姚利美容連鎖
你所問到的油性皮膚，怎樣才能不那麼容易長痘痘？
油性皮膚，有大油田之稱，皮膚水分較足，油脂分泌旺盛。臉上經常感覺油油的，而且容易粘附灰塵，如果不清理乾淨的話容易堵塞毛孔，引起痘痘。不過油性皮膚，你要想讓其不長痘痘，面只是其中的一方面。其他跟生活習慣和飲食習慣有很大的關係。
首先，除了我們除經常保持皮膚清潔以外，平時應少吃油膩食物，高脂肪食物，辛辣刺激性食物，不熬夜，保證充分的睡眠。避免精神緊張，放鬆心態，這些原因都是導致痘痘加重或者是長新痘痘的主要原因。
另外，如果是你是女性朋友的話，可能月經期比較容易誘發痘痘，另外一個就是，經常濫用化妝品，而且用那粉狀的化妝品比較多，把毛孔堵塞住了，就比較容易長痘痘。
因此，要想避免不長痘痘，平時要注意生活習慣和飲食習慣，少吃容易引發痘痘的食物。多吃水果，多喝水，多吃清淡的食物。保持面部清潔，保持充足的睡眠，就比較不容易長痘痘了。
這是 的回答，希望能對你有所邦助。
健康之道楊益飛
油性皮膚是好多美女們不喜歡的皮膚，每天皮膚油光滿面的，毛孔粗大，皮膚粗糙，容易長痘，長粉刺，上妝後容易脫妝，非常的煩惱。 美女們都討厭油性皮膚，但油性皮膚也有優點哦，只是護理起來比較麻煩罷了，油性皮膚最大的優點是不容易長皺紋，不容易長斑，這兩點是美女沒高興的特點吧，因為油脂旺盛，水油較多，所以除了愛長痘，還是不錯的皮膚。 油性皮膚的護理重點：
1.油性皮膚愛長痘，平時清潔皮膚一定要勤快，一天早中晚三次，早上最好用40度的溫水清潔，可以清洗的更乾淨。
2.避免用高營養的護膚品，會加重皮膚出油，多使用清爽控油型的護膚品。
3.平時每週深層的清潔一次，也就是去角質一次，選擇有泡沫型的潔面產品。
4.多敷補水和控油麵膜一週三次左右。
5.平時化妝多化清淡的妝，不要化濃妝，脫妝感覺很髒。
6.平時可以用綠豆粉加水調和，然後敷面膜就有一種控油清潔的作用，非常好可以試一下。
7.黃瓜切片敷面部，有控油補水的效果非常好，非常適合油性皮膚。
好啦，今天我們就分享到這裡，油性皮膚的最大的難題就是，愛出油，所以呢，美女們皮膚一定要清潔乾淨，預防長痘，要做勤快的美女，不要做懶美女哦。
資深美妝護膚
油皮怎麼護膚可以避免長痘！油皮最大的煩惱應該就是容易長痘了吧，因為油脂分泌過於旺盛，清潔不注意就很容易造成毛孔堵塞，然後形成痤瘡長痘。
所以油皮要非常的注意護膚，才能避免長痘。護膚第一步是清潔：關於清潔就有些愛化妝的妹子就千萬不要用卸妝油和卸妝膏！不然會瘋狂的長閉口和痘痘的，儘量選擇水狀的質地溫和的卸妝產品，如果怕卸不乾淨可以多卸幾遍。卸完妝後（其實不化妝也是建議要用卸妝的）在使用氨基酸類洗面奶洗乾淨即可，不要圖皂基洗面奶感覺剛洗完很乾淨，用久了很容易水油失衡的。
然後就是面膜，一般是建議一週使用一次清潔面膜，可以多用補水的，補水做到位了就沒那麼容易出油。
最後就是容易長痘的平時要多注意防曬，紫外線會加重痘痘的爆發。
Viy不吃苦
學美容的時候老師就講過，油性皮膚不太好。因為油性皮膚膚色偏暗，毛孔粗大，愛出油，容易長痘痘。
我本人就是油性皮膚，但是我感覺油性皮膚沒什麼不好的，保養好了，比干性皮膚要好，因為油性皮膚不易生皺紋還抗老。那麼油性皮膚該怎樣保養呢？
第一，補水。油性皮膚之所以愛出油，是因為水油不平衡，所以補水就顯得尤為重要。需要注意的是，油性皮膚不要用控油的產品，和吸油紙之類的東西，這些東西越用皮膚越幹。因為這些我都試過，都不如補水來得實惠。
第二，不要塗BB霜和遮蓋性強的粉底，即使塗了，也要塗的薄一些，清潔必須徹底，要不然很容易堵塞毛孔，引起痘痘。
第三，飲食要清淡。不要吃刺激性的食物，甜的、辣的、油炸的儘量不吃或者少吃。多吃青菜和水果。
第四，生活要有規律。千萬不要熬夜，保證充足的睡眠，保持大便通暢。
第五，保持愉悅的心情。不要讓自己有太大的壓力，多運動，多喝水，加速新陳代謝。
好皮膚，除了天生麗質外，都需要精心呵護，就像養花一樣，你對她用心，她就會給你最好的回饋！
藍色情節LX
首先，不要太頻繁地洗臉。許多人覺得臉上有油，所以一天洗幾次臉，而且臉部吸收的油越多，這就是油性皮膚的女孩容易犯的錯誤。油性的皮膚一天不能洗兩次以上的臉，否則會帶走臉部所需的油。這時，臉部會分泌更多的油來保護，所以洗去的油越來越多。第二，選擇合適的護膚品是非常重要的！控制石油的關鍵是補充水分。只有當皮膚的油和水的分泌得到真正的改善，油和水的平衡才能完全消除。因此，在選擇防油護膚產品時，除了防油效果強外，還必須考慮產品本身的保溼和鎖定效果。只有提供適量的非油性保溼和滋潤肌膚，才能使肌膚調節到最佳油水平衡狀態，才能真正告別油脂。三、一定要及時清除油脂！讓油停留在臉上很長時間，不僅不美觀，而且容易浸泡在毛孔裡呼吸，速度變粗。雖然吸油紙不能形影不離，但在中間的日子裡可以使用。但記住太多，不要“上癮”。第四，當然，水應該在任何時候、任何地方補充。辦公室空調全天開放，連油性的皮膚都會覺得“空調在偷水”。因此每天上午10點和下午3點應該及時給皮膚一些水。目前流行的補充水噴劑可以在任何時間、任何地點改善皮膚表面缺水的現象。正確的方法是讓皮膚接觸噴霧水約一分鐘，然後用棉面具輕輕吸收表面多餘的水，它能有效清潔堵塞毛孔的汗液，防止鹽結晶吸收皮膚中的水分。
玲瓏時尚邨
大油皮長痘真的事件頭疼的事，因為你無論怎麼做似乎都擺脫不了痘痘的問題。就算暫時解決了但一不小心就會又長几顆。我我長痘很多年了，現在兒子都二年級了，還會時不時冒幾顆。用了無數的祛痘產品，大部分都很雞肋，但也有還不錯的。像現在家裡一直必備的就是理膚泉的duo+,這個對大顆有炎症的痘痘還是有效果的，但也不是立竿見影。我的下巴曾經兩年多持續的長大顆痘，就是用這個消下去的。每天在水之後塗，厚厚的塗一層，再塗其他精華和乳液，就算痘痘消下去了也接著用至少一週以上。如果是粉刺閉口用它家k+方法一樣。祛痘的護膚品太多太多，每個人的膚質不一樣，對症的產品也不一樣但小心嘗試，我就試太多變成現在的過敏性皮膚。還有要注意的事清潔問題，其實長痘也不需要過分清潔的，以前我不懂什麼清潔面膜，洗臉儀買一堆，現在回頭看看，真沒有必要。沒有油脂會真正意義的堵塞毛孔，只是撐大了。再牛逼的洗面奶也只是表面清潔而已。買款溫和的洗面奶，化妝的就買款卸妝油(洗面奶可以買便宜點的，卸妝油還是選好些的，因為乳化不徹底會對皮膚有負擔)，卸妝水看似清爽但要用化妝棉擦，很多痘痘肌都比較敏感，卸妝水不是不能用，是對痘痘肌要更慎重，注意使用時的方式方法，不然反而給皮膚帶來更大負擔。別光顧著控油消痘，痘痘肌的補水也很重要的，一款補水精華可以幫助肌膚的穩定。最後當然是睡眠和飲食了，絕對不能熬夜，熬夜後痘痘會加重，恢復也會慢很多。很多人說不要吃辛辣刺激的，我覺得這個還好，辣對痘痘的影響不是沒有但絕對比不上甜，我因為長痘借了五六年辣，但效果是該長還長。甜食才是真正應該借的，也不知道為什麼，我吃辣不長，但一吃多甜食，甭管是牛奶還是蛋糕，吃多了痘痘總還偶爾關注我下。祛痘產品要嘗試可以用大牌藥妝，小品牌幾天祛痘的還是算了吧，就算把痘去掉皮膚的後續問題比痘更頭疼。
小熊生活日記
本人混油皮，感觸最深的就是容易長痘，我覺得最重要的就是要做到清潔乾淨了，只要清潔乾淨了，就會減少長痘痘概率。其次就是補水，一定要找到適合自己的補水產品，定期要做清潔面膜，去角質！另外我有一個好方法就可以判斷你每次洗臉是否洗乾淨，就是用化妝棉擦水乳，這個方法也可以起到二次清潔的作用。反正我每次洗完臉自認為是洗乾淨了，每次用化妝棉擦完水乳，化妝棉都是髒的！還有油性皮膚長痘除了洗臉不乾淨，還有就是了沒睡眠不好，內分泌失調，體內溼氣重等等各種原因！所以要好好注意點！
悅閱樂
特麼咦
不要吃油膩、辛辣的食物，少吃甜食，這個他別重要，因為小編之前也是油性肌膚有好多痘痘，甜食最好是戒掉；臉最好一天洗三遍早、中、晚，多運動加速新陳代謝；最好不要用油膩的護膚品，用清爽型的；作息時間要規律，不要熬夜。以上就是我所做的，小編現在肌膚已經調理過來了哦。希望你也儘快調理好自己的肌膚。
時尚搭配範
只管做好補水，皮膚問題能慢慢改善的
