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鼻窦炎是耳鼻喉科常见疾病，鼻涕浓稠，内含有大量细菌，倒流到咽部，对咽部黏膜长期刺激，导致出现咽痒，疼痛，咳嗽等症状。倒流引起的咳嗽，首先适当抬高头部，避免发生倒流，积极治疗鼻炎，鼻窦炎，必要时可以做鼻腔冲洗。如果是合并感染，如细菌、病毒等病原微生物，需要积极应用抗生素或抗病毒的药物。如果经常出现鼻涕倒流的现象，建议到正规医院耳鼻喉科就诊，做鼻窦CT等检查，如果有黏膜增厚或积液等表现，可以做鼻窦穿刺冲洗等方法治疗，必要时可以手术治疗。
平时注意饮食调理，不要食用辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，注意锻炼身体，增强身体抵抗力，防寒保暖，避免受凉，预防感冒，注意室内湿度，保持室内勤通风，保持鼻腔通畅。
耳鼻喉科医生李霞
大家好，我是上海中医药大学附属医院耳鼻喉科的王大夫，从事鼻炎康复预防工作三十多年的诊断经验。
鼻窦炎鼻涕倒流咳嗽怎么办？鼻窦炎这是人体鼻腔受到病菌感染而引起的一种呼吸道疾病，而患有鼻窦炎最明显的症状就是会有流鼻涕的症状了。虽然我们日常生活中或多或少的都会有一些流鼻涕的情况，而鼻窦炎导致的流鼻涕是非常严重的而且还有鼻涕倒流的症状，流入人的口腔非常烦人。
【发病机理】：
鼻黏膜纤毛系统担负着重要的 防御功能, 通过纤毛有规律的摆动, 将表面的黏液 毯输送至鼻咽部 , 以清除外来的致病微生物及其他 颗粒性物质。当鼻腔、 鼻窦发生炎性疾病时 , 刺激分布于鼻、 鼻窦 、 咽喉等处的咳嗽感受器 , 使 其产生同下呼吸道相似的炎症反应, 同时感觉神经 末梢所含神经肽和神经递质, 可以刺激气道感觉神 经 , 增加咳嗽反射的敏感性 。 PNDs时 , 鼻黏膜 纤毛功能受损, 上呼吸道分泌物增多 、 倒流滴入到 咽喉部或下呼吸道时 , 刺激此处咳嗽感受器, 产生 冲动, 通过神经反射而咳嗽 。
因此对于鼻窦炎一经发现，务必及时的进行治疗，建议使用中医来治疗，完全，疗效好，无副作用，治根治本。虽然鼻窦炎看起来表现大同小异，但如果想要根治鼻炎，那前提是得“对症下药，辩证治疗”！
下面介绍一则治鼻窦炎疗效特别好的一个方法：
材料：白芷10克、生姜8克、薄荷3克、藿香7克、甘草5克;(克数还需根据每个人的不同情况来调整)；
做法：将所有材料晒干后，切成细末状之后加入清水煮，40分钟后关火过滤即可饮用。每次喝200毫升左右，严重的可以1天喝3次，轻度的一天2次即可。一般到第2天就会有明显的见效，长期坚持效果更好。
功效：白芷具有通窍止痛的作用，可以缓解鼻塞、头晕头痛；生姜能够祛风散寒、抑菌消炎，可以有效减少鼻子中的细菌、保护鼻窦内粘膜，常用于感冒、鼻塞、鼻窦炎。薄荷味道辛凉，喝进去之后也可以通鼻子，还可以减少热症；藿香有芳香化浊，和中止呕，可以缓解鼻窦炎引起的鼻塞、头痛、胸闷；甘草能清热解毒、抑菌抗菌，除了减少鼻子细菌。
由于，鼻炎鼻窦炎的类型有很多，治疗的方法也需要视情况而定，所以要想治好鼻炎鼻窦炎，还是要根据自己的体质和具体情况，找到适合自己症状的方法，对症下药才行。
以上是我的回答，希望对大家有所帮助！如果各位对于自身病症不识者，私信我，无偿解答！我会先帮大家去进行“辩证”！然后再给出对应的方法去解决！祝大家早日康复！
上海耳鼻喉科王大夫
Idrfid冯
还一个健康的的鼻腔，所有的烦恼都会烟消云散。
有鼻涕倒流，说明鼻腔内的炎症没有得到控制，可以说这些是浓液，它的形成是白细胞与炎症病毒细胞的战斗产物。
我们可以从增强细胞生命力，和增强免疫力，修复鼻腔粘膜组织。为出发点。
控制热气的食物，拒绝对身体不好的寒凉及冰冻食物，适当的选择消炎药，当然是在医生的建议下选择。
全方位的补充营养和针对性的营养。个人经验：优质的多种植蛋白质，多种维生素，多种矿物质，大蒜素，深海鱼油，不饱和脂肪酸(来源于多种植物油，和多种生的坚果类)。我的二姐几十年的鼻炎，都恢复了正常。希望你也如愿。
张庆理平衡健康咨询
鼻窦炎鼻涕倒流是由于黄脓鼻涕较浓，堵塞了鼻窦口和鼻腔，导致鼻涕从鼻腔流不出来，必须吸入嗓中，再吐出来，从而导致痰多，这种患者反而鼻涕擤不出来，痰多。很多患者误以为鼻窦炎好了 ，鼻涕少了。但是其实是鼻窦炎加重了，会导致咽炎等并发症。治疗方法是通过中药消炎，打通鼻窦口，让鼻涕能从鼻子中流出来。通过中药慢慢消炎，一般需要两到三个月可以明显痰少，鼻涕正常从鼻腔流出来。治疗方法最好选用中医消炎，目前西药只能缓解，手术风险又高。如果想摆脱鼻炎困扰，必须了解鼻腔构成，这样就会明白为什么倒流，可以关注我的账号“静子一点通”，里面有视频讲解为什么倒流和鼻腔的构成原理。
