火锅影话
相对于前三期的才艺展现、超燃公演，第四期以淘汰为主基调的节目内容观赏性差了一些，除了遗憾便是心疼。
这一期显然不是学员展示才艺的主场，但却给了班主任发挥空间，让他们把自己多年偶像经验所积累出的认知，传达给学员、观众。
在这中间，最让小七感触的是天王郭富城的高度自我管理，是“老”偶像们对专业的追求，也是年轻偶像们的误区。
郭富城：努力、刻苦、对自己狠一点
老大哥郭富城受限于语言表达问题，很少会有长篇大论的说教，更多的是用严格的教学方式督促学员努力。但在首轮淘汰前夕，创造营学员中年龄最长的张远的一个请教，引出了他对偶像自我修养的感悟。
那便是努力、刻苦、对自己狠。
在一众年轻弟弟面前，三十四岁的张远恐慌于自己体力、记忆力的衰弱，惊叹于年轻人的成长速度。显然，他很担心自己会力不从心，梦想没实现人就老了。
在这方面，郭富城显然更有话语权。论年龄，54岁的他是《创造营》班主任最年长的一个，比最小学员何洛洛大了两倍。论工作量，曾经火遍全国的棉花糖开办演唱会的频率也比不上步入中年的郭天王，直到2019年他仍安排了多场演唱会。
更何况他还有电影、综艺、各类访谈，工作密度非常高，却都是高规格完成。
拍电影，影帝拿到手软，成为四大天王里公认最会选剧本的那个。开演唱会，不重复老招式，每一次都希望给粉丝新鲜听觉、视觉享受，甚至为了舞台效果去挑战高难度蹦床。
为什么他能在高强度工作下保持完美的工作状态？不是因为他天赋异禀，而是因为他一直严格要求自己。除了技术性的训练，还有严格的身材、体能管理，在他的社交平台上搜索锻炼相关词汇，无论哪个时间段，都能看到他叮嘱粉丝要保持运动。
自我管理严格的直观成果除了工作状态好，便是他的大众形象。多年来除了电影需要，几乎没有媒体拍到他身材发福走样的形象，这是需要高度自律与努力造就，对自己是真的狠。
有了自己的亲身经历，他可以自信的指出年轻偶像“力不从心”的根本原因，是没有严格的要求自己，自我管理松懈。
年轻偶像自我认知的松懈与迷茫
年轻艺人们对自己松懈吗？大多数《创造营》的学员都保持每天训练到零点的高强度，不断的努力尝试挑战自己的极限，说明他们并不是吃不了苦的孩子。但与拿到的成绩相比，还是远远不够的，或者说他们的努力有一定的迷茫性。
黄立行与学员交心的时候提到一点很值得反思，在他多日观察下，发现一个奇怪的现象。他的班中几乎没有人努力锻炼身体，去完成一个艺人必须保持好的身材状态、体力这一基础要求。
他们坚持地是什么呢？是每天花费一个多小时去化妆。为什么化妆？因为他们觉得观众喜欢。但观众真的喜欢男团浓郁的妆容吗？未必。至少四位班主任成名时，都没有靠过妆容。
但小七今天不去探讨男团是否要注重妆容问题，小七想探讨的是在技术才艺成长阶段，每天花一小时锻炼体能和每天花费一个小时化妆，哪个能让这些年轻的艺人们走得更远？显然是前者。
年轻人锻炼的有意识吗？应该是有的。学员中对自己最狠的“猛虎”周震南在训练自己方面，几乎与郭富城等人达到高度一致，越是不成功、越是不好，他却刻苦不敢放松。首轮排名中第一的地成绩，也验证了这个方法的可行性。
可市场带有太大迷惑性，在黄立行质疑学员是观众真的喜欢你们化妆还是你们觉得观众喜欢时，没有人给出坚定答案。可能大多数学员并不肯定化妆能获得观众喜爱，却觉得市场是这样、环境是这样，没有独立个性之前，他们去做了那个随波逐流的人。
大环境的误导下，他们的努力用错了方向，能不能尽早认知到方向的错误，便要靠他们自己的悟性了。
郭富城对自己严苛的要求不一定适合每一个人，黄立行觉得化妆不如锻炼也未必是真理，但每一个成长期的年轻偶像都应该明白他们核心的建议。想要做到完美，便不能松懈，想要实现梦想便应该做专业的事。
同样的道理，也适用于各行各业，年轻迷茫的职场人士或者归零重来的“中年人”，都就可借鉴。
