徐萍152994697
为了祛斑，女性朋友们可谓是绞尽脑汁，什么黄瓜片敷脸、蜂蜜面膜、土豆泥、开塞露……不管有效没效，总想着试一试，导致最后这些方法都是被尝试个遍的方法，然而到了最后色斑还是没有解决掉。其实最重要的是找对方法，只有找到适合自己，斑点才会慢慢淡化。
今天小编就来给大家分享一个美白淡斑的小技巧，巧用鸡蛋，美白又淡斑，肌肤白哲又光滑。有斑点的小仙女们可以学习一下。
鸡蛋，原本只是一种补充蛋白质的常见食物，老老实实的待在厨房里。可它又不甘心仅作为一种平凡食物，因为它还有美容护肤的功效，可以美白肌肤淡化色斑。而醋泡鸡蛋作为民间的一种祛斑偏方，能有效的调节体内的排毒系统，促进体内毒素快速的排出体外，从根源上减少各种斑点出现的可能。坚持食用醋泡鸡蛋，可以让肌肤变得更加白哲。祛斑的话，还需结合正确的护肤方式，涂雪知白祛斑组合，它含有天然的植物精华，温和不刺激，可以深入肌肤底层，修复受损细胞，进一步促进肌肤代谢，溶解黑色素并将其排出，慢慢的淡化斑点，恢复白哲的肌肤。并且它会在脸上形成层层防御膜，防止斑点出现反弹。
1、醋泡鸡蛋食用方。准备一杯白醋，把鸡蛋外壳洗干净后放入罐中，让白醋没过鸡蛋。将罐子密封存放一周后，打开杯子，鸡蛋只剩一层薄薄的白皮了。将鸡蛋的皮去除，把剩下的蛋黄、蛋清和醋一起搅拌均匀。每天取一点加入适量蜂蜜用开水送服，坚持下来皮肤会变得更加红润富有光泽。
2、醋泡鸡蛋敷脸方。把鸡蛋外壳洗干净后放入罐中，剩下的步骤和上边食用的方子是一样的。在使用的时候，用筷子将鸡蛋戳破，留下蛋清，将蛋清均匀涂抹在脸上，每次十分钟左右，然后用清水洗净及时使用护肤品护肤，再使用具有祛斑效果的面霜即可。
白醋具有软化皮肤角质、清洁肌肤的效果，但是女性朋友也不应过分依赖醋泡鸡蛋祛斑，还应结合正确的护肤步骤，选对适合自己的祛斑方法，早日让色斑远离自己!
用户5403278928250
前日同学聚餐，张文静在厕所间摸着自己脸，虽然在家扑过粉，但此时依旧能看到，暗黄的脸颊布满斑斑点点，郁闷不打一处来。她今年也才31，就不明白了，为什么皮肤会这么差，不白暂就算了，还干皱，还长黄褐斑。
张文静凝视镜中的自己好一会儿，返回饭桌，继续跟同学们聊天叙旧开玩笑。哪壶不开提哪壶这话说得好，张文静刚坐下来没说几句话，以前的同桌庞佳佳就开口问起她脸上怎么这么多斑了，张文静虽满脸无奈，但也刚好想倾诉想问问大家怎么祛斑改善皮肤。
张文静跟大家说，她就是个名副其实的上班族，每天对着电脑，工作节奏快压力也大，每天必须化妆，工作太忙也懒得运动锻炼，饮食也特别将就不规律...大家听完一致觉得这些都是影响她皮肤过早衰老长斑的因素。
其中一个做皮肤咨询的同学说，文静，其实你这是黄褐斑，它来源于工作压力大、缺乏运动新陈代谢慢、日晒累积紫外线加速老化、饮食问题营养不均衡、睡眠差肌肤修复力差、浓妆艳抹化妆品金属污染等。另外，女性的胶原蛋白在25岁开始就不断流失了，你没有意识补充的话，不难怪皮肤长皱纹无光泽。
“那我该怎么办？！”张文静提高声带。
祛黄褐斑的话，可以从吃、喝、涂上下功夫。
吃这些抑制黑色素沉淀，防止胶原蛋白流失
1
多吃高蛋白食物
比如猪蹄、猪皮、牛筋、鸡皮、蛋、鱼、鸡、鸭及大豆等
2
避免食用高脂肪食物
这些食物易产生自由基，破坏胶原蛋白。
3
紫洋葱
紫洋葱本身还含有微量元素硒，是很强的抗氧化剂，另外，紫洋葱表皮还含有大量的花青素，能有效增强细胞活力，延缓肌肤衰老。
4
紫葡萄
紫葡萄的皮里含有抗高血压、降血脂的物质，还能大量提高血浆中维生素E浓度，延缓衰老的抗氧化剂也在紫葡萄里，尤其是葡萄皮中的含量很丰富。所以，多吃葡萄能延缓衰老。
不过食物调理需要很长的时间，而且煎煮或烹饪食物都无法将有效物质进行提纯，有效物质难以被人体吸收。因此最好的方式就是喝鱼胶原祛斑维c粉以及兼外敷中膏药。
喝鱼胶原祛斑维c粉，淡化黄褐斑，延缓衰老
1
只喝鱼皮提取的胶原、成分含维c维e的。
维生素c不但可以促成胶原蛋白的合成还能抗坏血病，而且能够解身体内部的毒素。此外维生素E能防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。甚至减少疤痕与色素的沉积、加速伤口的愈合。
2
每天喝一次，一次一袋就够了，记得用温水60°c的冲服
3
不要间隔，周期坚持
外涂中医膏药辅攻消斑，3个膏方再不愁斑
1
消斑膏
白芷50克，白附子40克，密陀僧136克，当归12克，川芍12克，雪花膏1125克。将上药择净，研细，加雪花膏调匀备用。每次适量，外搽患处，每日2一3次。其可增白消斑，润肤养颜，适用于斑症。
2
柿叶去斑膏
柿叶适量。将柿叶研成细粉，加人熔化的凡士林中搅拌，以成膏为度。外用，每次适量，外涂患处，每日3次。可化斑、润肤，其适用于黄褐斑、雀斑等。
3
褪斑膏
浙贝母100克，白岌100克，白附子100克，白僵蚕100克，软膏基质1600克。将上药择净，研细，加人软膏基质配制成软膏即成。外用，取本品适量涂搽患处，早晚各1次。其可退斑润肤，适用于黄褐斑、雀斑。
用户86183840624
黄褐斑多发于面部的一种黄褐色斑点，密密麻麻分布呈现蝴蝶状，更有甚者还会出现在年轻女性脸上，跟老年斑可不是同一种哦！
黄褐斑真的是爱美女性们的天敌，只要它找到你，颜值受到冲击不说，自信心还无法恢复，甚至黄褐斑一旦长出来就很难消除，在脸上盘踞不下，可是你要知道，黄褐斑虽然难缠，可还是敌不过劳动人民的智慧，早在古时就有人找到了调理脸上斑点的良方，把黄褐斑抑制住。
如何清除斑点？这3种食物可是一把好手，常吃才能祛斑
在每个人的思维种，想要祛斑首选当然就是涂抹高级护肤品或者去医美祛斑，可这些方法治标不治本，即便是当下斑痕不再，没过多久也会造成明显的反弹。
所以从内调出发，补充体内所需能源，抑制斑点产生，代谢出多余的黑色素才是最重要的祛斑根本。今天就给大家说说，该怎么样运用内调方法去除斑点。
古代偏方：将鱼皮或鱼骨研磨成粉，加入麦芽和柑橘皮作为辅助，3种成分合之成鱼胶祛斑粉，再加入温水调至溶解，每日一饮，给人不错的效果。
古人常用鱼骨和鱼皮作为养颜配方标配之一，咱们运用现代医学解释的话，主要原因还是因为：
鱼皮中含有丰富的鱼胶原蛋白，是当下胶原蛋白最丰富的一种天然动植物提取物，最接近人体自身的胶原蛋白，是最易被人力所吸收利用的，能帮助提高皮肤细胞的活性，一及新陈代谢的能力！能加速肌底排浊能力，把皮肤底层黑色素代谢掉！
橘皮有着丰富的维生素C，有效抑制黑色素的生成，帮助消斑、防止斑点更多 更密，帮助胶原蛋白的合成，加速吸收。
麦芽则是拥有丰富的维生素E，防止肌肤老化，对抗自由基和紫外线对于人体的伤害。
虽然三者功效非凡，可再用古时制法过于麻烦，现代医学认为，想要充分摄取其中的药用成分，可不只是磨成粉末这么简单，传统方式的研磨改成了现代科技中的生物萃取，提炼所需成分，将鱼胶原、维E和维C提出精华部分，制成鱼胶祛斑C粉，每晚冲饮一杯。
三效合一后，他们本身富含营养素和褪黑素，能够促进细胞的代谢，抑制黑色素的生成，达到清淤祛斑的作用。
斑点爬上脸的或者被困扰很久的女性都可以去试试，每天补充相应的营养成分，无论是自制还是购买成品都是不错的选择，凡事都要坚持，只有坚持才能看到最好的结果哦！
有苗条i秋波
快要过年了，面对脸上依旧的斑点你是否头大了？也许你曾经做过很多努力尝试去掉斑点，但是效果却不佳，是否也懊恼不已？前两天我在头条上看芳香师星星的祛斑视频讲的特别好，我就用这个方法脸上的斑点很快就下去了。现在脸也变得白皙水嫩了，特别感谢她。她的方法和市面上的方法完全不一样。希望能帮到大家
1.西红柿，大家都应该不陌生，内含丰富vc被誉为“vc的仓库”vc可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，所以每天喝一杯西红柿汁或者经常吃西红柿，可以有效预防雀斑，还能使皮肤白嫩，黑斑消退
2.柠檬中同样富含vc,并且柠檬汁中的vc高达50ml,除此之外，还含有丰富的钙，磷，铁和B族维生素等等，所以常喝柠檬汁加适量冰糖饮用，不但可以嫩白皮肤，还可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑。
3.根据《本草纲目》中记载，黑木耳有祛除脸上黑斑，润肤，防止肌肤老化的作用。大枣有中和益气，健脾润肤的作用，二者配合食用有助于祛斑，所以用黑木耳30克，红枣20个，加水适量，煮半个小时，早晚各饮用一次，可以祛斑，健美肌肤。
4.冬天是胡萝卜盛行的季节，其实胡萝卜也是祛斑的能手。因为胡萝卜含有大量的va原，而va原在体内可以转化为va,va有润滑，强健皮肤的作用，还可以防止皮肤粗糙以及祛斑功效。所以将鲜胡萝卜榨汁，取10-30ml,每日喝一杯祛斑效果非常好。
用户89856873971
1、防晒是预防色斑的第一步，预防永远大于补救！
已经生成的色斑很难消除，在之前，不如加强防晒！因为紫外线照射皮肤时，黑色素细胞接受指令生成黑色素，黑色素细胞可能产生过剩，或者残存在皮肤中就导致了色斑的生成。
2、使用美白类产品
美白护肤品可以阻碍黑色素细胞生成黑色素，但不能消除色斑。在选择美白护肤品时：
①查阅成分，检查是否确实含有“美白成分”。
②成套使用同一品牌的美白化妆品时，要注意不一定每样产品都含有美白成分，相比化妆水，美白成分常被添加在美容液或乳霜中。
对美白有效的药用成分：维生素C衍生物、熊果苷、曲酸、鞣花酸、亚油酸、洋甘菊提取物、氨甲环酸、4MSK（4—甲氧基水杨酸钾盐）、厚朴木酚素等
非药用美白成分：脂溶性甘草精华、氢醌。
3、定期去角质减少皮肤的晦暗感，增加美白成分的透皮吸收率。
老废角质堆积皮肤，皮肤会变得又厚又硬，用去角质产品去除老废角质，可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤再生。去角质后可以减轻皮肤的暗沉，使美容液成分更容易渗透进皮肤内部。
4、适当用一些抗氧化成分，协助美白成分生效。
比如维生素C，虽然摄取维生素C对已经生成的色斑作用不大，但是作为预防，能抑制色斑和皱纹的生成。
5、激光祛斑考虑好再选择
一姐的朋友做过3次激光祛斑，开始做完一段时间很好，不过后来又有淡淡的斑出来了，激光祛斑不一定是永久的，若不注意防晒保湿，黑色素又会生成斑，还有就是要做一定要去正规的医院做。
6、注意饮食、作息，从里到外的健康才能拥有真正的好气色！
法澜秀一姐
医美
1皮肤管理
这种方法类型适合斑点不清晰，成片的，颜色淡的斑，这种斑纹是后天形成的，如妊娠纹 晒斑。
有的不仅对皮肤无害，还会改善除斑点外的其他皮肤缺点，缺点是见效慢，一周做一次的话，
至少，2到3个月才能见效一点点，挺费钱的。
2激光美容
激光美容是见效最快的。向医生姓的，斑点颜色种类，轮廓清晰，一颗一颗数的清的，建议去做激光，做完脸上会结痂，1-2周后痂脱落，斑点就没有了，注意可不是不会再长，当时大概也能做了一次，三次以上可能会伤害到皮肤角质层。
除非你是很严重，想快速去斑，否则的话建议大家做好自我调理，所有长斑的人士，包括做过的医美都有维护。
防晒:紫外线是所有斑的天敌，冬天也要涂防晒霜，夏天的太阳更猛烈，防晒一定要做好。防晒加粉底加防晒喷雾，是需要勤补的，夏天出门也要带防晒伞，普通的遮阳效果不佳，墨镜也是必备。
护肤管理
1面膜
补水补水补水，长斑点的几乎都是干性皮肤，皮肤缺水才会产生黑色素沉淀，各种补水的面膜不要吝啬，每天用起来。
精华:推荐科颜氏的vc精华，或者是倩碧的双管精华，或者是，娇韵诗的双萃精华。
2内调:
维生素c： 长斑的女孩子一定要长期补充维生素c
水果蔬菜：比如苹果，草莓，奇异果，柠檬或者是西红柿。
多喝水，每天保证水的充足，水喝多有利于排毒。
总之，去斑的路任重而道远，想要光洁亮丽，一定要好好护肤。保持美丽的心情会更有利于修复哦。
想美
长斑是一件很苦恼的事情。祛斑也是很多女性非常关心的问题。做任何事情都需要从根源去分析，所以需要先分析你长斑，长的是什么斑。通常遇到的有：雀斑，黄褐斑，晒斑，老年斑，青褐斑，激素斑等等。不同的方法需要针对性的治疗，效果才会明显。所以你必须要知道自己的斑是什么斑。
下面给大家分享一些祛斑的小方法，视频分享：
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海丽诗之家
我今年33岁，结婚5年，2个孩子，自从3年前开始长色斑，也不知道具体是什么原因，也没有被太阳暴晒，身体也都正常，但是色斑还是无情的长出来了，心里真的是越看越烦，一开始就在网上找祛斑的小偏方，土豆敷脸，珍珠粉敷脸等等，全都没有一点效果，后来就开始买各种祛斑护肤品，3年下来我觉得至少也有四五十种了吧，但是真正有效的真不多，现在脸上的色斑基本上全部没了，所以就写写自己这3年的真实祛斑感受，另外再说一下个人觉得效果确实好的几款祛斑护肤品，不让大家再像我一样耽误时间和浪费金钱。
1 OLAY-Prox亮洁皙颜祛斑精华露
推荐指数：★★★★★
玉兰油PROX精华液改善肌肤白晳度和减淡色斑方面能媲美皮肤医学处方4%氢醌组合，同时相比皮肤医学处方，还能改善肌肤纹理、肌肤含水量和肌肤屏障功能。亮白淡斑补水都很好的一款精华液，用起来很贴心。
2 宣致蜗牛原液精华液
推荐指数：★★★★★
这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国、美国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、美白淡斑、紧致肌肤，被称为护肤黄金液，用完以后肌肤光泽特别光亮自然，可以有效修复受损造成的黑色素细胞，让肌肤真正的祛斑美白，不反弹，是我用过的非常好用有性价比的国货良心产品。
3 乐敦CC祛斑美容液
推荐指数：★★★★★
乐敦CC 祛斑美容液能够深入渗透想要预防色斑和青春痘的肌肤角质层，从肌肤内侧助您恢复白皙透明光彩照人的肌肤。两种维生素直接作用在肌肤上，抑制黑色素生成，预防色斑和雀斑。
4 SK-II全新精研祛斑精华液
推荐指数：★★★★★
也是很好用的一款祛斑精华液，这瓶祛斑精华，能有效击退看得见及隐藏的顽固色斑。有效渗透至肌肤底层，从根源抑制黑色素的生成，淡化已浮现的色斑，并预防尚未形成的色斑。
5 科颜氏美白淡斑精华
推荐指数：★★★★★
质地比较稀，非常温和。含独特小分子活力维生素C，无香料，深层修护亮白，淡化斑点效果略差，均匀肤色，提升肤色亮度效果较为明显。敏感肌也适用。
6 巴黎欧莱雅色斑修护精华乳
推荐指数：★★★★
对日晒斑修复效果比较好，UVA和UVB引发了黑色素的生成，导致肤色变深和色斑的出现。本品包含欧莱雅专利的紫外线吸收剂麦色滤，有效隔离短波紫外线A，并提供高效保护，减少色斑的出现。
7 倩碧晶采嫩白精华露
推荐指数：★★★★
倩碧晶采嫩白精华露将强效功能蕴含于极易吸收的配方中，令肌肤感觉丝滑，光洁和柔软，并能给予肌肤预先滋润。
8 兰芝净白清透精华露
推荐指数：★★★★
这款针对净化脸部黑色素而研制的净白清透精华露，分3阶段净化黑色素形成细胞，抑制黑色素的产生。令肤色亮丽、透明，特别针对需要快速美白，淡化色斑的人。
9 资生堂极致进化美白祛斑精华
推荐指数：★★★★
资生堂皮肤美白最新研发成果应用于新HAKU EX，改变传统单纯抑制黑色素生成的美白概念。 新理论将被黑色素侵入的细胞从肌肤最底层开始逐次直线导出!因为主打是专业美白，所以美白效果更明显一些，淡斑效果略差。
10 高丝雪肌精美白化妆水
推荐指数：★★★
它是款用来防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，从而改善肤质的美白化妆水，对于淡斑也是很有效果的一款化妆水，很多美女都一直用这款化妆水辅助淡斑。
回顾这3年的祛斑经历，想想也是幸运的，因为很多人都祛斑好多年都没有成功，很多人去激光祛斑效果也不好，花钱更多，对皮肤伤害也大，我觉得还是用好的祛斑护肤品比较靠谱，坚持用，逐步淡斑，肌肤也跟着改善，是目前安全有效的祛斑好方法。
春门时尚
有没有祛斑的好方法？
色斑是很多女性都会遇到的肌肤问题，在西方国家，女性以雀斑为美，不会觉得脸上长斑不好看，但是在我们中国，以白哲无瑕的脸蛋为追求，女性对色斑自然是无比痛恨的。面对满脸的色斑现象，女性的魅力自然也是减分的，专家提醒走好这4步，可帮助淡化色斑。
第一步：愉快的心情。如果心情长期低落抑郁，会影响身体内分泌，不利于毒素的排出，还会加速肌肤老化速度，因此爱美的小仙女们日常应保持愉快的心情，不要轻易动怒，更不能让心情长期保持紧张状况，学会调节情绪最重要。面对色斑的滋生，还要选对适合自己的护肤品，时刻滋润肌肤。涂雪知白祛斑组合，这款是我自己长斑的时候入手的，用了没多久脸上的斑就开始有淡下去的迹象，效果还不错。它质地温和，适用于不同肤质的色斑女性，渗透肌肤后，可帮助排出面部堆积的黑色素，促进胶原蛋白的再生，真正实现从根源上祛斑，层层淡化肌肤表面的微小色斑、雀斑、黄褐斑、日晒斑、辐射斑等斑点问题，帮助恢复红润、白净的脸蛋。
第二步：坚持每天吃西红柿。西红柿既是水果也是蔬菜，不管生吃还是熟食，都有着很好的美白功效。西红柿被誉为“维生素c的仓库”，长期食用西红柿可以减少皮肤内酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的合成，每天坚持吃一个西红柿，对于改善色斑和促进光滑的肌肤有效果。
第三步：每天涂抹防晒霜。防晒是爱美的美眉每天都需要做的一项工作，紫外线的吸收，会加速色斑的显露，也会加剧色斑的颜色。即使家族没有色斑基因的人，也会因为没有做好防晒而长出斑点。尤其是天气越来越热，紫外线也越来越强势，美眉们更要做好防晒，选择适合自己的防晒霜涂抹。
第四步：坚持清洁肌肤。做好面部清洁对于淡斑来说也很重要，很大程度上，皮肤被环境污染，沾上各种尘埃、杂质，或者是卸妆不干净，导致毛孔堵塞，黑色素加重，出现色斑。因此应坚持做好清洁肌肤的工作，每天晚上睡前进行卸妆。
爱美之心人皆有之，每个人都希望自己能够拥有美丽白哲的脸蛋，然而对于长有色斑的女性来说这却是很难的。唯独坚持做好这4步，让色斑在自己脸上慢慢淡化。
用户1118827334989
中药外用，祛斑，去黑点，去剖腹产伤口的痕迹
