又到冬季，雾霾天也成了“必备”。秋冬季的感冒，无论是细菌性感冒还是病毒性感冒，常常都会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、喉咙有痰等一系列不舒服的症状，时间长了，鼻炎也就这样形成了。
而这种时候如果孩子感冒了，就更是让家长心疼不已。毕竟，小宝宝们不像大人那样会擤鼻涕、会咳痰，所以只能任由鼻涕堵在鼻孔里造成鼻塞、不通气，让宝宝非常难受。
尤其是孩子睡着时，由于口唇紧闭，再加上鼻塞，没多久就会很难呼吸，导致从睡梦中惊醒，实在是痛苦不堪。
但我要说的是，即便是这个时候，也不要直接用手去给孩子擤鼻涕。
因为小孩子的鼻腔黏膜实在是非常脆弱，如果用力过大，一不小心就会造成损伤；还有可能在擤鼻涕的过程中因为挤压导致鼻腔里的细菌上行，引起眼睛等其他部位也被感染。
安全的做法是，等待鼻涕流出鼻孔时，用很柔软的纸巾给孩子轻轻擦拭。
不建议给孩子“擤鼻涕”，那除了等着鼻涕流下时给孩子擦鼻涕这种被动的做法，难道就没有其他方法了？
对付小儿鼻炎引起的鼻塞，流涕等症状，我认为最好的解决方法就是盐水洗鼻！
为什么说用盐水洗鼻对鼻炎症状的缓解更好呢？
之所以要用盐水清洗鼻腔，而不可以用不含溶质的灭菌注射用水或蒸馏水，是需要保证清洗鼻腔的溶液有一定的渗透压，这样才不会影响粘膜细胞的功能。在选择盐水时，需要考虑两方面的因素，渗透压和pH值。
0.9%的生理盐水就是与人体渗透压相同的溶液，医生们称为“等渗溶液”（就是输液用的那种生理盐水，也有10mL小支包装的）。除了生理盐水，我们还可以选择1%-3%的高渗盐水冲洗鼻腔。高渗盐水在清除分泌物，缓解鼻塞方面比等渗盐水效果更好。
用洗鼻器冲洗鼻腔，可以有效地将盐水压入鼻窦，将鼻窦内的分泌物冲出。所以鼻塞严重，鼻涕较多时，用洗鼻器进行大量盐水冲洗来辅助治疗效果比较好。
但是，用洗鼻器冲洗需要一定的配合，在挤水时最好张口哈气，不容易呛咳。对于小孩子，家长可以捏住两侧腮部让宝宝张开嘴，完成冲洗过程。
在洗鼻或者鼻炎方面的问题咨询，可以直接私信或者留评论给我，我会一一解答指导。閱讀更多 鼻子說 的文章
