教你一招,红烧鲅鱼,简单不破皮,做出的鱼鲜嫩可口,吃起来更爽

鱼类的营养价值丰富,鲜香味美,不管是红烧、清蒸还是香煎都有它的独特之处,让人垂涎不已,不知道小伙伴们喜欢哪种吃法呢?我今天分享的做法是不是你的最爱呢?让我们拭目以待吧!

【红烧鲅鱼】

爱吃鱼的我,对于鱼的做法其实不怎么拿手的,这不趁着老公在家休息,赶紧将冰箱“珍藏”的鲅鱼取出来解冻,让我老公大显身手做一次红烧鲅鱼解解馋喽!

所需食材:新鲜鲅鱼1条,生姜一块,鲜蒜2头,小葱一颗,花椒少许,玉米淀粉少许,精盐5克,香菜1颗,干辣椒2个,料酒适量,食用油80g,味达美2勺,米醋3勺,蚝油2勺,生抽2勺,冰糖3块;

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第一步:准备好了洗净的鲅鱼,去除内脏后,用厨房纸吸干鱼身的水份,去除鱼头和鱼尾,然后切成2厘米左右宽的小块,放入盆中,我这个鲅鱼比较大一些,大概切了10块左右,如果鲅鱼较小,可以选择用2条鲅鱼来制作;

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第二步:我们再把需要的配料准备一下,生姜切片,蒜切末,葱切成小段,辣椒切成一块,香菜切末备用;加入一半的姜片和花椒粒,放入葱段,倒入料酒,3克食盐腌制20-30分钟;

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第三步:30分钟后,将鲅鱼从盆中取出,去掉鲅鱼块上面沾有的配料,放入盘中,另外准备一个盘子,倒入少许的玉米淀粉,将鲅鱼块在淀粉中滚一圈,用筷子夹起鱼块抖动下多余的淀粉,全部做好后准备下锅煎;

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第三步:开火起锅,锅中倒入大约60g的食用油,油锅中放入筷子试一下油温,筷子周围出现小泡泡时,加入余下的姜片爆出香味后,用筷子取出姜片直接扔掉就可以了,然后依次下入拍好玉米淀粉的鲅鱼块中小火慢煎,为了防止粘锅,放入全部鲅鱼块后,记得要轻轻的晃动炒锅哦,煎制两面金黄色即可出锅,装入盘中备用;

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第四步:起锅,锅热后,倒入20克食用油,放入余下的花椒路和干辣椒爆香,爆出香味后关火,取出花椒粒和辣椒段后,开火下入提起准备好的蒜末,炒出蒜香味后,加入2勺耗油,2勺味达美,2勺生抽,3勺米醋,2克食盐,3块冰糖,继续炒制汤汁浓稠后下入煎好的鲅鱼块,小火慢慢翻动鲅鱼块,让其充分的吸收汤汁;最后撒上香菜末即可出锅装盘,香味浓郁的红烧鲅鱼就做好啦!

教你一招,红烧鲅鱼,简单不破皮,做出的鱼鲜嫩可口,吃起来更爽

鱼肉的鲜香搭配上酸酸甜甜的汤汁,丰富的味道在唇齿中蔓延;其实幸福真的很简单,只要有心简单的食材一样可以烹制出不同的美味,幸福源于生活,越简单越纯粹,越知足越快乐!我是【黑芝麻的秘密】,跟大家一起分享美食,分享生活的点点滴滴,谢谢大家!


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