勇在心田
我們的腎臟可以不斷地濾洗血液，排出身體內的廢物和多餘水分，形成尿液。因為腎臟有這麼多重要的功能，一旦腎臟出現問題無法正常工作，不能把身體裡的廢物排洩出去，這些毒物、水分在身體內蓄積起來，嚴重危害健康。尿毒症不是一下子就會患上的，我們的腎臟出現問題後，沒有得到有效治療，就會越來越嚴重，發展到晚期就是尿毒症，這時候腎臟的功能基本喪失了。如果治療的及時得當，進行正確的疾病管理，就不會發展成尿毒症。如病情控制的不好，就會形成尿毒症。病在淺中醫是非常明確的做法，當我們發現腎臟出現問題後就要及時治療。
在平時腎臟功能出現問題的朋友們要注意哪些呢？我們一起來了解一下吧。
一、採取藥物治療的話，對身體會造成一定程度的損傷，最好的方法是選用食療的方法，沒有什麼副作用。選擇正確的食物進行食補是非常好的治療方法。熬粥時放點枸杞子。黑木耳可以補腎益氣，對於腎臟不好的人具有非常好的調理作用。
二、睡眠對腎臟具有保護作用。充足的睡眠有利於身體排毒，如果經常熬夜，毒素可能會累積在身體，容易對腎臟造成損害，睡眠時各個器官會獲得一定的休息時間，經常熬夜對器官，尤其是腎臟造成嚴重損害。
三、鍛鍊身體，不僅可以降低身體脂肪含量，還可以提高身體免疫力，增強抵禦疾病的能力。
擅長各種腎小球及腎小管疾病的診斷與治療，高血壓腎損害及糖尿病腎病的治療，慢性腎臟病的一體化治療。
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尿毒症是腎功能衰竭的終末期，導致腎臟功能漸進性不可逆性減退，腎功能喪失進而出現身體的水、電解質、酸鹼代謝紊亂症狀。發展成尿毒症的患者，除了醫學上常規的透析積極治療外，最重要的就是飲食和生活的注意事項，那麼有哪些需要注意的呢？
1.限制食鹽和鉀元素的攝入。有嚴重浮腫、高血壓或心衰等狀況的尿毒症患者應忌鹽，每日在1克以下。當尿量增加、水腫衰退後，食鹽量可適當增加，但也應每日不超過3克。注意減少體內水、鈉的瀦留，平時飲食清淡易消化，忌海鮮、牛肉、羊肉，避免進食刺激性的食物，如酒、五香大料、咖啡、香菜等。高血鉀的人群還需要注意忌食高鉀的食品，如海產品、蘑菇、火腿、木耳、乾果類、玉米片、香蕉、柑橘、土豆、蘿蔔乾、茶葉、醬油、味精等。
2.限制蛋白質的攝入。尿毒症患者的尿量減少，影響廢物排洩，所以平時不能吃火腿、田雞肉、雞肉、鴿肉、鵪鶉、雀肉等肉類食物，因為這類食物含較高的蛋白質。還需要嚴格控制水的攝入量，如果進水過多，可能會出現心衰、高血壓、急性肺水腫等情況。
3.補充維生素B族和葉酸，增加鈣的攝入量。尿毒症患者每日應進食一些牛奶、1個雞蛋、1兩瘦肉等。
4.禁用新黴素、鏈黴素、慶大黴素、關木通、廣防已、馬兜鈴及自動免疫的注射等藥物。
5.保持心態平和、樂觀；還要節制性生活，避免縱慾過度。
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主要是的方面：一是日常飲食，清淡，不要喝老火湯，蔬菜和肉最好都過水再烹飪；不能食用楊桃；水果最好在透析當日食用，這樣鉀元素可以控制。富含磷元素的食物也是特別留意的，例如香蕉就一般不吃。二是手臂瘻需要保護好；三是水的攝入需要嚴格控制，因為尿毒症透析後尿會越來越少，甚至是沒有尿，這樣身體浮腫，內部其他臟器也容易浮腫，影響正常生活。我在透析期間只有在吃藥的時候喝口水，即便是這樣還是腳部和臉部浮腫，晚上睡眠嚴重。
還有想說的是每一個人的身體情況不同，尿毒症的併發症很折磨人，需要時時與你的主治醫生溝通，關注你的各項指標，在醫生的指導下治療。透析充分是一定要的，一方面排除毒素，一方面也讓自己的身體稍微好點，舒服些。
尿毒症很痛苦的，不僅僅是病人本身，還有家人的心理負擔，經濟負擔很重，而且是長期性的負荷，因此作為本人或者家屬一定要有心理準備，要讓自己敢於面對，生老病死都是人的常態，我們遇到了疾病，而且是很嚴重的疾病。
如果可以，建議去做移植，這樣你的生活質量會好點，起碼可以吃，可以睡，還可以喝水。
小社工的腎移植生活
尿毒症的注意事項:
1、嚴格控制透析間隔時間水的攝入，最好不要超過體重的3%。
2、日常注意含鉀、磷的食物，注意攝入量。
3、注意保護內漏血管，不能提拉重物。
4、調整血壓，按時，按量服用降壓藥物。
5、減少體力勞動，做到量力而行。
6、降低控制自己的慾望。
