吧!期間好好規劃一下自己明年的職業生涯!

大家也知道銷售就是逼迫成長類的職業!逼迫你學習待人接物,不然你就會痛苦不堪,因為你的尊嚴無形的手容不得你半分退縮,我就想著就算自己辭職也不能灰溜溜的逃竄,而應該光明磊落,有所成果的離開,我的自尊心不容許我一敗塗地的離開!所以我豁出去了,我開始認真的對待每一個人,每一次活動,在上次的交談中我出現了那些錯誤,下次該如何去避免等等,我和小組去外圍推廣,我如何才能不沉悶,不被遺忘角落,慢慢的在不知不覺中我自己身上發生翻天覆地的變化!與人交談我不再慢聲細語、與人接觸不再畏畏縮縮,處事方式不再優柔寡斷,以前的"拒絕困難症"也一併消除了!雖然在老闆眼裡我學生氣還比較嚴重,但任何事都有個過程,而且我不認為學生氣有什麼不好!

慢慢的我不再抗劇銷售,我也知道我在銷售過程中欠缺哪些!不過我想就算我辭職了,到任何一家公司都不再會有適應新工作環境的恐慌了!而且自己現在做銷售的同時也可以幫忙給個公司做海報地貼設計!自己這點小愛好也得以伸展了哈!

所以朋友們,迷茫是我們在生活中不可避免的問題,因為沒有誰可以一直有明確目標,誰都有被生活阻礙時候,這個時候不妨多去尋找探索,而不是一味地去思考和懈怠,答案就在生活裡,就在一次又一次嘗試中產生的,然後自己就豁然開朗了!






不倒翁的天空天空


在我們成長的過程中,或多或少會有迷茫的時候,那麼為什麼會出現這樣的狀況呢。我認為是我們閒來無事做的時候最容易出現迷茫。

好多時候,工作,那麼你聽到過哪位工人在說自己迷茫,很少的。

其實我們並不是迷茫而是不知道自己到底想要什麼,不知道未來的路該何去何從,因此這樣很容易產生迷茫,確實是太閒所導致自己像無頭蒼蠅不知去哪。

怎樣才能不迷茫,我個人的建議是去找自己喜歡的事來做,不論有多麼困難,你都必須要堅持下去,迷茫並不可怕,可怕的是你就此放棄了自己的未來。





心理雜談二事


說到迷茫,我是最有體驗的。在大學時候,感覺這不是我所認為的大學生活,經常翹課,玩遊戲,學的是各種理論知識,又無實際手藝,加上各種新聞所說的,社會就業壓力大,畢業即是失業的論調,讓我感到未來迷茫。

參加工作了,每月只有3K到4K的收入,如此微薄的收入,只能解決溫飽問題,何時才能出人頭地,實現夢想,登上人生巔峰,因此對生活感到迷茫。

工作兩三年了,收入漸長,可這都是一頭扎進工作,靠雙手打拼的血汗錢而已,並不值得驕傲,加上年齡也漸長,對象問題不得不考慮了,可是這樣“日出而作,日落加班”的工作狀態,去哪找女朋友,去哪談女朋友,如何談都是一個問題,對愛情充滿了迷茫。

2018年,自己工作的行業不景氣,換了幾個公司,基本沒有收入,荒廢了一年時間,每天上班下班,渾渾噩噩,不知道未來在哪方,不知道如何奮鬥,如何著手改變自己的狀態,對工作感到極度迷茫。

終於,鼓足勇氣,和朋友合夥開店,自己投了十來萬,這是幾年辛苦存下的錢,希望以此能改變自己未來的職業規劃,實現夢想,可是,現實是殘酷的,不到半年,以失敗告終,血本無歸,這時候,已經不能用迷茫二字來形容了。

轉眼間,步入30歲了,俗話說,三十而立,我該拿什麼來立,現在談婚論嫁,成家生娃,又不得不提上日程,你能說我不迷茫嗎?我也想尋求答案,該何去何從?



Lingkey


<1>靜心,憶苦思甜,沉澱流年。一個人戴上耳機聽一些喜歡的歌或者經典名曲,用心聽,聽到被感動為止。

<2>做自已喜歡的事。你喜歡做什麼,就盡情的做,做到自己滿意為止!做到自己想要的那種感覺!感到很自豪為止。

<3>戶外漫步。一個人漫步夕陽了,走在鄉間的小路,哼著兒時歌謠漫步。也可以到海邊靜坐。感受面朝大海,春暖花開。家鄉有黃河,也可以漫步黃河邊,看滾滾黃河水向東流,去感受千百年來勞動人民改造黃河的艱辛。

總之,想要擺脫這種狀態,首先你明白,這種狀態,在人生的路上很平常,是在人生路必然發生的。一定要改變心態,做自己喜歡做的事,不要躲在角落裡,一定要有陽光般心態,才能擺脫這種狀態。






且行且悟流浪人生


迷茫,每個人都會遇到。

每個人對於迷茫的態度也分為兩種――要麼逆流而上,要麼隨波逐流。

隨波逐流的人天天喊著;“我好迷茫啊,我覺得我要努努力了,再學門技術,或者把自己再提高一下,不能再昏昏噩噩地混下去了。”

結果半年過去了,還和以前一樣混著日子,每天還喊著自己很迷茫。

克服不了自己的懶惰又有什麼用?打敗一個個迷茫才能夠證明自己一步步走向了成熟,證明自己走對了方向。

世上有正確思路正確想法的聰明人很多,但真正願意去付之行動的人卻少之又少。

迷茫時,可以放鬆下心情,看看勵志電影,看看書,釣釣魚,走一走,找知心好友聊聊天,找個安靜的地方坐上一天……當心情趨於平靜時,下定決心,硬著頭皮繼續按照自己覺得對的方向前進。




巧手馮保長


在迷茫時,要告訴自己:

人生有兩條路,一條用心走,叫做夢想。一條用腳走,叫做現實

人活著沒了目標多麼可怕,在苦在累,我們都要堅持。

人生沒有回頭路,開弓沒有回頭箭,既然選擇了頭破血流也要闖下去。

人生也就是一場電影,痛苦是一個開端,掙扎是一種過程,死亡是一種結局。

孤獨是人生成長的一部分,人也許只有在孤獨時才會反思自己,認清自己。

請你好好對自己,其實你很強大,不是誰都能把你擊倒。

要善待自己,讓自己的生活更加精彩。



陸屋子


迷茫的時候你當時的感覺消極低沉難過負能量,那是因為什麼不好的事情困擾著你,你的注意力放在這些不好的事情上、負面的事情上。

人生中並沒有什麼我們應該去做的事情,沒有誰或者誰也要求不了你必須去做某些事。你的人生目的你說了算,你過什麼樣的人生有你自己決定。

人生在世,總在最求各種各樣的目的,腦子裡總有各種各樣的想法,想著各種各樣的事情,或大或小,或喜或悲,想著開心的事自然會過的很開心,反之想著難過的事自然會感覺難過。有一句話說的好,開心是一天,難過也是一天,那我為何不選擇過開心的生活呢?

所以你要把過去對你毫無用處的一切都擦掉,讓你感覺不好的事情都丟掉,並感謝它們把你帶到現在這個地方,從而讓你有一個全新的開始。現在你一身輕鬆,沒有任何煩惱的事,你可以重新開始——就在此時此地。找出能讓你感覺到喜悅快樂的事,並且毫不猶豫地去做,你會發現你在做這件事情的時候你會感覺很快樂,覺得很有活力,意識不到時間的流逝,你會不分晝夜地做著它,在這種狀態下你做事情會很有效率,做事情往往也會達到你意想不到的成果!

簡單來說就是不要想那些不好的事情,想了也沒用,做那些能讓自己感到喜悅快樂的事情,多和積極正能量的人、充滿歡笑快樂的人接觸,這樣的人生應給很精彩!


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我認為,迷茫是暫時的,也是正常的。每個人在成長的過程中,都會有過迷茫的時候。畢竟,人都是感性的,都會感情用事,會鑽牛角尖。那在迷茫的時候,應該怎樣過渡過去呢?我覺得應該是因人而異的,畢竟人與人不同,心理承受能力也不相同,看待事件的觀點也是不同的。下面,是我的一些小觀點:

1、  當你在工作中感到迷茫的時候,可能是工作上的不順心,或者沒有達到自己預期的工作期望時,你可以先調整自己的心態,然後制定一些自己能力範圍內的小目標或者小期望,然後為了自己的小目標去努力,那樣,當你的小目標實現之後,會獲得很大的鼓勵,然後一步一步的朝著自己想要到達的程度去前進。

2、  當你在生活過程中感到迷茫的時候,比如生活不順心,或感情或親情或者別的什麼,你可以試著先放下自己的一些擔子,可以去進行一個短途的小旅行,來放鬆自己的心情,全身心的投入到你的旅行中,不去想自己的煩惱,享受著旅行帶給的愉悅。當你的心情好的時候,那困擾你的煩惱也會隨之消散。

3、  每個成長的階段,都會遇到不同的迷茫的時刻,所以,應該儘快調整好自己的狀態,可以適當進行一些有氧運動,我覺得,運動可以讓你發洩出一些自己的小情緒。或者,做一些自己喜歡做的事情或者放空自己,回顧一下自己的過去,冥想一下自己的未來。總之,一定要調整好自己的狀態,保持愉悅的心情。








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人在迷茫的時侯,首先要認真分析,是什麼原因導致自己迷茫,感情挫折?事業低谷?經濟問題?專業方向等,分析清楚後,採取相應的行動。

我剛畢業工作的時侯,那時大學生包分配,單位效益不好,有兩年時間我非常迷茫,不知道該怎麼做。是辭職找個新工作還是繼續在單位幹下去。後來認真分析了一下自己的性格和專業,決定在單位繼續幹下去,但不能混日子。於是開始學習,學習專業和相關知識。單位效益不好,但是空閒時間比較多,可以利用。所幸我選對了,2000年的時侯,單位開始有起色,自己也連續升了三次職,我想和自己這幾年的積累有很大關係。

人的一生中會遇到很多的迷惘和困惑,最有效的就是決策並堅持。你說對嗎?


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