不爱手放开

作为专业的儿科医生，我来回答这个问题。辅食一定要六个月之后添加吗？

最主要是要看宝宝的情况，宝宝是母乳喂养还是混合人工喂养？

如果是母乳，按照世界卫生组织和中国居民膳食推荐要到宝宝满6个月才添加。假如是人工或混合喂养，那么4个月开始就可以添加了。

为什么六个月就一定要添加？

母乳能给6个月以前的宝宝提供完美的食物，这是任何奶粉或者是辅食无法媲美的。

但是随着宝宝的体重生长发育的需求量越来越大，母乳将无法提供全部所需的营养素，包括铁，到了6个月还不添加，就可能会造成缺铁性贫血，或者是体重不够等营养问题。

还有一部分宝宝很想吃东西，或者是妈妈很早就上班了，对吃的东西也很感兴趣，那怎么办呢？

如果是母乳够，建议妈妈做背奶妈妈。如果混合或者是人工喂养的宝宝很想吃东西，让我们可以观察宝宝是不是有以下这几种情况，第一宝宝能坐了，第二，宝宝没有挺舌反应，也就是熟放他嘴巴里不会顶出来，第三宝宝表现出对食物很感兴趣的样子。

如果符合上述几点，那么就可以给宝宝添加辅食啊，辅食建议从含铁高的米糊开始添加，到肉泥，菜泥，水果泥，果汁等等。

添加的时候要遵循从少到多，从一种到多种，从稀到稠，每添加一种食物要观察3~5天，宝宝如果没有其他的异常，比如说皮疹之类的，那么就可以再添加另外一种食物了。

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儿科医生雨滴

添加辅食，最早4个月，普遍推荐6个月，具体时间，宝宝自己会“说”哒。

有很多宝宝早于或晚于6个月添加辅食

在奶奶、妈妈辈，物质缺乏，很多妈妈自己都吃不饱，自然奶水不足，宝宝等不到6个月就提前进入辅食阶段。

我家大宝4个月的时候，我妈她们就吵着喂稀饭、喝肉汤长身体。由于大宝是36周早产儿，我怕宝宝肠胃受不了，7个月大才开始吃米粉。

我所在的妈妈群，有不少5个月左右就尝试给宝宝吃米糊、果泥等辅食，而且宝宝接受程度也很好。

什么时候添加辅食，宝宝自己会“说”

其实，宝宝4~6 个月阶段都可以是添加辅食的时候，当宝宝出现以下反应，就是传递要吃辅食的信号：

• 体重差不多达到出生时的2倍，吃奶正常，体重却不怎么增长；
• 看见大人吃饭非常感兴趣，伸手抓握勺子想要自己动手；
• 给奶以外的食物给宝宝尝试，宝宝不决绝，甚至很欢迎；
  

题主说自己宝宝特别想吃东西，只要超过4个月，那就尝试给宝宝奶以外的新味道吧！

PS，建议宝宝的第一口辅食是含铁米粉，而不是蛋黄哈，蛋黄其实不好消化，8个月后添加比较好。

邬家二小

我的孩子，满月就加鸡蛋黄，四个月蒸鸡蛋羹，一顿两个鸡蛋，一天四个鸡蛋，一天四顿。两顿大米粥，两顿鸡蛋羹。

实践证明，这样喂的孩子，健康，很少哭，脑子好考大学是考生中百里挑一的。我儿子问怎么算出来是百里挑一？我说，22万里的前两千名，不就是百里挑一吗？

什么六个月才能加辅食，你相信，你就等！我是不信。因为我讲生理学。我认为可以自己通过自己的观察，结合自己的知识，来决定什么时候加什么！

彭如心老师

辅食怎么添加最好？每个宝宝有每个宝宝的特点，每个家庭有每个家庭的特殊情况。对于我来说，我是儿保科医师，产假休了五个多月，因为我的母乳不是特别足够，所以我一直混合喂养。不过我宝宝在我上班之前的配方奶量只有六十毫升每天，也是怕他像哥哥一样，等我上班之后不愿意喝牛奶，一而保持着几乎每天或者隔天喂一次牛奶的习惯。我在宝宝五个半月时开始给他添加辅食，差不多是我上班前的十天左右。

辅食不一定要六个月才能添加，纯母乳喂养的宝宝如果妈妈母乳充足，并且宝宝体格发育正常建议六个月再添加辅食，纯母乳喂养的宝宝如果妈妈母乳不够而且宝宝体格发育落后的建议先加配方奶混合喂养；混合喂养或者人工喂养的宝宝建议在4-6个月添加辅食。

如果宝宝不到六个月就对母乳以外的食物非常感兴趣，说明宝宝已经做好添加辅食的第一个准备了。添加辅食要做的第二个准备是宝宝能够扶着坐起来或者坐在婴儿餐椅中。第三个准备是宝宝的消化功能正常，大小便正常，不要在孩子腹泻或者生病的时候添加辅食，这样会加重孩子胃肠负担。

亲爱的家长朋友们，不要太纠结是刚好满六个月的当天添加辅食好还是提前或者推迟一天也可以，这些都不是重点，每个宝宝的具体情况不一样，结合自身孩子的情况在我们推荐的时期添加就可以了。

美女儿保科医师育儿经，和你一起科学育儿快乐育儿！

世界卫生组织的建议，的确是待宝宝6个月过后，再适当地添加辅食。这个建议是面对一般情况下而定的，那么，当宝宝不到6个月，却表现出特别想吃东西，是否可以特殊情况特殊处理呢？

食材与烹调方式选对了的话，是可以的。

给宝宝添加辅食的原则，应该是：

• 分量由少到多；
  

• 质地由稀到稠；
  

• 由细到粗，循序渐进。
  

宝宝在3 个月后，唾液腺渐其实已经发育完全，表现出来的是唾液量显著增加，富有淀粉酶，这样的话，当宝宝满4 个月起，即可尝试少量食用米糊一类的糊状食物，等宝宝6个月后，再培养婴儿用匙进食半固体食物。

但在此之前，宝爸宝妈们要先根据宝宝的日常行为，判断宝宝是不是吃不饱。

宝宝说“吃不饱”

每一个宝宝的食量都会有细微的差别，但宝宝对于“吃不饱”的表现，却是有着类似甚至相同的表征，比如：

• 喂奶时听不到宝宝的吞咽声；
  

• 宝宝吃奶的时间不断加长；
  

• 在喂母乳后，宝宝仍频繁出现觅食行为；
  

• 宝宝的排泄次数减少、量少；
  

如果宝宝出现了这些行为，宝妈就要考虑在母乳喂养的基础上，给宝宝添加辅食。

若非如此，宝妈们最好还是在宝宝6个月以前，给宝宝提供纯母乳喂养。如果实在是因为母乳量不足，再进行采用混合喂养的方法。但是，混合喂养还是以母乳为主，其它添加食材为辅，而不是完全放弃母乳。母乳的营养价值高、成分丰富、各种成分比例合适，所以宝妈们还是应该尽量让宝宝吃母乳，一起努力实现纯母乳喂养的目标。

我是知食君，海龟奶爸，对食品有严格要求的资深媒体人，欢迎关注我，了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。

知食说

辅食一定要六个月之后添加吗？

辅食并非必须6个月以后添加，4个月以后添加也可以，主要看宝宝的需求。叮叮是4个月的时候添加辅食的，本来打算6个月再添加辅食的，但是将近4个月的时候，突然夜起母乳的特别频繁，以往一晚上2-3次，但是现在却一晚上四五次，严重影响睡眠，然后赶紧准备了米粉，刚满4个月就给添加了辅食。每天傍晚6点多一小勺的米粉，然后睡前母乳一次，一觉睡到凌晨三四点，睡眠质量好了很多，也不在频繁吃奶了。

如果宝宝不到六个月，就特别想吃东西怎么办？

1.宝宝目前月龄大于等于4个月；

2.宝宝对大人吃饭特别感兴趣，看着大人吃东西会分泌唾液，会伸手要吃的

3.喂宝宝吃东西，不会用舌头顶出来

4.宝宝食量增大，喝了很多奶但是总是吃不饱

5.宝宝体重≥出生时的2倍，近期发育比较缓慢

宝宝添加辅食注意事项：

注意，此时宝宝应该以母乳/奶粉为主，辅食可以添加，但是要少量，先添加铁质米粉，选择口味清淡的米粉，不要购买含糖高有甜味的；

辅食添加可以吃水果，但是不要喝果汁，饮品以母乳/奶粉跟水为主；

添加新的辅食时，建议选择上午少量添加，看宝宝是否有过敏情况，以便及时处理；

宝宝添加辅食时间还应该按照宝宝需求，叮麻身边还有很多宝宝3个多月就添加米粉的，实在是胃口太大，喝奶总喝不饱，晚上夜起太频繁。

叮麻育儿

辅食一定要六个月之后添加吗？

我家孩子是4个月就添加辅食了。原因是我上班了，喂母乳不可能那么及时了。所以我觉得，辅食并不是一定要6个月之后再添加。正如题主所言，要是宝宝不到六个月就很想吃东西呢？毕竟孩子对吃东西这件事也很感兴趣的。

一般情况下都是建议在4-6个月时添加辅食，可什么事情都不是绝对的，应该根据实际情况来定。

比如母乳少了，孩子还不到6个月，那就任由他饿着吗？当然不会。在孩子纯母乳或者母乳与奶粉喂奶到4个月时，就可以少量添加辅食了，米粉、果汁之类的流食孩子都可以适当添加。

需要注意的是要按照循序渐进的原则，一点一点添加。比如一开始只增加一点米粉，一天只添加一次。等孩子适应了，或者胃口变大之后，再慢慢增加。

总之，辅食何时添加、怎么添加，要看孩子的接受程度，只要孩子没有什么不良反应，即使孩子还没到6个月也可以添加辅食的。

艾灵育儿

给宝宝添加辅食，推荐从满6个月，是基于大量的研究，美国儿科学会、中国营养学会等都参考了世界卫生组织这一建议。而在6个月之前，世界卫生组织是大力倡导母乳喂养。

为什么强调母乳喂养？

“母乳喂养可拯救生命。它带来的益处有助于婴儿在生命之初保持健康，并可使人在成年期持续获益，”联合国儿童基金会执行主任亨丽埃塔·福尔说。“但是母乳喂养需要得到支持、鼓励和指导。如果这些基本措施得到适当落实，我们就可以显著提高全球母乳喂养率，并使儿童享有尽可能好的人生开端。”

尽早进行母乳喂养（产后1小时），可防止新生儿受感染并降低新生儿死亡率。较早开始母乳喂养会加大继续进行母乳喂养的成功率。六个月纯母乳喂养对婴儿和母亲有诸多好处，主要可防止肠道感染和营养不良。

对于6-23月龄儿童，母乳也是能量和营养素的重要来源。母乳可提供6-12月龄婴儿所需的一半或更多的能量，12-24月龄婴儿所需的三分之一能量。母乳还是患儿获取能量和营养素的重要来源，并可降低营养不良儿童的死亡率。

有研究表明，相对4个月纯母乳喂养，6个月以内纯母乳可降低宝宝出现呼吸道和消化道感染的风险。那么，是不是可以说，母乳喂养的宝宝应该从满6个月开始添加辅食，奶粉喂养的宝宝从满4个月就可以添加辅食了。

什么时候给宝宝添加辅食，一定要等到满6个月？

其实，强调6个月以后及时添加辅食，主要还是考虑到这个时候是辅食添加的较好时机，宝宝的消化能力更能够适应辅食了。给宝宝添加辅食，需要考虑这几个因素：（1）宝宝对辅食感兴趣；（2）宝宝能够吞咽下辅食；（3）宝宝能够坐稳或相对坐稳。

中国营养学会并没有说，所有的孩子必须是满6个月开始添加辅食，而是留有余地，“不满6月龄添加辅食，须咨询专业人员作出决定”。也就是说，专业人员如儿科医生或专业营养师，结合宝宝的实际情况，需要提前添加辅食，可以建议家长给宝宝提前添加辅食。

如果宝宝不满6个月就特别想吃东西怎么办？

宝宝对辅食感兴趣只是辅食添加的一个条件，这个时候宝宝发育良好，可以不用急着给辅食，例如先让宝宝适应坐宝宝椅，给宝宝一些咬咬乐练习宝宝手握和啃咬的能力，或者给宝宝一块苹果、一个橘子，让宝宝练习抓握。

我家宝宝小七，在4个月的时候，对辅食一点兴趣都没有，但我们会把她放到宝宝椅里，我们吃饭时让她看着，会给她咬咬乐让她拿着啃。在5个月的时候对辅食有了兴趣，在她跟前吃饮食，她开始去抢，不给会哭闹。

小七，4月龄+，捧着橙子玩

小七，5月龄+，想啃橙子

小七，5月龄+，啃苹果，不过还没有出牙，啃不下来

但我们还是坚持到她满180天以后才开始吃辅食。第一个月辅食总体吃的还是不错的，7个月多月以后，由于出牙，开始不愿意让接受勺子喂，而是转为自己拿着吃，我们辅助喂。

小七，6月龄，开始正式吃辅食，从少量米粉开始尝试

儿童营养师刘长伟

辅食并非必须6个月以后添加，4个月以后添加也可以，主要看宝宝的需求。叮叮是4个月的时候添加辅食的，本来打算6个月再添加辅食的，但是将近4个月的时候，突然夜起母乳的特别频繁，以往一晚上2-3次，但是现在却一晚上四五次，严重影响睡眠，然后赶紧准备了米粉，刚满4个月就给添加了辅食。每天傍晚6点多一小勺的米粉，然后睡前母乳一次，一觉睡到凌晨三四点，睡眠质量好了很多，也不在频繁吃奶了。

如果宝宝不到六个月，就特别想吃东西怎么办？

想吃就吃，其实宝宝最佳添加辅食期间是4-6个月，但是具体还得看宝宝情况，如果宝宝满足了以下条件，完全可以添加辅食：

1.宝宝目前月龄大于等于4个月；

2.宝宝对大人吃饭特别感兴趣，看着大人吃东西会分泌唾液，会伸手要吃的

3.喂宝宝吃东西，不会用舌头顶出来

4.宝宝食量增大，喝了很多奶但是总是吃不饱

5.宝宝体重≥出生时的2倍，近期发育比较缓慢

光芒四溅的昵称

很多妈妈都听说宝宝六个月才能添加辅食，但是由于每个宝宝的生长发育情况是不一样的，所以给宝宝添加辅食不必等到六个月，一般来说，当宝宝出现以下的症状的时候，就是在告诉你，妈妈，我要吃饭啦！<strong>（图片来自网络）

1、宝宝开始吃不饱了

妈妈们会明显发现宝宝的睡眠时间变短了，喝两餐奶间隔的时间变短，好像吃不饱的样子，有的宝宝还会表现出哭闹的情况。

2、宝宝开始对吃饭这件事变得有兴趣

在爸爸妈妈吃饭的时候，小宝宝会很有兴趣的盯着看，还会有流口水、伸出小手抢食物或者碗筷的表现。<strong>

3、宝宝能坐了

宝宝的颈部开始有力，不像以前那么软绵绵的了。在有支撑的情况下可以直坐起来，并且控制自己的头和上半身。

如果宝宝已经出现上面的几种状况，妈妈就可以给宝宝添加辅食了，可以从高铁米粉开始，只要不早于四个月都是可以添加的。如果宝宝到了六个月，也还没有出现上面的情况，那么妈妈们也不要着急，可以再等一等添加也不迟。

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關鍵字: 六个月 婴幼儿 育儿