其實自己家的孩子在長個子這件事情上並不是呈現直線狀的，也沒有多大的規律，還是會在不同的階段有不一樣的長高趨勢，在0到3歲的時候是孩子長個的第一個快速期，在這個時間，他們個子長得都是非常迅速的可能一個月與另一個月之間的差別已經非常大了，孩子的衣服經常換，比如說我的孩子現在已經兩歲半了，我那個時候在月子輔導班的時候認識了一個孕媽她們家的寶貝與我家寶貝日子沒差多久，所以我們總是在一起交流，經常溝通溝通。
很奇怪的是我家的孩子是一個女生，但是卻成天跑跑鬧鬧的，什麼事情也不怕，甚至還會主動的去田裡面抓青蛙，但是他們家的寶寶是個男孩，經常生病在吃東西方面一直表現的都不怎麼好，而且晚上睡覺還總是鬧人，對於自己家的寶貝，她經常去醫院找醫生檢查，非常的苦惱，其實當孩子在三歲之前，他所有的免疫力都是天生的，只要你給孩子足夠的營養，讓他好好的鍛鍊，他們一般是不怎麼生病的。可是仍然會有一些小朋友會有營養不良的情況，那麼我們應該怎麼樣去查看檢查自己的孩子，有沒有這方面的問題呢？
第一點先看看孩子的身高，如果說孩子剛出生的時候，體長跟其他的寶寶並沒有多大的區別，但是到三歲或者四歲的時候，明顯身高比別人家的小朋友要低很多，而且還特別瘦的話，那麼它就有營養不良的問題。更不用說有的小朋友都已經上初中了，可是身高卻還是像小學四年級五年級那樣比周圍的小朋友們都低了很多，這就是嚴重的營養不良了。這時候我們除了給他吃很有營養的東西以外，還要給他多補充一點微量元素鈣片啦，保健品啦，全部吃起來。
第2點寶寶的脾氣特別大，而且晚上睡覺的時候還一直鬧很多朋友家的寶貝在白天的時候特別容易發脾氣，如果說哪一點事情不如她的意，他就會特別生氣，甚至還會摔東西，大聲的哭鬧，家長怎麼哄都沒有用，午休的時候也不午休，晚上他睡覺的時候他也不怎麼乖乖聽話。這主要是因為它缺少了某些微量元素，所以在脾氣方面控制不住。無論媽媽怎麼教導他，他都會特別的難受，對於自己的某些行為也不覺得自己做錯了，心智發展的比別的小朋友都慢，所以說如果說你家的寶寶無論怎麼教育都不聽話的話，很有可能是他營養不良了。
第三點，孩子經常在晚上睡覺的時候醒過來，腿抽筋比較嚴重，有的會覺得骨頭疼痛，其實生長痛是很多孩子都有的，但是如果說自家的寶貝自身的體質比較強或者是營養特別足的話，在這方面的疼痛幾乎可以輕微的發現不了，但是一些沒有的營養吸收的不太好，或者收入的不太好，所以他們的骨骼痛起來就非常嚴重，經常出現夜裡面抽筋，抽到痛苦尖叫的情況。這些都是營養出現問題的症狀，我們為了讓孩子的平常過得更加舒服一點，所以一定要多給他們攝入一些有營養的東西，而且還要鍛鍊，如果不鍛鍊的話，一些寶寶的吸收能力非常差，吃再多好的都沒有什麼用，平時沒事也可以帶著小朋友去練練瑜伽，將身體拉長拉軟一點，對於長高也是很有好處的這樣子一直陪伴著自己家的小朋友，才能夠讓它變得更加開心，積極的去攝入眾多營養。
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