今年我家小宝也开始进入正式的读书生涯了，我也算是熬过了带孩子“最难”的那几年。记得以前刚生大宝的时候，我是啥也不懂，经常打电话求助妈妈跟婆婆。但还是经常头疼脑胀，特别是还小的时候，体质差，爱生病。
现在的我带孩子也是游刃有余了。前几天孩子咳嗽了，但要上学，我就自己在家调度调度了几天，这周就好了。
毕竟后面自己也做中医育儿有数十年（营养师何仙姑），也是两个小魔王的妈。工作之余我也会经常给家长们讲解在生活中如何去护理好宝宝的体质。身边的宝妈也经常在我这里拿方子给孩子调理体质，并会给我很好的反馈。
准备好材料：生姜、大蒜（生姜切丝，大蒜切丁）
锅里放一碗水，把生姜丝倒进去，大火煮开
煮开之后把红糖倒进去，搅拌均匀，煮化
最后把大蒜丁放进去
煮好之后倒一碗趁热喝下
可以让孩子睡觉前喝下，晚上睡觉出点汗就好，生姜、大蒜都有驱寒的作用~做起来也简单，带了几年孩子，一路都是这么过来的，家里有孩子风寒咳嗽的就可以做做。
作为一位妈妈，看着宝宝一天一天快乐的成长，是我最开心的事情了~所以呢，想让其他宝宝也有一个好身体~毕竟我也是做母亲的，特别能理解带娃的难处，希望自己能够帮到有需要的宝妈们，希望所有的宝贝都能健健康康快乐的长大。
关于其他营养科普知识、养生保健秘笈、小儿喂养故事！欢迎随时讨论，也希望我能和大家一起学到更多的育儿经验，帮助宝宝健康成长！
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