隨著俄羅斯世界盃如火如荼的展開比賽，許多熱愛足球的粉絲們，經常會熬夜看比賽，但是，時間要掌握個度，如果經常熬夜，身體終究會出現問題，這就得不償失了。
楊先生是一位資深球迷，世界盃開賽當晚，他守在電視機前，邊喝啤酒邊看比賽，一直到凌晨三點多鐘才去睡覺。第二天上午，他突然感覺到身體不舒服，便請了假，然而下午上班僅一小時後，楊先生突然暈倒，送院後搶救無效，不幸離開人世，年僅28歲。據報道，導致楊先生死亡的主要原因就是看球熬夜。
實際上，熬夜的風險十分的巨大，比如說，熬夜會導致患癌症的幾率上升。此外熬夜，也會加快心臟的衰老程度，並且很容易損傷心臟。除此之外，熬夜經常伴隨著晚上吃夜宵、喝啤酒的習慣，這樣對於本該休息的腸胃來說，增加了負荷，毀腸胃，最終熬夜會致猝死。如果經常熬夜那麼人的生物鐘就會紊亂，身體也得不到足夠的休息，猝死也就不是什麼稀罕事兒了。
球賽誠可貴，生命價更高。如果我們因為看球賽熬夜，導致自己的身體出現了一些問題，那麼對我們來說就不是一個非常有利的事情，因為生命只有一次。如果我們因為看球賽熬夜，導致自己的身體出現了疾病，甚至猝死，那麼這對於自身來說是不負責任的表現，也讓自己的家人痛苦。為了讓我們更健康的看球賽，請不要再熬夜了。
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